青春發育期中可以用護膚嗎？任何時期的女孩子都是愛美的，青春期的女孩子當然也不例外，也有追求美的權利，更要學會怎麼護理肌膚，那麼青春發育期中可以用護膚產品嗎？
青春發育期中可以用護膚嗎1
正是青春發育期，適合使用比較天然的護膚品爲宜，不可用特效刺激的護膚品。油性皮膚，建議給皮膚敷面膜多補水。多黑頭的情況，建議，早晚用溫水洗臉，保持皮膚乾淨。平時清淡飲食，忌吃辛辣食品。
正確的護膚方法
清潔
清潔對於皮膚來說是非常重要的，它可以清除皮膚污垢，死皮，讓你擺脫多餘的油脂，可防止粉刺的產生。不管你是油性、中性、乾性，還是混合性皮膚，都可以選擇含有水楊酸的清潔用品。
水楊酸能起到控油的效果，而且它還能增加皮膚水分。含有乙醇酸的清潔用品可以幫助消除死皮。
如果你化妝，在晚上睡覺前一定要卸妝，清除眼妝，特別是防水睫毛膏，可以使用專門的卸妝產品。選擇無香精的產品，可以減少皮膚刺激。
保溼
補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水份，滋潤肌膚。保溼則是防止肌膚水份的蒸發，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚溼潤度。
對於大多數皮膚類型，應該在早晚進行皮膚保溼護理，使用溫和的保溼產品，不會加重皮膚問題。
治療
許多青少年都存在一些需要治療的皮膚問題，如痤瘡。痤瘡是由於毛孔堵塞造成的'，當我們的油脂腺產生過多的油，就會引起毛孔堵塞，細菌就會在毛孔內滋生，從而產生痤瘡。如果使用過於油膩的化妝品，也會造成痤瘡問題。
一些護髮產品也會造成面部毛孔阻塞，加重痤瘡問題。
雖然香皂可以減少皮膚油垢，但是它不能從根本上解決問題。而且有時洗臉過度還會造成痤瘡問題惡化。含有過氧化苯甲酰的護膚產品可能幫助治療輕度的痤瘡。但是一定不要過度使用，過度使用可能會導致皮膚變得乾燥。
保護
皮膚清潔後，一定要注意保護你的皮膚。儘量避免太陽直射和其他影響皮膚的環境因素。外出一定要使用SPF30或更高的防曬霜。
上午10點到下午4點是紫外線最強烈的時候，儘量避免外出，必須外出要帶遮陽帽。這不但可以保護我們的皮膚，還能阻止過早老化和皮膚癌的風險。
青春發育期中可以用護膚嗎2
青春期的女孩子可以進行護膚的，但是不需要購買功效性很強的護膚品，因爲肌膚還比較細嫩，一些比較清爽溫和，無刺激的護膚品就可以。
那麼這個時期的女孩子應該如何護理好自己的皮膚呢？
熱冷水交替洗臉。青春期護膚很重要，洗臉是護膚很重要的一步，在洗臉時，除了注意洗臉的方法之外，洗臉的水也是非常重要的，洗臉時，可以採用熱冷水交替洗，先用熱水洗一遍臉，把臉部的毛孔打開，接着用冷水洗一遍臉，收縮面部的毛孔。
不要化妝。青春期正是發育的關鍵時期，很多青春期的女孩子都非常愛美，想通過化妝提升自己的顏值，引起別人對自己的關注，但是化妝品中是含有有害化學物質的，長期使用，對皮膚不利，尤其這時的女孩正在長身體，化妝品不適合這個年齡段的女生。
不盲目治痘。青春期的很多女生都會長青春痘，滿臉的痘痘真是太難看了，但是千萬不要盲目的去治痘，因爲一旦治不好，或者治不徹底，留下的痘印也非常難看，青春痘是由於體內內分泌失調導致的，要調節好自己的身體，而不是把目光只集中在面部。
合理着裝。着裝不要過於暴露，不但會引起壞人的注意，而且暴露的服裝對身體也是不利的，肩部暴露會引起肩周炎，腰部暴露容易引起腰疼病，大腿根暴露，大腿着涼的話，反而會增多脂肪。
另外在選購內衣時，要選擇純棉柔軟的，這樣不會刺激皮膚，也不會劃傷皮膚。
不要暴曬皮膚。皮膚不能暴曬，在炎熱的天氣裏，要保護好你的皮膚，出門戴上遮陽帽，穿好防曬衫，另外皮膚也不要接觸過涼或者過熱的物體，以免傷到皮膚的角質層。
注意增強營養。平時不要挑食，飲食一定要均衡，肉蛋奶以及蔬菜水果都要食用，不經常食用辛辣生冷有刺激性的食物，多吃含維生素的水果，這樣皮膚纔會更有光澤。
青春發育期中可以用護膚嗎3
青春期的女孩子是最美麗的，可以適當的使用些護膚品，對於皮膚有很好的調理和護理的效果，就可以選擇比較適合的化妝品，當然在使用這些化妝品或者是護膚品的時候，要有所注意
儘量不要化濃妝，這時候的女孩子的皮膚是比較嬌嫩的，避免造成皮膚受到損害，可以適當的使用一些洗面奶，使用一些面霜等等。
適合青春期女生用的護膚品
第一，洗面奶
女生在青春期的時候，因爲身體內部激素分泌不太協調的原因，面部肌膚很有可能呈現出一系列的水油不平衡的症狀。而這就會導致女生的面部出現比較多的青春痘。
調節面部肌膚水油平衡的最有效的護膚品其實就是洗面奶，一些去油脂效果比較好的洗面奶對於調節女生面部水油平衡是非常有幫助的，青春期的女生可以嘗試一下。
第二，面霜。
面霜對於青春期的女生來說，也是護膚工作中的一個重要角色。因爲這個年齡階段的女生整體肌膚狀況還是比較良好的，但是也有可能因爲一些環境和溫度的原因出現面部水分流失速度快、面肌乾燥的症狀，尤其是在秋冬季節。
面霜就可以很好的保護女生的面部肌膚，最主要的作用就是保持女生的面部肌水分狀況，以及取得一定的補水效果。
總的來說，對於還處於青春期的女生來說，一些護膚上的工作還是比較簡單的。因爲這個年齡階段的女生，整體的肌膚狀況還是不錯的，不需要進行過多的護膚工作，做好基本的護膚工作也就差不多了。
我是比較建議，女生在青春期就使用洗面奶和麪霜這兩種基本的護膚品產品的。
