食用橄欖油可以做面膜嗎，在美容護膚方面，大家都是會關注到的，市面上我們也可以瞭解到很多不同種類的護膚產品，每種都是有不一樣的功效作用的，以下了解食用橄欖油可以做面膜嗎。
1、食用橄欖油不可以做面膜，食用橄欖油含有多酚等物質，容易引起皮膚過敏，長期直接擦拭於皮膚上，不但會破壞皮脂膜，同時也會引發痘痘。
2、洗完頭髮後直接用橄欖油護髮：會走進這個誤區的人，恐怕接下來的一個星期裏你都要爲怎麼去掉頭髮上的油而苦惱了。橄欖油雖然能夠護髮，可是它始終是油質，不能直接作爲護髮素來使用的。
純橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：橄欖油、面膜紙。
做法步驟：
①取適量的橄欖油在容器中，然後置於火上加熱到40度左右;
②加熱好後就將面膜紙放入橄欖油中浸泡;
③泡好後就拿出來敷在臉上;
④十五分鐘以後，就將橄欖油麪膜揭下，用溫水洗臉。
功效：這個方法可以改善乾燥粗糙的肌膚，讓皮膚變得滋潤滑嫩，長期使用還可以美白淡斑，爲改善肌膚的營養狀態，讓肌膚變得有彈性，不容易出現皺紋。
白糖橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：白糖、橄欖油。
做法步驟：
①取適量的橄欖油，然後倒入少量白糖，攪勻;
②將橄欖油和白糖均勻的塗抹在臉上;
③然後用雙手非常輕柔的在臉上打圈按摩;
④十分鐘左右就將橄欖油白糖面膜用溫水洗掉，然後塗上護膚品就可以了。
功效：這款面膜可以起到美白滋潤的效果，用白天按摩還可以去角質，但是由於白糖有棱角，所以最好等到白糖融化一點了再按摩，按摩的時候也要動作輕柔。
蜂蜜橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：橄欖油30g、蜂蜜60g、面膜紙。
做法步驟：
①先將準備好的'橄欖油和蜂蜜充分的混合;
②然後將面膜紙浸泡在橄欖油蜂蜜裏;
③面膜泡好後，就拿出來敷在臉上;
④十五分鐘後摘下面膜用溫水洗臉即可。
功效：橄欖油和蜂蜜都是潤膚的材料，可以滋潤保溼，還可以起到美白祛斑的作用。而且這款面膜中含有豐富的營養物質，可以爲肌膚補充營養，並且其中的抗氧化物還能起到延緩衰老的作用。
牛奶橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：橄欖油、脫脂牛奶、麪粉。
做法步驟：
①將一大勺牛奶和一小勺橄欖油充分混合;
②然後倒入適量麪粉，調成糊狀;
③將調後的面膜敷在臉上;
④十五分鐘後溫水洗淨。
功效：牛奶橄欖油麪膜可以提升美白的效果，還可以收斂肌膚，平復細紋，海山皺紋，俄日肌膚補充營養，提高肌膚的彈性與活力。
精油橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：單方玫瑰精油、橄欖油，面膜紙。
做法步驟：
①取橄欖油10毫升左右，然後滴入三滴玫瑰精油，充分攪勻;
②再將面膜紙放入橄欖油中浸泡;
③面膜泡好就取出敷臉;
④敷臉十五分鐘左右就可以摘下面膜去洗臉了。
功效：這款橄欖油麪膜可以起到美白保溼的作用，能鎖住肌膚內的水分，提亮膚色，長期使用還能起到抗衰老的作用。
香蕉橄欖油麪膜怎麼做
準備材料：香蕉、橄欖油。
做法步驟：
①取一根香蕉剝皮，然後把香蕉搗成泥狀;
②倒入適量的橄欖油攪勻;
③洗臉後將調好的面膜敷在臉上;
④敷十五分鐘就洗掉面膜。
功效：這款橄欖油麪膜可以滋潤肌膚，還有很不錯的美白祛斑的作用，長期使用能讓皮膚變得更加細滑嫩白。
橄欖油麪膜的做法：
1、美白麪膜
材料：糖少許、橄欖油一匙
製作方法：砂糖和橄欖油混合，放入面膜紙浸透敷於臉上，每週3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
2、祛斑面膜
材料：橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或面膜紙一塊
製作方法：橄欖油加熱至37攝氏度左右，加入適量蜂蜜，把紗布或面膜紙浸油取出，蓋在臉上約20分鐘，可防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別乾燥者。
3、祛皺面膜
材料：鮮牛奶一大湯匙、橄欖油一小匙、麪粉適量
製作方法：鮮牛奶一湯匙，加4~5滴橄欖油和麪粉適量，調勻後敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。
4、保溼面膜
材料：香蕉一根、橄欖油一小匙
製作方法：香蕉壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量橄欖油，攪勻後就成了香蕉面膜，每週兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
5、抗衰老面膜
材料：橄欖油10ml、玫瑰精油3滴
製作方法：將橄欖油和玫瑰精油調和，用面膜紙浸油取出直接敷於臉上，每週3次，能美白保溼，抗衰老。
6、補水面膜方法
材料：橄欖油 、面膜紙
製作方法：將橄欖油加熱至 37 度C左右，將面膜紙浸油取出，敷在臉上，15分鐘後取下，對皮膚有很好的補水效果。
7、去角質面膜
材料：核桃仁、蜂蜜、麪粉適量
製作方法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜、麪粉調和成糊狀，均勻敷在臉上約10～15分鐘，可滋潤肌膚，去除老舊角質，使皮膚光潔白皙。
擴展閱讀：橄欖油麪膜美容原理
橄欖油美容原理：
橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。
橄欖油的美容祕方還有哪些呢？
1、將橄欖油用於秀髮護理
橄欖油除了可以製作面膜，用於皮膚護理外，更是可以護理秀髮。我們可以在洗完頭後將頭髮擦拭乾淨，然後如同使用護髮素一樣，將橄欖油均勻的塗抹在秀髮上，再用熱毛巾將其包裹住，15分鐘後將毛巾取下，可以發現我們的頭髮會變得更加光亮潤澤。因此用橄欖油護髮的效果也是使用護髮素所不能比擬的。
2、將橄欖油用於脣部護理
一到季節乾燥時，我們的脣部便會很容易出現乾燥粗糙的情況。而橄欖油則完全可以有效的改善這一情況。他可以說是天然的潤脣膏，我們只要每天堅持在雙脣上塗抹幾滴橄欖油，就可以讓脣部肌膚變得光潤嫩滑。長期塗抹更是能夠讓脣部肌膚變得q彈水潤。因此我們可以在晚上臨睡前，先選擇用熱毛巾敷一下嘴部，然後再塗抹上適量的橄欖油。
3、將橄欖油用於手部肌膚護理
除了大衆熟知的，滋潤面部肌膚美容護膚外，橄欖油更是能夠幫助我們滋潤雙手。我們可以選擇將橄欖油塗抹在雙手上，將其敷一會兒，然後再擦拭乾淨，便可以使雙手背面形成一層保護膜，讓雙手在乾燥的天氣避免出現粗糙的情況。並且除了緩解雙手粗糙外，橄欖油更是能夠幫助我們去除角質。比如說，我們可以將橄欖油與食用鹽進行混合，形成磨砂膏，便可以得到純天然的去角質膏了。
用它進行去除角質，不僅安全，更是效果顯著。
以上這幾種方法可以說是將橄欖油的美容護膚功效發揮到最大限度了。因此下一次如果你要使用橄欖油進行美容護膚的話，除了將其用於面部外，不妨還可以嘗試一下身體的這幾個部位，讓橄欖油的使用延伸到全身肌膚，爲更多肌膚帶來呵護與營養。
