這些過度美容法要快停下來，愛美是女人的天性，美麗的臉蛋不僅可以取悅他人，也可以讓自己變得更加自信，她們會用各種各樣的美容護膚法來養護肌膚，但也不能過度美容。
這些過度美容法要快停下來1
過度美白的表現：
1、經常服用含左旋C、傳明酸和氫醌等藥物，來達到肌膚美白的效果。
2、每天都做美白麪膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜的 。
3、只用美白產品、各種美白偏方和新品、長期注射美白針等。
過度美白的後果：紅疹、形成色斑、角質層變薄和脫落。
美白要針對膚質：
乾性肌膚美白公式：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉着。美白產品大多具有美白保溼雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。
中性肌膚美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，着重白天的防曬和夜間的保溼。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。每天堅持清潔、爽膚。晚間使用美白晚霜。
油性肌膚美白公式：使用無油型的美白乳液，既爲肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產品和防曬產品，預防黑斑的生成。夜間使用美白精華液，爲肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。
過度清潔的表現：
1、洗臉時水溫過高，沖洗時間過長，使用中性或鹼性的清潔品。
2、每天使用洗面奶潔面超過3次，把臉上的天然屏障給洗掉。
3、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳等。
過度清潔的後果：肌膚粗糙、乾燥、敏感。
How to do：
1、洗臉工作到位就行。
每天清潔次數最多不超過3次，選擇溫和無刺激的.潔面品。深層清潔和強力潔面刷，每週用1~2次就夠了。早上洗臉，如果皮膚不油膩、不髒，完全可以不使用洗面奶，只有清水。
2、有區別地卸妝。
如果防水的持久型防曬品，又嚴格地每一到兩小時就補塗，那麼，確實需要用卸妝甚至特別配套的防曬卸除劑先卸，再用潔面品清潔。如果只是用了普通的、不防水、不帶潤色或提亮功能的防曬品，而且基本上一整天都在室內呆着，最多隻補塗了一次，普通的清潔品其實就已足夠，無需太過繁複的卸妝加二次清潔。如果使用的是帶有膚色調整功能的隔離底霜或BB霜，那就屬於彩妝範疇，需要先卸妝再清洗。
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誤區1：經常用蒸臉儀做補水，皮膚就好
由於受到網紅的影響，蒸臉儀突然火了，認爲能爲皮膚補水。其實蒸臉儀噴的是水霧，根本不能進入皮膚中，只能給角質層補水。若每天都用蒸臉儀的話，會讓皮膚處於過度水合狀態，使得皮膚屏障受到損害，皮膚極易敏感。
建議：每週做一次燻蒸，補水效果就足夠了，燻蒸完要記得收斂皮膚。
誤區2：洗澡敷面膜，面膜吸收更好
相當部分女性認爲洗澡時全身毛孔擴張，是敷面膜的好時機，利於吸收面膜中的營養物質。其實，洗澡時蒸汽會稀釋面膜上的精華，阻礙面膜和皮膚緊密貼合，導致面膜中的精華流失。
建議：洗完澡後先拍爽膚水，然後再敷面膜，會幫助營養物質的滲透。
誤區3：冷熱水交替洗臉，皮膚更加健康
很多女性會通過冷熱水交替的方法洗臉，認爲熱水洗臉能打開毛孔，去除毛孔中的污垢，再用冷水洗臉能收縮毛孔，聽起來很有道理，但這是錯誤的做法。高溫洗臉可破壞油脂腺，使得皮膚乾燥缺水；再用冷水洗臉，使皮膚處於更爲缺水的狀態。
建議：最好的方法是用30~35℃的溫水洗臉。
誤區4：面膜天天用，對皮膚好
面膜用得太多、敷的時間太長，會使角質層過度水化，造成角質層損傷、皮膚變薄、屏障功能受損，反而對皮膚不好。
學明星天天用，不僅不護膚，還浪費錢。
建議：每週面膜使用不超過4片，每次敷面膜的時間不超過20分鐘。
誤區5：快速美白的產品效果好
沒有任何正規產品，能速效美白。一些不正規的護膚品，常常會違法添加激素、汞等物質，從而達到快速美白的效果。但用久了容易引起激素依賴性皮炎，或重金屬中毒等問題。
建議：想要美白，建議皮膚從內而外的透亮，身體健康第一位，自然皮膚光澤度好。
誤區6：敷完面膜立馬上妝，服帖
剛剛敷完面膜的皮膚，角質細胞的水含量變高，皮膚白裏透紅，但是防禦力卻降到了最低。就像一粒幹黃豆和水泡發了的黃豆，是不是後者一捏就碎？這個時候上彩妝，彩妝裏面的防腐劑成分容易滲透到皮膚裏面去，導致皮膚受傷。
建議：化妝前還是老實補水就行，面膜可以晚上卸妝潔面後敷。
誤區7：吃膠原蛋白，皮膚就好
膠原蛋白吃進去，分解後纔會被吸收，並不能直接變成皮膚上的膠原蛋白。
建議：想要皮膚變好，就把清潔、保溼、防曬這3步做好纔是王道。
誤區8：反覆清潔，洗的乾淨
反覆清潔指的是每次用洗面奶洗了一遍，覺得不乾淨，又擠上洗面奶再洗一遍。反覆清洗短時間讓你的皮膚乾淨緊繃，但是也讓自身角質層內的天然保溼因子大量消耗，角質層內的水分也相應減少，進一步導致天然保溼因子的減少，陷入死循環，最終導致皮膚變得非常乾燥，甚至起皮乾裂。
建議：每天洗臉次數不超過2次，每次洗臉用潔面產品不超過1次。
