怎麼讓手皮膚變白皙水嫩，手對於女人來說是很重要的 ，手部護理往往被我們所忽略，但其實，一雙在日常生活中出現頻率不亞於面容的雙手，更應該得到好的照顧，下面看看怎麼讓手皮膚變白皙水嫩及相關資料。
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1、塗抹美白護手霜
準備一款美白護手霜，任何牌子都可以，早晚各塗抹一次，不出半月，手就會變白變嫩了，爲了保證手長期水嫩，需要養成好習慣，長期堅持塗抹護手霜，一定是要美白補水的護手霜纔是正確的哦。
2、多吃含維生素的水果蔬菜
多吃含維生素的水果蔬菜，手也會變得白嫩，這是一種健康的內在調理方法，維生素可以維持皮膚角質正常代謝過程，調節色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。維生素補充充足了，不但是手皮膚會更白嫩，其他部位的皮膚也會更白皙水嫩。
3、塗抹防曬霜
陽光強烈的時候外出，難免手會被曬到，這個時候塗抹防曬霜就能有效保護手被紫外線曬傷從而變得黝黑掉皮的事情發生。
4、塗抹磨砂膏
磨砂膏裏面有細微顆粒物質，可以有效去除手上的皮質和灰塵，晚上睡覺之前，塗抹上磨砂膏，雙手摩擦一會兒，再清洗乾淨，連續使用一週，手就會變得白嫩多了。
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淘米水洗手
淘米水中溶解的維生素、蛋白質等營養成分不僅能夠幫助清除手部皮膚的油污，還能夠讓皮膚變得更加柔軟、光滑、細膩有彈性。
用法：直接將第二遍淘米水靜置數小時後取上面清澈的淘米水浸泡手部10分鐘左右即可。
白醋洗手
把醋對皮膚有美白、收縮毛孔的作用。用白醋洗手能夠幫助增加皮膚細胞的水分和營養，還能夠幫助軟化角質層，美白的同時恢復皮膚的光澤和彈性。
用法：在水中滴入數滴白醋，然後將手進入白醋水中約5分鐘左右再用清水洗淨雙手即可。
牛奶洗手
牛奶中含有豐富的營養成分，能夠爲皮膚補充營養成分。經常用牛奶洗手手部皮膚會變得更加細膩白皙，選擇純牛奶或者是酸奶的效果會更好。
用法：在溫水中加入適量的牛奶，然後雙手浸泡清洗即可。
鹼水洗手
鹼水的鹼性較大，能有效清除污垢去除死皮，達到美白手部肌膚的目的。
用法：將適當的鹼加入水中，待溶解後攪拌均勻後洗手即可。
注意：不建議經常用鹼水洗手以免手部皮膚被過度清除，使皮膚自我抵抗力下降，時間一長會加速皮膚衰老。
手部美白其他方法
想要手部皮膚保持白皙細膩狀態，平時就應該注意對手部皮膚進行保養：
1、保持手部皮膚清潔。雙手每天需要接觸不同的東西，很容易沾染細菌、污垢，在進行手部保養之前應該注意對手部皮膚進行徹底的'清潔;
2、定期對手部皮膚去角質。手部皮膚也會分泌油脂、堆積死皮，定期對手部去角質能夠避免死皮堆積;
3、定期做手膜。臉部皮膚可以做美白麪膜美白，手部也需要做美白手膜爲皮膚補充營養，達到美白嫩膚的效果;
4、堅持塗抹護手霜。特別是在氣候比較乾燥的時候，更要堅持定時塗抹護手霜，保養手部皮膚。
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一、預防大於護理，千萬別做這些事。
女性在現代生活中扮演着太多的角色，她不僅僅是一個從業者，更多的是一個妻子和母親，那就決定了在家庭中，女性需要承擔更多的家務，洗衣服、做飯、打掃，無時無刻不在消耗着她的手部，那麼，我們要如何在日常生活中對手部做一個護理和保護呢？
1、避免使用高腐蝕性的日化用品。女性在處理家務時，不可避免要接觸到日化產品，例如洗衣粉、洗潔精等，這些清潔性質的產品對於皮膚來說都是有害的。
我們在選擇日化用品時要儘量選擇天然成分的產品，避免對手部產生損害，同時要佩戴橡膠手套來做家務，也是避免手指變得粗糙的關鍵哦！
2、在做完家務清洗好雙手後及時塗抹護手霜，鎖住手部皮膚的水分，避免造成手部肌膚乾裂從而影響美觀。很多女性沒有塗抹手霜的習慣，常年累月的家務會讓雙手變得乾巴巴的並且發皴，十分難看。
二、已經粗糙的手部肌膚還有變白變嫩的可能嗎？有的！
在介紹完護理知識後還是有很多女性問小編，自己的雙手已經因爲工作和生活變得很粗糙了，那是否有辦法補救呢？辦法還是有的。
1、手部肌膚粗糙暗沉一般是角質層堆積，那麼，想要恢復其白嫩的本質，我們就要做到勤去角質，一般來說，一週的時間可以做一次手部肌膚去角質。
首先，用溫水充分浸泡雙手，讓角質層軟化，然後塗抹一些去角質的產品，雙手互搓按摩，讓角質層充分軟化剝落，然後用清水洗淨手部，塗抹好護手霜。
2、和麪部肌膚一樣，你也可以爲手部肌膚做點“營養補充”，市面上有很多手膜出售，可以選擇一款價位和功效都適合自己的手膜，每隔一段時間就敷一次，也能夠讓手部肌膚煥發光彩。
3、日常多吃富含維C的食物可以幫助皮膚變白皙，因此，多和水果蔬菜，補充維生素，也是護理手部肌膚的辦法之一，適量飲用牛奶也可以美白哦！還可以補鈣健骨，一雙好看的雙手，不僅要白皙，更要健康有型纔好看。
愛護我們的手，要像愛護我們的“第二張臉”，這也是近些年美容界很流行的一句話，女人愛自己，才能去愛其他的一切。
用溫水洗手要保護我們的雙手就要時刻記住，手部皮膚與我們的臉部皮膚同樣嬌嫩，那麼日常生活中應該如何保護好的我們的手部皮膚呢？其實最爲簡單的一點，就是採用溫水洗手，不要過熱的水也不要過冷的水，溫水是最能將手部皮膚清洗乾淨的水溫，而且還能保護好手部皮膚的水分，尤其是在冬季就更是需要做到的。
