來月經量少的原因，痛經是可以通過一些途徑來緩解的，月經量少有可能是多種原因導致的，痛經的時候感覺什麼也不想幹，月經期間有很多禁忌的食物，以下是來月經量少的原因。一起來了解一下吧。
來月經量少的原因1
1、爲減肥過度節食
出於各種原因。許多的女性朋友對自己身材的要求達到了嚴苛的境地，女人月經與體重和體內脂肪含量聯繫極大，特別是已經呈現經期問題的女人應中止瘦身，加強營養，恢復健康。
2、作息無度內分泌失調
快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。
3、常生悶氣心理抑鬱
女性朋友受到了委屈千萬別憋着，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
4、人工流產
人流後卵巢一般可在22天內康復排卵功用。1個月左右月經來潮。但有少量女人在人流後呈現經期延伸、週期犬牙交錯、閉經等，一般在2—3個月後康復正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響着女性的月經，月經後期，月經量少，現代醫學大多認爲與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。
6、胸部的'病變
許多女人會呈現經前乳房腫痛但月經量少的狀況。對此可千萬別輕視，由於呈現乳房腫痛等症狀，可能是肝鬱氣滯型，需求疏肝理氣，打通血脈，然後到達全體調經的效果。
來月經量少的原因2
1、子宮發育不良。
月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理週期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。
雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。
無排卵的女性也會來月經，醫學上成爲“無排卵月經”。這與正常月經不一樣，屬於“功能性子宮出血”的範疇。這種月經的特點是時間不規律，血量很少。
