皮膚角質膜太薄了怎麼辦，俗話說愛美之心人皆有之，人們對美的追求首先體現在皮膚和麪容上，並且還體現在身材與穿衣搭配等方方面面，在護膚之前，我們要對自己的皮膚構造以及皮膚問題有一個大概的瞭解，下面一起來看看皮膚角質膜太薄了怎麼辦？
皮膚角質膜太薄了怎麼辦1
皮膚角質層變薄，可以從如下四個方面進行治療：
一、停止一切可能導致角質層變薄的誘發因素，如長期應用激素、祛斑、美白的產品、去角質的產品、頻繁的化學換膚、過度的光電治療，如果存在這些因素要及時停掉。
二、合理地選擇日常的洗護產品，潔面可以清水或者是用溫和無刺激的潔面產品，不要過度清洗，要選擇成分簡單且具有修復成分的醫學護膚品，可以減少對皮膚的刺激、恢復皮膚的屏障。護膚品中應該包含油脂，如凡士林、牛油果油等，可以防止水分的過度蒸發，也要包含修復成分，如神經酰胺、膠原蛋白、透明質酸等。
三、藥物治療，可以局部外用鈣調磷酸酶抑制劑，如他克莫司、吡美莫司乳膏，也可以短期應用弱效的激素。瘙癢明顯時可以口服止癢的藥物。四、物理治療，可以配合黃光修復治療，也可以配合低能量光子治療。
角質層薄的原因有哪些
角質層變薄的原因包括先天遺傳因素、後期護膚不當、面部頻繁去角質或洗臉次數過多、經常用過熱水洗臉等造成的。
另外也可能是長期使用含有雄激素的化妝品有關係，如果皮膚長期暴露在陽光和紫外線下，或者皮膚長期缺水乾燥都有可能會造成角質層變薄，想解決這個問題可以選擇修復類型護膚品來修復皮膚角質層。
角質層薄需要注意一些什麼
1、不要去角質。角質層薄和角質層損傷是引起皮膚敏感和紅血絲的主要原因，因此維護的首要原則是保護角質層不受損傷。
2、加強保護。皮膚角質層薄，缺乏抵禦紫外線的能力，生活中應該注意防曬霜的使用。但防曬霜的成分也是容易引起刺激和敏感的因素之一，最好不要直接塗在皮膚上，可以在使用基本的保養產品後，再塗抹一層防曬霜。
3、皮膚保溼。一般角質層太薄，通常皮膚不能保持足夠的水分，無論是夏天的空調房，還是冬天的乾燥氣候，這類皮膚的人都會比普通人更缺水、並且皮膚乾燥更加敏感，所以在日常保養中加強保溼非常重要。
4、減少刺激。一旦皮膚乾燥、脫屑或發紅，就意味着皮膚健康的紅燈亮了。要儘快恢復皮膚，最好的辦法是減少刺激性，不要過度暴曬，不要吃刺激性食物，如有必要，可以先不使用的護膚品和化妝品，每天只用溫水清潔皮膚即可。
皮膚角質膜太薄了怎麼辦2
角質層有哪些功能？
在角質層裏面含有天然的保溼因子以及油脂，能夠鎖住皮膚中的水分。當皮膚的屏障受到損害時，就會下降其保溼功能，從而引起皮膚的脫屑乾燥及瘙癢等。
另外也能夠防止皮膚表面的一些病毒和細菌進入皮膚，防止刺激性或者過敏性的物質進入皮膚內部。不能爲了改善膚質而頻繁的去除角質，這樣會讓角質層變得越來越薄，化學性的物質以及微生物更容易進入皮膚屏障，從而引起皮膚的過敏以及潮紅。
角質層薄如何來增厚角質層？
1、只用涼水或者溫水洗臉
儘量使用涼水或者溫水洗臉熱水具有很強的`刺激性，會對嬌嫩的皮膚帶來影響。溫水或者涼水具有清潔功效而且不會刺激皮膚，幫助收縮毛孔。每次洗完臉之後應該及時塗抹上隔離霜，防止皮膚受到外界所帶來的刺激。
2、選擇合適的乳液
皮膚角質層太薄的話會誘發過敏反應，應該選擇抗過敏以及消炎功效的乳液以及面霜。儘量不要擦粉底液，可以選擇隔離霜，防止出現過敏反應。角質層薄的人羣油脂分泌減少，下降了皮膚的抵抗力，不能經常性的去除角質。另外每天洗臉和洗澡的次數不能過多，過於頻繁的話會加快皮膚水分的流失，加劇了皮膚乾燥。秋天洗臉的次數一天兩次左右即可。
3、不能盲目的選擇護膚品
儘量選擇含有H2O成分含量比較高的隔離霜或者洗面奶等具有保溼功效，同時也能夠緩解皮膚過敏問題。不能長時間的敷面膜，會帶走皮膚上的微量水分。少使用富含維生素c含量高的護膚產品。
溫馨提示
每天至少要保證有2500毫升的水量，可加快進行代謝的速度，排除體內多餘的廢物，保持皮膚的潤澤以及彈性。要隨時攜帶補水噴霧，每兩個小時拿着噴霧距離臉30公分，仰起頭來噴灑，這樣能夠讓皮膚儘可能的接觸到水分。5分鐘之後使用面值把水分拍幹，儘量不要自然風乾。另外要堅持做蒸汽保溼，來清除毛孔裏面的垃圾。
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角質層薄怎麼辦
不要去角質
首先對於角質層薄的人一定不要去角質層，因爲本身的角質層就是很薄的，如果還要進行去角質的話，就會引起過敏的情況，只需要好好保養自己的皮膚就好了。
加強防護
對於角質層薄的人來說，一定要加強防護，每次出門的時候，一定要注意對皮膚的防護的作用，最好是塗抹一些防曬霜，但是對於防曬霜的選擇上也提要注意一下。
充分保溼
敏感肌膚通常角質層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。
滋養減半
現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。
所以說角質層薄的話，在選擇化妝品的時候一定要選擇刺激性小的產品，並且一定不要選擇帶有酒精的產品，這樣可以緩解臉部紅血絲的現象，並且也會引起皮膚其他過敏的事情發生的。
減少刺激
皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。
提高皮膚耐受性
皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以適當服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修復已經形成的臉上紅血絲。
臉上角質層薄注意事項
1、使用溫和、抗過敏的乳液和麪霜
角質層太薄容易引起一些過敏反應，所以使用的護膚品一定要溫和無刺激，不然就會加重皮膚的脆弱狀況。
2、儘量用隔離霜
粉底和BB霜都容易招惹外界灰塵，遇到角質層薄就最好不要使用，改用隔離霜，效果不差，能隔離外界的污染，不會出現過敏反應。
3、洗臉不能用熱水
不管在哪個季節，最好用溫水或涼水洗臉。熱水具有很強的刺激性質，會對原本就嬌氣的肌膚造成嚴重的負面影響。
4、補水保溼要做好
角質層薄油脂的分泌就少，肌膚的抵抗力就會下降。因此，角質層薄的美眉要儘量減少洗臉的次數，毛巾的水擰乾一點，以免去除過多的角質。在秋冬季節多使用保溼效果好的精華霜或護膚液。
