怎樣根治油性頭髮， 很多女性都希望自己有一頭靚麗的秀髮，所以大家都十分討厭自己的頭髮經常出油，出油的後果就是尿不盡難看而且還會脫髮，那麼怎樣根治油性頭髮呢？
怎樣根治油性頭髮1
每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波,這種香波包含有洗滌活性物質。
這種物質性質柔和,每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後纔可使用。
第一、經常洗頭
有的人是天生的油性皮膚，所以最好是每隔一兩天就清洗一次頭髮，尤其是炎熱的夏季，出汗比較多的情況，會導致頭油更嚴重，可以每天清洗一次，但也不要一天清洗多次，不然不僅不能達到去除油脂的效果，而會讓油脂分泌更旺盛。在洗頭的時候應該注意水溫控制好，不能太燙，但也不能過涼，不然都可能會導致油脂分泌更多。
第二、正確使用護髮素
對於容易頭髮出油的女性來講，平時應該注意使用具有收斂功能的護髮素，對於減少油脂的出現有一定的作用，可以在洗頭的時候用溫水把食用醋稀釋再洗頭，也能減少頭部油脂。不過儘量不要直接將食用醋塗在頭皮上，因爲可能會損傷頭皮。
第三、合理飲食
油性肌膚的人平時儘量不要吃辛辣、刺激、油膩性的食物，而以清淡爲主，多吃新鮮的蔬菜和水果。平時儘量多喝白開水，有助於幫助頭部減少油脂的分泌，必要的時候還可以補充維生素B2、維生素B6等。
第四、按摩頭皮
在洗頭的時候可以對頭皮進行按摩，有助於緩解和皮脂分泌過多的作用。
第五、服用相關的藥物
油脂分泌過於旺盛，很可能是體內激素過多等因素所誘發的，可以通過服用相關的藥物來進行控制，但務必要在專業醫生的指導下，選擇合適的藥物。
對於油性頭髮緩解改善的方法並不算是少，上面介紹的這些方法，可以結合每個人的實際情況，有選擇性的.去應用。總體來講，平時應該注意進行充分的休息，按照正確的方法清洗頭髮，調節飲食以清淡爲主，保持良好的心情等，都有助於減少頭髮油脂的過度分泌。
怎樣根治油性頭髮2
頭髮愛出油的原因分兩大類，一類是遺傳性因素，一類是自身行爲。
有些人就是天生頭油大，一天到晚即使什麼都不幹也容易出油，這是因爲激素水平旺盛導致皮脂腺敏感和過度分泌，和遺傳關係很大。
另一類原因就是我們自己行爲導致的，比如熬夜會刺激皮脂腺分泌油脂、飲食油膩也會導致皮脂腺加速運作，還有就是精神壓力、緊張的情緒，也會導致油脂分泌瞬間增多。總而言之，生活習慣越健康的人，頭髮出油機率就小，反之就很大。
我們平時也要控制頭皮油脂的分泌，因爲油脂是真菌生長的環境，保持頭皮清潔可以長期抑制真菌生長，從根源上杜絕頭皮屑。所以頭皮屑多的人，除了用去屑洗髮水之外，也可以用控油洗髮水，平時飲食也應避免過度油膩、辛辣，不要經常熬夜。
頭皮屑多的人，一般頭皮都比較油膩，所以還是要“勤洗頭”，原則上頭皮屑多的人可以每天洗頭，洗頭本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多餘的角質細胞的作用，能進一步抑制真菌生長，對頭皮屑產生治療效果。
經常洗頭髮改善頭髮油。對於經常有頭髮油症狀的人士，應該養成經常洗頭髮的習慣。使用一些溫和的洗髮水，並且勤清理頭髮根部對於改善頭髮油起到很好的幫助作用。
洗髮水不可過於單一。過分依賴同一牌子的洗髮水對讓髮質受損，經常換着洗髮水洗頭髮對於改善髮質、緩解頭髮油的症狀有促進的效果。
養成良好的飲食習慣，少吃油膩、辛辣食物。經常出現頭髮油症狀的人通常都是常吃油膩、辛辣的食物。這類食物會促進皮脂腺分泌油脂，進而會出現頭髮油的症狀。因此，要改善頭髮油的症狀就得少吃油膩、辛辣的食物。
進行頭部按摩。油性頭髮的人士可以經常按摩頭部，在促進頭部備註循環的同時可以大大量減少油脂的分心。如果頭髮油嚴重的話，那可以藉助頭部按摩器來進行適當的按摩。
肝功能下降也會造成頭髮油。肝臟對於油脂的分泌以及消化起到主導的作用，如果肝功能下降，那也很大可能地促進頭髮油的情況發生。因此，頭髮油的人可以通過藥物或者是食療的方法來調理肝功能。
怎樣根治油性頭髮3
一、油性頭髮脫髮怎麼辦
（一）藥物治療讓脫髮慣犯無懈可擊
在藥物的使用方面，對抗出油脫髮的傳統藥主要是物胱氨酸和維他命B6。這些對於輔助出油脫髮的治療效果很顯著。外用的治療脫 發藥品可以使用米諾地爾，用來擦敷頭皮，用來保證毛髮的再生。
（二）油性頭髮不宜洗髮過頻
油性發質的人通常會用勤洗髮來對抗頭皮出油的情況。其實，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮越洗越油。這是因爲頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。
（三）適當規律生活的保養讓脂溢性脫髮慣犯不再成爲脫髮人羣的困擾
適時洗頭，保持頭髮和頭皮的清潔衛生是十分重要的。合理的洗髮，用接近40度微溫的清水洗髮。正確地進行頭部按摩，對頭髮有護養作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助於鬆弛緊張的精神狀態。
二、油性頭髮護理方法
洗髮前注意事項
洗髮前,先梳理頭髮一次,確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。洗髮時的水溫需要掌控,不宜過熱也不宜過冷,一般來說,與體溫相近的37度左右最爲宜。洗髮的時候不能用指甲撓頭皮,以免抓傷。
正確掌握洗髮的方法
一般人認爲洗髮很簡單,而且每個人都會洗,不需要什麼技術,其實不然,我們應該認識到洗髮包括洗髮和洗頭兩部分,兩者有不同的洗法和作用,洗頭是在髮根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓,使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出,隨着液沫衝乾淨,如果只注重洗髮不注意洗頭,待風乾後,頭屑會自行脫落,這樣就是頭髮洗得再幹淨也達不到效果。
溫水沖洗乾淨
用溫水沖洗頭髮是個相當重要的步驟,它在全面清理頭髮的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程,佔有舉足輕重的地位,如不把頭髮的泡沫、皮屑沖洗乾淨,那停留頭髮上鹼物質會對頭髮造成腐蝕而損傷頭髮,直接影響頭髮的光澤和頭髮的韌性。
洗髮後注意事項
洗髮後可以先用手指慢慢擠出多餘水分,然後輕輕地用毛巾吸乾。吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮,並且需要讓吹風機上下晃動,保持與頭部之間45度角。當頭發仍溼時,選用闊齒梳將頭髮分爲若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結完全解除。
飲食方面的注意事項
不論季節是否正在轉變交替,減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃,以免“油”從口入。平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤髮的作用。
作息方面的注意事項
避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。爲自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。
染燙方面的注意事項
染髮燙髮不能同時進行。染髮和燙髮,期間最好間隔2~3個月的時間。染後燙後,可以爲頭皮頭髮做一番針對性的護理以減少染燙所造成的傷害。
