怎麼區分自己是什麼斑，人人都希望自己的皮膚好，給人以美感，但是現在很多女性，不僅僅是年紀大的，很多少女的臉上都會有一些小斑點，以下了解怎麼區分自己是什麼斑
怎麼區分自己是什麼斑1
雀斑：
99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍髮的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。
黃褐斑：
又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。
曬斑：
顧名思義是曬太陽引起的，因此好發於40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。曬斑在臨牀上是境界分明的褐黑色斑點病竈可由芝麻大至十元硬幣大小。好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病竈較大且較明顯。
老人斑：
學名是脂漏性角化症，中年之後不只在曬太陽的部位(臉、手、小腿)甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產生，但是數目多寡與個人體質有關，一般說來，日曬量大的人有較容易產生。
孕斑(妊娠斑)：
在懷孕時出現，但在產後便會退去;由於黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑，因此有些人會誤以爲懷孕生產後所產生的是孕斑。
汞斑：
有些人的皮膚產生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產品，但這些產品沒經過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至會傷害到腎臟。有些不良的廠商會將汞加在美白霜裏面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沈澱在皮膚裏，會反黑而且更黑，也就是俗稱的「汞斑」。
汗斑：
汗斑是相當常見的疾病，尤其好發於夏天。在皮膚科門診常有些病患，以爲由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其實這是不正確的。汗斑的確較容易發生在汗水鬱積處，像是脖頸、前胸、後背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱時有時後患部會突然發紅或發癢，爲其特色。
黑色素：
黑色素是由位於皮膚表皮與真皮層間基底細胞層的黑色素細胞所製造的。
先天性黑色素細胞痣：
出生就有，有些表面長毛，從0.5公分到幾十公分都有，甚至全臉、全身，有如狼人或披了獸皮一般。最好趁早以外科手術切除，因爲此種痣細胞深及脂肪層，因此電燒或雷射無法完全去除，徒留疤痕與惡性病變的`危險。
蒙古斑：
出生時在身上尤其是臀部、下背部有淡藍色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四歲以前會完全消褪，不需要治療。
怎麼區分自己是什麼斑2
1、蘆薈膠淡化色斑
越來越多的女孩子們使用蘆薈膠來快速淡斑，臉上長斑怎麼辦，蘆薈也是最常見的一種淡斑的方法。衆所周知，蘆薈中富含有豐富的天然保溼因子能夠快速的補充肌膚內的缺失水分，補充肌膚所需的膠原蛋白物質，還可以起到延緩肌膚衰老的作用，修復肌膚受損的組織，消毒殺菌，經常塗抹的話淡斑的效果非常顯著。
2、食醋來淡斑
淡化色斑說簡單也簡單說難也很難，生活是一本百科全書，建議大家可以使用一些食醋來淡化色斑。臉上長斑怎麼辦，每天在洗臉的時候添加幾滴食醋，最好是使用溫水來快速淡斑，醋有着軟化肌膚角質層的作用，要是能夠堅持使用，淡化色斑的效果是很明顯的。不要一味的尋找一些淡斑的方法，還是要選擇最爲適合自己膚質的。
3、絲瓜蜂蜜淡斑法
對於一些動手能力比較強的女孩子們來說，臉上長斑怎麼辦，可是使用絲瓜做成面膜來護膚，絲瓜切成條狀之後搗碎，可以添加一些蜂蜜來做成面膜，每天敷面二十分鐘，一週使用兩次即可。絲瓜中富含有豐富的營養成分，蛋白質、維生素，能補充肌膚所需的微量元素，修復肌膚，淡化肌膚黑色斑，起到快速淡斑的效果，對肌膚的保護、漂白作用非常顯著。
臉上皮膚長斑的祛斑水果推薦
1、獼猴桃
獼猴桃被喻爲“水果之王”，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素、10多種氨基酸以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化爲還原型淺色素，從而干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，這樣也就在一定程度上避免了黃褐斑的形成。
獼猴桃性寒涼，所以脾胃虛寒的準媽媽最好不要多吃，以免引起腹瀉。
2、檸檬
檸檬也是抗斑美容的極佳水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉着。另外，使用檸檬製成的沐浴露洗澡，能使皮膚變得光滑細嫩，這對害怕產生黃褐斑的準媽媽們也是個非常不錯的選擇。
因爲檸檬極酸，吃多了會損傷牙齒，因此選擇這種黃褐斑飲食治療方法，準媽媽們要慎重。
3、西紅柿
西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的祕密武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素的形成，因此食用西紅柿是有效的黃褐斑的治療方法。
西紅柿性寒，如果空腹食用的話容易造成腹痛，所以最好在飯後食用。
另外，昆明華美美萊美膚美容專家愛介紹，很多身體的調理和治療的小竅門都不能從根本治療色斑，激光祛斑是目前最受歡迎的祛斑方法。
4、蘋果
蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認的。但是很多人並不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由於它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的雀斑。
5、菠蘿
菠蘿實際上是一種熱帶食物，但是因爲現在交通運輸及保險科技的發達，全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。
怎麼區分自己是什麼斑3
雀斑是怎麼形成的
中醫病因病機
腎水不足：多因稟賦素弱，腎水不足，難以榮華於上，虛火上蘊，鬱於孫絡血分而爲斑。
火熱鬱結：素體陽盛，或憂思惱怒，或過食辛辣，加之陽毒侵襲，血熱與陽毒相搏，阻於孫絡而爲斑。
風邪外搏：衛氣失固，觸犯風邪，則外風易襲入皮毛腠理之間。血氣與風邪相搏，不能榮潤肌膚，則生雀斑。
西醫發病因素
遺傳性因素：雀斑爲常染色體顯性遺傳性疾病，有家族病史，多自幼發病，根治較難。
內分泌因素：雀斑爲點狀色素沉着，黃褐斑爲片狀沉着，但它們都與黑色素有關。垂體、腎上腺、性腺、甲狀腺分泌的激素均影響黑色素的代謝，其中雌激素的作用最大，所以，雀斑不僅受遺傳控制，並且還受雌激素的影響，如青春期、排卵期、月經期、妊娠期及產後長雀斑或原有雀斑加重。女性體內雌激素含量大於男性，所以更易發病。
物理性因素：X射線、紫外線、溫度、熒屏射線等物理因素是引發雀斑及使其加重的重要因素。雀斑冬輕夏重，具有季節性，這與紫外線、溫度有關;常接觸X射線、熒屏射線的人易長雀斑。
幾個有效的祛雀斑小偏方
1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
6、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
