適合學生黨的美白方法不花錢，俗話說一白遮三醜，美白是女生之間的永久的話題，想要顏值高，美白是護膚最重要的一步。下面一起來看看適合學生黨的美白方法不花錢。
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1、 白芷美白
進入大學是需要進行一次歷練就是軍訓，運氣不好天氣比較炎熱的哪怕用再好的防曬都會曬黑的。
但是大學生年紀都是在20歲左右，這個年紀的肌膚是有着很強的自己修復的能力，大學生可以使用白芷來做面膜能夠幫助去除臉上的黑色素起到美白的功效。
2、 菊花美白
菊花也是有着美白的效果，大學生都會喝菊花茶首先菊花有着清熱下火的作用，同時菊花能夠明目對學生來說是很好的。
菊花也是能夠美白的，像在宿舍的時候先將菊花泡開喝了之後再將菊花搗碎和蜂蜜攪拌敷臉能夠美白。
3、 蜂蜜美白
蜂蜜是有着美白的功效的，蜂蜜本身就含有很高的營養是能夠幫助皮膚保溼美白的，蜂蜜還能和其他美白的食物、藥材、水果一起搭配使用增強美白的功效。
像在日常生活中像蜂蜜和香蕉一起搭配敷臉就有很好的美白的效果。
4、 番茄美白
番茄是最好的美白的食品，首先番茄是有着很豐富的維生素，補充維生素是能夠讓皮膚變白的。
然後番茄還能夠有着抑制黑色素形成的作用，番茄是能夠有效美白，使用番茄美白的方法是將番茄切好好榨汁，如果不方便也可以直接洗淨後吃生的番茄效果最好。
5、 黃瓜美白
黃瓜自古就是美顏的聖品，像黃瓜是能夠讓大學生在宿舍直接切片後貼在臉上美白的。
黃瓜首先是有着很豐富的維生素，使用後能夠幫助變白，同時黃瓜有着清熱解毒的作用，像曬傷導致的皮膚出現了發黑可以使用黃瓜來幫助緩解曬傷以及曬黑。
6、 日常塗防曬
大學生想要徹底的美白還要注意塗防曬，因爲在高中和初中階段更注重的是學習很多女孩子沒有養成養膚護膚的習慣。
像很多女孩是不喜歡塗防曬覺得防曬很油，但是要注意想要徹底的變白是要一年四季隨時都塗防曬，紫外線是會導致皮膚生成黑色素。
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淘米水洗臉
淘米水洗臉能美白是衆所周知的，沒什麼經濟條件的學生黨，可以用淘米水洗臉，這個方法天然且無害。
我們用淘過米的水，直接洗臉就行啦，河陽既簡單，而且也非常的經濟適用。不過敏感性的肌膚就不適合適用了哦。
自制蘆薈膠面膜
學生的純天然變白方法，就是不需要花太多金錢，以及採用的是最天然安全的材料哦。所以學生黨想要變白，不妨自己可以自知蘆薈膠面膜。
只需把買來的蘆薈膠敷在臉上，然後喲能夠壓縮面膜在敷在臉上，這樣就可以，跟我們評上敷面膜一樣，敷15到20分鐘即可。
白醋洗臉
家裏的白醋用來洗臉也能美白皮膚哦，這也是最適合學生黨的純天然美白方法了。白醋的美容效果還是挺好的。
只需把白醋和水調配好以後，用白醋水在臉上輕輕地拍打，最好洗掉即可，非常的`簡單。但是用白醋洗臉的次數不要太多，不然會有反作用。
牛奶美白
首先我們必須要承認一件事情，就是喝牛奶對身體是有好處的。
但是事實上面牛奶裏面根本沒有任何能夠讓我們變白的成分，但是網上很多人說天天喝牛奶變白了，真的跟牛奶的關係不大！
即使是每天多喝水，過一段時間你也會發現自己的氣色和皮膚都變好了。
而且有些容易長痘痘的小仙女，越喝牛奶痘痘會長的越厲害。
其次，我們不可能把一隻完整的大象裝到冰箱裏去，牛奶中的大分子成分在沒有經過處理的情況下，是根本不可能被我們的皮膚吸收的。
吃美白丸美白
潮妞一直覺得美白丸這個東西很玄學，潮妞身邊的一個妹子吃了好幾年的美白丸，確實白了幾個度。
然後潮妞也跟風吃了一段時間，但是不但沒有變白，而且還出現了內分泌失調（大姨媽紊亂），長痘痘這樣的情況。我問了那個妹子，才知道她也有這樣的副作用。
而且這個妹子在吃美白丸的時候，每天塗防曬霜，吃水果，喝很多水，所以到底是爲什麼白的。
這大概也是一個玄學問題吧。
美白丸的成分能夠改善新陳代謝，但是長期服用，對於內分泌和腎臟的壓力會很大。
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美白的食物
1、櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
2、荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裏透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3、番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4、番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
6、蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。
7、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
8、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白淨。
