有皮膚受損的危險與什麼有關

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有皮膚受損的危險與什麼有關，生活中我們每個人的皮膚都是比較嬌嫩的，容易因爲各種原因導致皮膚髮生受損的情況。下面就一起來看看有皮膚受損的危險與什麼有關吧。

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紫外線輻射

大多數人都知道紫外線UV射線的輻射會增加皺紋、加快皮膚衰老，並且提高皮膚癌的概率。然而許多人不知道，防曬霜通常不能達到抗衰老的目的，而呆在陰影處只能避免一部分的傷害。由於部分太陽光曬傷是不可逆的，你應當儘可能任何時候都要提防着它，或者至少，遵循這篇基本的防曬指南。

氯和熱水

熱水淋浴和浴缸的感覺像一件好事。你的皮膚可不一定同意。自來水中的氯是一種氧化劑(它有殺死細菌的功效)並可能導致皮膚傷害。洗澡水越熱則傷害就越大，因爲水中化學反應的速率會隨着溫度的提高而提高。建議是：一天洗澡不要超過一次，每次不要浸泡過久，用溫水而不是熱水。

刺激物

刺激物會以兩種方式傷害皮膚。第一，通過擾亂皮膚基質和細胞造成直接傷害。第二，誘發皮膚出現過敏、炎症等反應，而這些反應會釋放自由基和所謂的基質金屬蛋白酶(此酶會破壞皮膚基質，併吞噬膠原蛋白、彈性蛋白)從而傷害皮膚。通常情況下，後者比前者嚴重，這一點對有敏感肌膚的人來說尤其如此，因爲即使是非常溫和的刺激物，敏感肌膚也會出現上述症狀。每一個人都應努力避免刺激物，而有敏感肌膚的人更應特別注意這一問題。

炎症

炎症是機體響應於不同類型的損傷，包括感染，創傷，擦傷，燒傷等的反應。極少情況下，自身免疫反應會引發炎症。發炎是自我治癒過程中必要且重要的一步，然而長期的炎症則會傷害到皮膚和其他器官。特別是當炎症釋放出大量的自由基和基質金屬蛋白酶時，皮膚會加速衰老。如果炎症是由擦傷，磨損或者化妝所引起而持續時間短的話，那便不是一個大問題，這也意味着，你必須嚴肅對待那些長期存在的慢性炎症。

最常見的皮膚炎症就是痤瘡，慢性痤瘡需要治療。不過記住，有些治療痤瘡的成分(比如過氧化苯甲酰)本身就是刺激物，過量使用則可能傷害皮膚。你需要和你的皮膚科醫生合作，以找到最合適的、無刺激或刺激輕微的治療方法。而那些治療本身會比疾病帶來更大傷害，所以不應該長期使用。

其他會導致慢性炎症的皮膚狀況包括溼疹，銀屑病，皮炎以及發炎型酒糟鼻。

腫脹

眼周腫脹是面部輕度浮腫的常見表現。水腫是指因多餘液體積壓於軟組織附近而引起的腫脹。水腫會拉伸你的皮膚，經年累月以後便出現皺紋和鬆弛。由於毛細血管密集、缺乏脂肪填充，眼周尤其容易出現浮腫。而嚴重的水腫(特別是不侷限於面部時)則是潛在健康威脅的信號，比如說過敏、腎功能障礙或者肝臟病變。你應該諮詢醫師來排除以上情況。

然而，如果你的眼睛在早上起牀時浮腫，到了中午就恢復正常，那麼則更可能是由你的生活方式(比如睡眠不足，酒精攝入和其他)而非健康狀況引起的。雖然早晨的浮腫只會帶來短暫的困擾，但是你仍需要注意，因爲它可以說是眼周衰老的罪魁禍首之一。

過量使用化妝品

化妝品中通常暗含刺激物。爲了長期護膚的目的，你最好適可而止地使用化妝品，尤其是在你的眼周。而那些長效持久、不易脫落的化妝品則更具傷害性，因爲它們不僅含有更強烈的化學成分，還需要更刺激的卸妝產品來進行清潔。

過量護膚品

不加區分地使用多種護膚產品可能會有一定的.副作用。首先，一些產品根本就是無效的：它們不僅是金錢的浪費，而且還會阻擋皮膚吸收另外的有效成分。再者，某些產品會對皮膚造成長期的損害，即便這些損害是輕微的。最後，即使是含有類似果酸、維生素C和視黃醇，而經科學證明有益於皮膚的產品，如果你使用不當或過量也會對皮膚產生刺激。謹慎選擇產品和謹慎使用產品。多花些時間進行研究不僅可以爲你省下一大筆錢，更避免了對皮膚的額外傷害。

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皮膚屏障受損是怎麼回事

屏障受損的表現

皮膚屏障，一般都是指皮膚表面的一層天然保護膜，由皮脂膜和角質層組成，皮脂膜呈弱酸性，角質層則與磚牆結構類似。當皮膚受損時，一般會有如下這些表現：皮膚乾燥緊繃且無法緩解，嚴格意義上說，屬於皮膚鎖水能力下降，皮膚髮紅髮熱，吃刺激性食物時症狀尤爲明顯，因皮膚脆弱敏感，大多數功能性強的護膚品反而不耐受。歸其原因是肌膚細胞活性降低，膠原蛋白的新生速度下降而引發的“城牆崩塌”。

屏障受損的原因

過度清潔會帶走過多的皮脂膜，皮脂膜是天然的保溼霜，薄薄的一層確實皮膚鎖水最重要的一層，過度清潔使得細胞之間脂質流失，其實你的臉比你想象的乾淨得多。過度水合也是原因之一，大家都有過這樣的經驗，手長時間泡在水裏會變得又白又皺，皮膚也是一樣，過度水合使得角質層脫落速度加快，外界的不利物質更易穿過肌膚，從而肌膚變得敏感脆弱。過度去角質也是大家日常生活中常犯的錯誤，從衛生健康的角度，角質是需要去的，定期就好但是切忌頻繁，正常肌膚代謝的週期是28天，隨着年齡的增長週期還會更長，其實沒有那麼多廢舊的角質，過於頻繁只會損傷健康的角質層。

修護屏障的方法

修復思路分三步，清潔保溼加防曬。首先是要選擇溫和的潔面產品，日常生活中有意減少清潔的頻率，降低清潔力度。使用有較強保溼能力的產品來緩解鎖水能力下降帶來的不利影響，建議使用皮膚屏障修復劑。屏障受損，肌膚本就十分敏感，防曬是十分必要的，如果不能做到嚴格塗防曬霜，也要做好硬防曬的措施，比如出門打傘，戴帽子等。

溫馨提示

皮膚一旦受損，修復起來是一件十分艱鉅的任務。在修復的過程中，可能會有壓力，會焦慮，但依舊要保持細心與耐心。選擇合適的產品，採取正確的護膚步驟，注意休息與日常飲食。重建健康肌膚是指日可待的啊。

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皮膚屏障受損怎麼修復

適度清潔

會洗臉的跟不會洗臉的差別可不是洗不洗得乾淨那麼簡單，不會洗臉的時間久了能把臉洗“爛”，當然會洗臉的也不可能把臉洗成嬰兒肌：

一、幹皮、敏感肌、中性膚質：

1、早上用清水洗臉，晚上用溫和非皁基潔面。

2、儘量少使用化妝棉。

二、油皮、混油皮：

1、早上用清水或非皁基潔面做清潔，晚上用非皁基潔面或含皁基潔面清潔。

2、儘量少使用化妝棉做二次清潔。