祛斑後絕不能吃的食物，祛斑後飲食上主要是避免食用顏色深的食物，比如說黑芝麻、黑豆、黑魚、黑米等，以免導致黑色素分泌增多影響祛斑效果，看看祛斑後絕不能吃的食物。
祛斑後絕不能吃的食物1
1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2、忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
3、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食後容易升火。
4、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
皮膚是需要加倍呵護的，做激光祛斑後更加加倍護理，這樣才能事半功倍。如果你發現自己皮膚暗淡或是粗糙，那麼要儘快修復，一旦出現斑點，那就會使臉部難看，不過這時你可以到整形美容醫院找美膚專家諮詢，儘快脫掉斑點。
祛斑後絕不能吃的食物2
做了祛斑不能吃的食物
1、深色食物
做了祛斑之後不可以吃深色食物，比如濃茶、可樂、咖啡、朱古力等等。這些都屬於深色食物，在攝入之後，會增加皮膚的色素生成，很有可能會讓色斑再次反覆性的`出現，會讓祛斑效果大打折扣。
2、油炸食物
油炸食物也不適合做了祛斑之後吃。油炸食物的味道是非常香的，但它的油分含量過多，吃的過多不僅會影響祛斑的效果。同時還會增加皮膚的老化速度，甚至會讓身材越來越肥胖。
3、感光食物
做了祛斑也不能吃感光類的食物，此類食物當中含有豐富的金屬元素，這種物質會加快黑色素的沉着，從而形成更多的斑點。
4、腥發食物
腥發食物很容易擴大皮脂腺的慢性炎症，不建議剛剛做完激光祛斑的人羣吃，不然不僅會讓炎症的生成機率增大，還非常容易讓色斑再次重新回到臉上。
5、辛辣食物
在做完祛斑治療之後，皮膚會受到不同程度的損傷，非常的脆弱，這個時候如果吃很多的辛辣食物，就會讓血管明顯擴張，不僅會影響祛斑的效果，同時還有可能讓臉上出現很多的紅血絲。
祛斑後絕不能吃的食物3
激光點斑不可以哪些食物
不可以吃檸檬
青檸檬是妹子們非常愛的一款新鮮水果，因爲青檸檬帶有豐富多彩的維他命C，妹子們喜愛拿檸檬泡水喝，可是青檸檬的光感應類的食材，在激光點斑吃檸檬，會使面部皮膚消化吸收紫外光的強勁增加，進而影響激光去斑的實際效果。激光點斑的妹子想美白皮膚能夠多吃西紅柿、彌猴桃、橘子等新鮮水果，這種全是能夠美白皮膚卻並不是感光性的新鮮水果。
忌吃刺激性食物
激光點斑要補充維他命和人體脂肪，但還要留意一定的食物禁忌，例如辛辣食物刺激性食材便是不能吃的，這類食材非常容易對皮膚導致刺激性，造成皮膚出現腫脹，發癢等病症。
忌吃發性食物
發性食物包含海龍蝦，海螃蟹，牛羊肉，春筍等食材，這類食材會造成皮腺產生炎症，而且發炎會擴張，造成臉部色斑無法徹底除去，就算是開展了激光去斑，皮膚也會再現色斑。
忌吃黑色食品
黑色食品包含朱古力，現磨咖啡，生抽等，這類食材中含色素，進到身體後導致色素沉澱，開展激光點斑吃這種食材，會造成攝取過多色素而再度長出色斑。
激光點斑如何醫護
1、搞好防曬隔離，7天內最好是不要出門。
2、忌吃辛辣食物含有刺激性的食物，嚴禁吸菸酒。
3、一般創口結疤以後會在一個星期上下褪去，脫痂皮以後，皮膚是最軟弱的，成淡粉色，這個時候一定要確保皮膚的日常保潔。
4、多吃新鮮蔬菜水果補充VC和VE，能夠推動傷口修復，還能推動黑色素新陳代謝。留意控制飲食，適度補充維他命。
祛斑後絕不能吃的食物4
要美白祛斑吃哪些食物有效果
山藥枸杞粥
材料：山藥50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各適量。
做法：
1、將粳米提前浸泡兩個小時撈出來瀝乾水份，然後把山藥去皮，切成塊狀，其間可用溫水浸泡枸杞子。
2、往鍋中倒入冷水，再加入粳米、山藥、枸杞子等材料先用大火熬煮，直至成粥狀改用小火併不斷攪拌，加入白糖、蜂蜜等調味品即可。
功效：此粥主要具有美容養顏、祛斑等功效。
木瓜杏仁奶茶
原料：杏仁粉60克，木瓜200克，糯米粉25克，牛奶250克，清水100克，冰糖20克。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成泥。
2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻。
3、用濾網過篩，倒入鍋中，加入冰糖用中火慢慢煮。
4、直到冰糖完全化開，杏仁茶煮透，就可以成糊狀了，再將牛奶倒入放入鍋中。
5、小火略煮，邊煮邊攪拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用時可淋上木瓜汁即可。
功效：杏仁裏面富含各種脂類和微量元素，能使皮膚的微循環加快，讓皮膚更加有光澤，杏仁還富含很多的維生素E，可以幫助祛斑美容，延緩人的衰老，讓臉色更加紅潤。木瓜裏面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老，去除黑色素，由此可知木瓜是很不錯的有助美白祛斑的水果。
豬腎山藥湯
材料：豬腎2只，淮山藥60克，鮮百合60克，山萸肉50克，芡實50克，鹽少許。
做法：
1、將豬腎縱向切開，除去筋膜，放冷水中浸泡，每15分鐘換水1次，連換3次，切成小片。
2、淮山藥去皮洗淨，切成小丁塊;百合、山萸肉、芡實洗淨，先將各藥同放入鍋中，加水適量，武火煮沸，改用文火燉煮1小時。
3、再加入豬腎片，煮至腎片熟，加少許食鹽調味即可，飲湯吃豬腎及用料，每天1次。
功效：補腎健脾，補血養顏。本膳用豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙蔘和胃養陰，苡仁化溼祛斑美容。
豬肝祛斑湯
材料：豬肝300g，柴胡、白朮、當歸、白芍各10g，紅花5g，姜、蔥段、鹽各適量。
做法：
1、將柴胡、白朮、當歸、白芍、紅花放入鍋中，加清水適量。煎成湯。
2、去渣，加入切成小塊的豬肝及姜、蔥段、鹽，煮熟即可。食豬肝喝湯，每日1次，每次1劑，連食30日。
功效：有疏肝養血祛斑的作用，適用於臉部色斑沉着。
