懷孕可以做皮膚清潔護理嗎，很多女人懷孕期間害怕影響到胎兒會很注意任何行爲的影響，女人都愛美，如今連皮膚清潔護理都得三思而後行，一起了解一下孕婦懷孕期間可以適當做一下皮膚護理嗎？
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一、懷孕期間如何做好皮膚護理
1、皮膚油膩：懷孕期間皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，其中以T型區域更爲甚。
護理：
1、注意保持臉部皮膚清潔，但不能用太強的洗面奶;
2、均衡地攝入營養，飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素的食物。
懷孕期間要如何護理皮膚
3、、面部出現色斑：由於孕激素的影響，孕媽媽體內的黑色素會增多，導致面部出現色斑，且這些色斑在產後也不易消失，到了妊娠中後期，孕媽媽皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚更容易被曬黑，使長時間裸露在外的面孔出現黃褐斑、蝴蝶斑等。
護理：
1、飲食上要以清淡、營養爲主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纖維食物的攝入，防止便祕。便祕會使體內的毒素積累增多，影響健康，使皮膚的顏色更暗。
2、處理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩飾，可以適量用一點妊娠霜，有些色斑會在產後3個月內自然消失，如果褪不掉的話，可以在哺乳期過後請專家慢慢治療;
3、不要化太濃的妝，注意遮陽防曬，儘量避免在中午或下午陽光強烈的時候外出。陽光照射會加重色斑，並使色斑在產後也不易褪去;
4、注意充足的睡眠，保持愉悅的心情。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重。
3、皮膚乾燥：懷孕期間，由於體內激素水平的變化，有的人的皮膚失去了柔軟感，變得敏感粗糙起來，有些區域甚至出現脫皮，色素沉着增加。
護理：
1、沐浴後全身塗抹潤膚露，使用一些能讓皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區並輕輕地加以按摩;
2、注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋;還要增加必要的脂肪酸和維生素，如蔬菜、水果、堅果等;減少含興奮劑如咖啡、濃茶等的攝入。
二、懷孕期間皮膚護理技巧
懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說，準媽咪是可以化淡妝的。開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果孕婦臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能塗得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底後，可撲上透明粉以固定化妝品，接着畫上眼線、眉毛、脣膏即可。最後再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。
通過本文的介紹可以知道孕婦懷孕期間其實也是可以適當做一下皮膚護理的，只要是不適用妨礙寶寶生長髮育的化妝品就可以了。如果你需要做皮膚護理的話，那麼你一定要特別注意千萬不可以對腹中的胎兒造成影響纔好哦。
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核心提示: 懷孕後很多孕婦皮膚會變得粗糙暗黃，還會長斑，所以有的孕婦就想做面部護理保養皮膚，但是懷孕後做面部護理可能會影響到胎兒的發育，面部護理採用的產品含有的化學物質多，對胎兒不好，孕婦皮膚過於差的話可以在懷孕中期進行簡單健康的護膚，護理時間也不宜過長。
愛美是女人的天性，每個女性都是愛美的，在平時對於臉部的護理液很重視，但是很多女性在懷孕後臉部會出現粗糙暗黃，浮腫的情況，甚至還會有妊娠斑，所以懷孕後就想進行護膚進行面部護理，但是孕婦擔心會影響胎兒，現在就來說說懷孕了可以做面部護理嗎。
懷孕後孕婦最好不要做面部護理，因爲面部護理肯定會用很多的護膚品，有的產品就會有副作用，通過皮膚滲入孕婦的血管，就可能會影響的胎兒的發育，所以懷孕後最好不要進行面部護理，但是有的孕婦皮膚狀況很不好，需要及時進行面部護理的話，最好在懷孕中期的時候進行面部護理。
孕婦在懷孕前三個月的時候是不能做面部護理的，因爲會刺激到穴位，對身體不好，在懷孕後期尤其是快生產的時候也不能進行面部護理，在懷孕中期的時候可以適量做些面部護理，在面部護理的時候一定要選擇適合孕婦使用的產品，因爲大量的護膚品含有的化學物質都比較多，在護理的'過程中也要多注意，時間不宜過長。
孕婦想要面部護理也有很多健康簡單的方法，對身體的影響很好，比如可以選擇雞蛋清，雞蛋清比較溫和，可以讓皮膚更細膩，在平時可以在臉上敷些蛋清，也有去黑頭的效果，還可以用黃瓜來敷臉，要把黃瓜切成薄片敷在臉上，或者把蘆薈搗碎敷臉，都能幫助護理面部的。
通過上述所說的我們知道了懷孕了最好不要做面部護理，因爲面部護理使用的護膚品含有的化學物質多，對孕婦的身體影響很大，如果孕婦實在想面部護理可以在懷孕中期的時候進行，在懷孕前期還有後期的時候是禁止做面部護理的，要使用健康簡單的方法護膚。
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1.準媽媽懷孕後，最好不要去做什麼護理，因爲現在很多產品都有副作用，會通過皮膚滲透進血管，這樣就會傷害到寶寶了，懷孕也就短短的10個月，想想可愛的寶寶，不護理不化妝其實也沒什麼的。
2.如果準媽媽真的需要護理，可以用雞蛋清和牛奶拌勻在一起做面膜，這個是不會傷害到寶寶的，而且美白皮膚的效果非常的好，準媽媽也可以家裏種一顆蘆薈，把蘆薈搗碎敷臉，效果也是非常的好的。可以用些寶寶用的潤膚霜之類的護理皮膚，畢竟這個是比較安全可靠的，其實只要寶寶健康，皮膚差點真的也沒什麼。
3、 懷孕期間是可以做皮膚護理的，在懷孕期間，人體的內分泌容易紊亂，其實這時的皮膚更需要好好護理，在日常生活中要保證皮膚的清潔，可以選擇孕婦專用的護膚品清淡飲食爲主，保證睡眠時間，不要熬夜。
4、當然可以了，這是沒什麼影響的，您不用擔心的，不用那麼擔心的，祝您和寶寶都健康哦
5、最好注意休息，同時飲食儘可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒菸.不要接觸有毒物質和輻射源.戒菸酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
6、 最好是不要做更好。孕婦做面部護理，多注意一下。但懷孕後，做一下基本護膚就可以了，不要化妝，會影響胎兒的，多吃營養豐富的東西，注意多休息，別太勞累。
