促甲狀腺激素正常指標，促甲狀腺激素注意是指人體檢測過程中的五項數值，很多人對於數值一般都不陌生，檢查患者是否患有甲狀腺疾病的決定因素，那麼小編下面就帶大家瞭解一下促甲狀腺激素正常指標是什麼樣的。
促甲狀腺激素正常指標1
促甲狀腺激素正常指標
促甲狀腺激素是腺垂體分泌的促進甲狀腺的生長和機能的激素。正常範圍：2～10mU/L。促甲狀腺激素具有促進甲狀腺濾泡上皮細胞增生、甲狀腺激素合成和釋放的作用。
促甲狀腺激素是甲狀腺健康與否的一個重要指標，一旦它偏高或偏低，就代表甲狀腺在這一階段內出現了問題，或者患上了某種甲狀腺疾病。
促甲狀腺激素增高的原因有哪些
原發性甲狀腺功能減退、伴有甲狀腺功能低下的橋本病、外源性促甲狀腺激素分泌腫瘤（肺、乳腺)、亞急性甲狀腺炎恢復期。攝入金屬鋰、碘 化鉀、促甲狀腺激素釋放激素可使促甲狀腺激素增高。
促甲狀腺激素分泌量增多，就說明機體需要更多的甲狀腺激素，來維持正常的生理活動，如你在興奮時、情緒激動或緊張時、劇烈運動時、思考難題時、受冷時都有這樣的反應，屬正常的生理現象，如果常期處於促激素高水平狀態。
則屬病理現象，有可能是由於甲狀腺激素合成受阻或甲狀腺機能減退。
促甲狀腺激素正常指標可以通過詢問醫生獲取，主要數值因人而異，看病人的實際情況，進行分析，如果促甲狀腺激素指標不正常，應該及時進行全面的檢查，在日常生活中，多吃一些健康的水果食材，有助於調節促甲狀腺激素，保持好心情對身體健康有很大益處。
促甲狀腺激素正常指標2
最近這幾年來，甲狀腺疾病的病發率和檢出率都有逐漸上升的趨勢，而且甲狀腺疾病嚴重威脅着人體健康，所以，甲狀腺疾病如何纔能有效地進行防治，及如何讓甲狀腺疾病發展得以減緩，是非常重要的，那麼小編今天就給大家說一下，怎樣預防甲狀腺疾病？
第一，注重積極鍛鍊身體，加強身體體質，提高身體免疫抗病能力，同時兒童和青少年時期應儘量減少對頭頸部X線照射，也或者不要暴露在其他各種強輻射下，這樣能有效減少甲狀腺疾病的發生。
第二，平時要保持樂觀開朗的情緒，讓心態放輕鬆，對於預防甲狀腺疾病也是很關鍵的，當感到有壓力的時候，可以嘗試通過不同的方法去緩解、減輕壓力，不妨可以做慢跑、游泳、瑜伽等舒緩運動，將壓力發泄出來，也或者可以看電影、聽音樂，出現旅遊也是不錯的選擇。
第三，要合理安排日常的'飲食，對於沒有病發的人是不需要額外補碘的，千萬不要陷入因爲害怕患甲狀腺疾病就多吃海帶、蛤蜊、紫菜等食物的誤區，日常只要均衡飲食就能夠攝取足夠的碘，如果確實需要補充碘的，一定要聽從醫生的建議。
第四，要經常自己進行檢查，可以自己用手去觸摸頸部甲狀腺區，如果觸摸到頸部甲狀腺區有增大的現象出現，或者有觸摸到包塊或硬塊的，就要及時到醫院做進一步檢查，做到早期診斷及治療。
