如何讓手皮膚柔軟

如何讓手皮膚柔軟，都說手是我們女人的第二張臉，所以我們除了臉部的護膚外，我們對手的護理也是非常是重要的，但是要通過什麼樣的辦法來護理呢，以下是關於如何讓手皮膚柔軟。

如何讓手皮膚柔軟1

方法一：用食用鹽搓手

食鹽是我們在日常生活中很常見的一種，而爲了讓手變得很細膩，我們可以用食鹽來進行保養，可以取幾勺食鹽放在手心然後加入適量的水進行混合，將混合好的食鹽塗抹在手心手背，接着輕輕揉搓，揉搓一分鐘左右即可用溫水進行清洗，每天堅持這種方法的話，我們的手就會越來越細膩。

方法二：護手霜手膜

護手霜裏面含有豐富的保溼以及滋潤成分，對於手部的護理非常有用，所以我們可以通過護手霜來進行保養，將護手霜塗抹在手上，塗抹厚厚的一層後就可以套上一個硅膠的手套，戴兩個小時之後就可以將手套脫下來，我們就會發現手變得非常的嫩滑。

方法三：茶葉美白法

茶葉水塗抹手具有美白的效果，但是需要用到隔夜茶水，我們可以將隔夜茶水倒入盆裏，然後將手浸泡在裏面，浸泡幾分鐘之後即可用溫水進行清洗，堅持這樣的方法就會具有美白的效果。

如何讓手皮膚柔軟2

8個日常手部保養的小方法

1、選擇溫和的清潔品

日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。

2、不要用高溫的水洗手

用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因爲高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

3、一週一次的去角質

手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因爲這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

4、隨身攜帶護手霜

每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在皮膚角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防曬係數的日用護手霜。

5、橄欖油+手部按摩

用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油裏混合護手霜再進行按摩。

6、用醋或淘米水洗手

在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。

7、用牛奶或酸奶護手

其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子裏剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鐘後用溫水洗淨，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。

8、定時做特效護理

如果你的雙手特別粗糙、乾燥，那建議你每隔一段時間做一次特效護理，方法爲用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後輕柔地按摩手部，有需要的話再塗上護手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。

如何讓手皮膚柔軟3

一、使手變得潔白：

一雙潔白如玉的'手，是很惹人喜愛的。這裏介紹一個好辦法：

在手上擦護膚霜之前，先用鮮檸檬汁按摩。晚上臨睡前，用幾滴檸檬汁與一滴藥用甘油混合按摩，然後戴上棉質手套，使檸檬汁的漂白作用和甘油的滋潤作用，通過體溫擴散到皮膚表面。

如果手的皮膚組織變硬或顏色變深，可用洗滌劑漂洗，並戴橡膠手套作保護。如果手發紅，可將雙手在冷水和熱水中來回浸泡5~10分鐘，然後用護手霜按摩，以促進血液循環。這樣堅持一段時間，手就變白了。

二、使手變得靈巧：

一個人手勢的優美關鍵在於手的柔軟和靈巧，這需要平時多注意手部的運動：

1、“彈鋼琴”：模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉一個手指，儘量舉高。

2、舉手：展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少青筋顯露。

4、握拳伸屈：先握緊拳頭，然後用力鬆開，儘量伸展五指，每天做一次（3~5分鐘），這種運動可以消除緊張，使手變得柔軟。

5、第一組：展開五指，手掌朝上，從小指到拇指依次用力往裏收；第二組：展開五指，手掌朝外，從拇指到小指依次用力往裏收，每天做一次（3~5分鐘），這種運動可以消除緊張，使手變得柔軟。

6、五指併攏，指關節一、二節依次用力往裏收，然後二節、一節指關節依次用力往外展，五指依然是併攏的。

三、手膜

我們既然臉上都會定期使用面膜。當然手上也要定期使用手膜了，在使用手膜之前，我們可以先使用一個手部去角質的產品，先把多餘的死皮，角質層去除，才能使敷的手膜更好的吸收。

在敷完手膜後也可以再厚厚的塗一層護手霜，可以幫助手部肌膚鎖住從手膜中吸收的的營養成分，更加可以達到呵護雙手的目的。