護膚的誤區需注意，正常來說，爲了讓肌膚多吸收點水分，總愛讓水珠持久停留在肌膚上，甚至讓它自己乾燥，反而會帶走肌膚內部的水分，下面分享護膚的誤區需注意，來看看吧。
護膚的誤區需注意1
1、熱水潔面導致皮膚乾燥
徹底的清潔肌膚是護理肌膚的第一步。最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更爲乾燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了，0度左右是潔面的最佳溫度，你選擇對了嗎?1、熱水潔面導致皮膚乾燥
徹底的清潔肌膚是護理肌膚的第一步。最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更爲乾燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了，0度左右是潔面的最佳溫度，你選擇對了嗎?
2、用力按摩導致皮膚鬆弛
很多護膚品通常被建議塗抹時，輔以按摩手勢，以幫助護膚品的滲透。現代醫學表明，用力過度，會拉扯肌膚，破壞肌膚的組織結構，造成鬆弛及皺紋提前產生，因此按摩時一定要順肌膚本身的紋路方向，用力道較輕的中指和無名指指腹，纔不會造成肌膚負擔。
3、去角質後不要用果酸類保養品
去角質是改善肌膚粗糙、毛孔粗大及粉刺的`直接方式，一般每週一次去角質護理既可幫助角質層正常代謝，但油性肌膚或混合性肌膚的女性通常會選擇每週兩次，專家指出在這種情況下，僅僅需要局部去角質就足夠了，如在T字區域，並不適合全臉進行。如果去角質後再塗抹含有果酸、A酸類成分，則會使皮層變薄。加利福尼亞美容院業主Sylvie Archenault說到：“如果在顯微鏡下觀察你此刻的皮膚，就像被貓抓過正要出血前的樣子。
4、噴霧補水產品你選對了嗎
目前正由日韓開始，颳起了一股“保溼噴霧風”。國內受此影響，很多女性開始用噴霧爲肌膚補水，同時還能達到舒緩與鎮定的功效，帶來柔潤舒爽的感覺。但眼見這一巨大市場商機，很多不正規的商家盲目模仿生產，實際水平達不到，魚龍混雜導致市場混亂。
正常來說，爲了讓肌膚多吸收點水分，總愛讓水珠持久停留在肌膚上，甚至讓它自己乾燥。事實是水分在揮發的時候，肌膚表面的鹽分結晶會從肌膚內向外吸水，反而會帶走肌膚內部的水分，長期如此，造成肌膚深度缺水。
5.晚間擦過量乳霜影響皮膚呼吸
在按摩時，爲獲得更好的手感，我們往往會使用大量的保養品，而在按摩後，並不會請剩餘的乳霜搽去，反而直接睡覺，認爲營養吸收會更充足。在某種意義上，肌膚被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更嚴重的肌膚問題，若保養品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石臘(Paraffin)成分，會造成肌膚髮紅及色斑。
護膚的誤區需注意2
護膚正確順序
1、潔面乳或洗面奶
清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗乾淨；立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。
2、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
3、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎
4、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液
5、乳液或面霜
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
6、防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
曬傷護膚急救
曬傷急救方法一：給肌膚徹底清潔
在外面一整天，防曬霜、彩妝、灰塵等物質已經讓臉暗淡無光了，在進行修復之前一定要先徹底的清潔肌膚，才能保證後續的效果，也不會堵塞毛孔。但是這個過程注意手法要輕柔，而且要選用低刺激的潔面產品，以免對肌膚造成損傷。
曬傷急救方法二：給肌膚按摩降溫
如果家裏有冰塊，應立即用毛巾包裹住冰塊按摩面部，給肌膚降溫，並有效收縮毛孔。如果沒有冰塊，洗乾淨雙手後用涼水沖洗手部，等手部溫度較低的時候輕輕按壓在面部，也能起到鎮定和的作用。
曬傷急救方法三：給肌膚補充水分
用保溼化妝水或是保溼噴霧，爲肌膚補充流失的水分，如果化妝水中含有蘆薈和洋甘菊等鎮定成分則能讓肌膚不會那麼容易發紅和敏感。
