臉上一直反覆長痘,其實青春期臉上反反覆覆長痘痘在日常生活中是一種非常常見的現象,但是臉上長痘痘會嚴重影響臉上的美觀,其實臉上長痘痘的原因非常多,那麼臉上一直反覆長痘怎麼辦?
臉上一直反覆長痘1
臉上反反覆覆長痘痘在日常生活中是一種非常常見的現象,臉上長痘痘會嚴重影響患者美觀,臉上長痘痘的原因非常多,臨牀上主要有以下幾種原因:
第一、內分泌失調,由於激素分泌水平異常,雄激素、孕激素、雌激素分泌水平異常,容易出現臉上反覆起痘的情況。
第二、慢性內科系統疾病導致的痘痘肌,患者如果患有慢性疾病,比如慢性胃腸炎、甲狀腺功能亢進綜合徵、多囊卵巢綜合徵等,面部會起痘痘。
第三、油脂分泌異常導致的面部起痘痘,經常紫外線暴曬或者皮膚長時間缺水都會使油脂分泌增多導致毛孔堵塞而起痘。
臉上祛痘小妙招
1、紅棗黃柏
準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀,紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處,持續20分鐘以上。也可將其塗抹在臉上,滴乾時又塗上,反覆如此。對治療痘痘非常的有效果。
2、脫脂酸奶祛痘印
只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置,第二天再洗掉,臉上的痘印就會消退不少,但是酸奶中的養分過多,容易導致臉上長痘痘,因此要選擇脫脂酸奶。
3、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能,臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位,再貼上邦迪美美地入睡,第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂膠,對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。
4、洋甘菊祛痘
買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗裏,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用燻蒸的方法祛痘。
洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分,它能舒緩乾燥發癢的肌膚,還能滋潤頭髮。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。
5、蘆薈祛痘
將天然的蘆薈榨汁或者搗碎,晚上潔面後,將其塗抹在臉上,敷20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,明顯緩解臉上紅紅的痘痘,具有非常好的消炎效果。
6、胡蘿蔔面膜
鮮胡蘿蔔500克,麪粉5克。取鮮胡蘿蔔洗淨,搗碎;將搗碎的`胡蘿蔔例及其汁液,加入麪粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥,敷於臉部,隔日一次,10分鐘即可。本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃,以利於胡蘿蔔素的溶解吸收),內外兼治療更好。若單用胡蘿蔔搗泥粘性好,塗在皮膚不宜掉,可不用麪粉。用些胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉部也有效果。
7、紅酒+金橘
先將金桔洗乾淨用開水煮3-4分鐘,然後用牙籤在每個金桔表皮上戳一個小洞,再放進紅酒中煮沸,每天吃金桔喝紅酒,就能達到很好的美容護膚效果,對治療痘痘肌的效果尤其明顯。
8、馬齒莧草汁敷臉
在中醫中馬齒莧主要用於治療溼疹皮炎,具有清熱消腫、收溼止癢的功效。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。
9、黃瓜敷臉
將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝,還能擴張毛細血管,增強皮膚的抗氧化作用,從而達到祛痘、祛痘印的效果,堅持一個星期便能看到效果。
10、大蒜祛痘
這個方法超簡單,只需將一片蒜切成兩半,在痘痘上輕輕塗抹,讓其中的汁液滲入痘痘周圍,前提是你能忍受蒜的氣味,而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用,對發炎的痘痘有抑制作用,但它的刺激性較強,不建議全臉使用。
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臉上不斷長痘的原因
1、皮脂分泌旺盛
油性皮膚的人最容易長青春痘,這是因爲油性肌膚的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清潔皮膚毛囊進行有效預防。
2、內分泌失調
主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍、增多。女性在經前或經期,臉上會冒出一些小痘子,月經過後就消失了。
3、過度洗臉
青春痘(特別是黑頭粉刺)往往被認爲是不講衛生造成的,其實,青春痘和髒沒有關係,而是角質層增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是開放的裏面的油脂就會被氧化而變成黑色,這並不是髒,當然洗不掉,過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。
4、熬夜
熬夜是美容護膚的最大天敵,在12----2點是肝排毒時間,如果這個時間點沒有進入深度睡眠的話,那毒素沒辦法排除,肝熱鬱結,這可是長痘的很大誘因。
5、情緒不穩定壓力過大
壓力、緊張、焦慮等情緒及睡眠不足會導致內分泌失調,油脂分泌物長期無法正常的被排
出體外,引起痤瘡。平時要多注意放鬆心情,適當給自己減減壓。
6、飲食辛辣食物造成的內火過旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,導致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇。
7、亂用化妝品
在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品,導致痘痘更加嚴重;還有些是因爲使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。
痘痘怎麼樣預防
1、清潔皮膚很重要
針對皮膚油膩的特點,宜在晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次爲宜。
2、不可經常伸手碰
避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因爲手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
3、飲食方面要留心
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
4、堅持運動促排泄
堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
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治療臉上老是長痘痘的方法
洗米水洗臉
洗米水含有維生素B1和抗氧化的植物酸,而且還含有大量肌膚需要的保溼補水因子,這些物質都能防止肌膚被外界壞境刺激或是傷害,也可以徹底的清潔你的棉布肌膚哦,每次洗米的第二遍水就可以留來下晚上睡前洗臉用。
蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎鎮定的效果,可以幫助肌膚排毒,對祛痘和去痘印來說都有比較好的效果,尤其對於一些頑固的痘痘和痘印,長期的使用可以讓你的痘痘和痘印都小時不見哦,從菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再衝洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效哦。
飲食調理
生活裏的一些不好的習慣其實也是會讓你長痘痘的,比如你的零食和一些碳酸飲料都是要戒掉了,如果你想快速永久的祛痘去痘印的話,那麼菸酒你也是不能碰的,還要少吃一些辛辣的食物,這些都是會導致人體內分泌失調的。
睡眠和作息
飽滿的睡眠可以讓你的痘痘更加無處生長哦,經常熬夜或是作息不太正常的人很容易導致內分泌失調哦,後果就是導致你的痘痘長得更加的兇猛哦,而且會老的很壞,健康也會受損,所以儘量保持正常的作息時間。