堅持用鹽水洗臉好不好

堅持用鹽水洗臉好不好，食鹽是我們生活中煮菜的調味劑，有些人說鹽不僅可以用來吃，還可以用來洗臉，食鹽有着很好的消炎的作用，鹽的用法有很多，那麼堅持用鹽水洗臉好不好呢？

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每天堅持用鹽水洗臉，具有一定的好處。具有殺菌抑菌、去油祛痘、保水祛斑的好處。

1.殺菌抑菌：從科學的角度來看，鹽水具有良好的殺菌效果，對皮膚上的細菌和寄生蟲具有良好的殺滅效果。用鹽水洗臉可以達到良好的殺滅效果。在夏季、冬季等面部皮膚病高發季節，面部皮膚易因乾燥而感染皮膚病。此時，用鹽水洗臉可以達到殺菌、殺蟲和皮膚保養的目的。

2.去油祛痘：用鹽水洗臉不僅能殺死細菌和昆蟲，還能控制油脂分泌。對於油性皮膚的人羣來說，用鹽水洗臉可以去除臉上多餘的油脂，讓臉長時間保持清潔。用鹽水洗臉也可以去除粉刺的痕跡，應該注意不要用鹽水清洗正在生長的痤瘡。這會刺激已經脆弱的皮膚，加重病情。

3.保水祛斑：用鹽水洗臉也能使皮膚更加溼潤、有彈性、光滑，對黑色素有很好的淡化作用。臉上的黑斑和雀斑有一定的淡化作用。需要注意的是，用生理鹽水洗臉後，不會立即看到祛斑效果。需要長時間堅持用鹽水洗臉。

鹽水洗臉好嗎

用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。

鹽水洗臉的作用

因爲用鹽水洗臉可以有效祛除在外面保留在臉上的髒東西，而且能促進新陳代謝。

第一、用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。

第二、用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

第三、用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

此外，鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。

可見用鹽水洗臉也是護膚的'一大法寶，鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不可以長期連續使用，因爲這樣會對皮膚產生刺激，洗多了皮膚會變乾燥，變薄。

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1、鹽水護膚宜在洗臉後進行

食鹽確是一種價廉有效的美容品，它不僅能清除皮膚表面的角質和污垢，還能去掉粉刺癒合後露在外表的黑頭，更可以促進全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。

提示：油性皮膚者，單用鹽和水即可；乾性皮膚，則可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

2、用鹽美容宜選擇細鹽

鹽水美容固然價廉物美，不過也有一些需要注意的地方。食鹽美容宜用細鹽。皮膚油性者，單用鹽和水即可；

皮膚偏幹者，半勺細鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混勻使用。做鹽水美容前，要先卸妝、潔面，而且按摩時力道一定要輕柔。第一次使用食鹽美容，千萬別忘了在不明顯的部位做皮膚過敏測試。

一般人經過一週左右的食鹽美容，就能使面部呈現一種鮮嫩、透明的感覺。此外，對於太陽灼傷的皮膚，還可以用鹽和黃瓜汁混合，塗抹在皮膚上，能起到鎮靜、緩解紅腫的作用，而且敏感皮膚都適用。

3、食鹽還可用作沐浴露

食鹽除了可以用在臉上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促進新陳代謝，深層清潔肌膚，還可以減少肌膚表面的凹凸不平。

如果想用鹽水按摩全身皮膚，可用細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水乾後，人躺在溫水裏浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗乾淨，全身塗抹身體護膚乳。

畢竟鹽是調味品，而不是化妝品，我們得謹慎使用。

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女性鹽水洗臉有哪些好處？

1、提亮膚色

把一小勺鹽放在水裏攪拌融化之後，用手捧起水輕輕的在臉上進行按摩塗擦，最後用清水清洗乾淨就可以了，這樣能夠有利於祛除臉上的油脂和粉刺，更好的清潔毛孔，讓皮膚變得更加細膩，另外通過按摩有利於促進臉部皮膚的血液循環，洗臉時要注意避免水進入眼睛。

2、去雀斑

在溫水裏面加入一小勺鹽，適量的檸檬汁，攪拌均勻之後塗抹在臉上，然後用手輕輕地作環形按摩，一分鐘之後用溫水徹底的清洗裏面，然後塗抹上爽膚水和乳液就可以了，每天保持早晚一次，大約一個月左右就可以看到明顯的效果。

鹽水洗臉也能夠去除臉上的雀斑，因爲用鹽洗臉的時候能夠有效的清除毛孔裏堵塞的油脂、死皮等，鹽不僅能夠去除臉部污垢，並且還具有消炎的功效，有利於減緩暗瘡的生長速度。

3、深層清潔改善毛孔堵塞

使用鹽洗臉能夠有效的清除露在臉皮毛孔中的油脂和粉刺，並且可以更好的去除皮膚表面的污垢和角質，堅持一個星期用鹽洗臉，臉上的皮膚就會變得越來越透明並且有光澤，鹽水洗臉可以更加深層的清潔皮膚，殺菌。

用鹽水洗臉的時候，儘量不要使用冷水，因爲皮膚遇冷使毛孔受到刺激就會閉合，臉上的污垢和髒東西不能被清理乾淨，所以使用溫水洗臉，有利於打開毛孔，把毛孔內的髒東西排出去。

4、控制油脂的分泌，祛除青春痘痕

到了夏天臉上分泌油脂比較旺盛的，每天早晨醒來之後，使用溫鹽水來洗臉，有利於滋潤皮膚，並且輕輕的按摩可以去除臉上油脂。另外也可以把鹽水輕輕地塗抹在長有青春痘痕的地方，大約停留五分鐘之後，用清水清洗乾淨就可以了，堅持半個月左右痘痕明顯的淡化。