【導讀】：臉上長痘痘可以敷面膜，相信很多女生都有這樣的疑問，自然是可以的，只是要選對適合的面膜才行，而且敷對了還能消除痘痘呢。
有痘痘可以敷面膜嗎
面膜本身來說，沒有說長痘的皮膚不能用面膜。一般可以通過溼敷的方式（按照我們皮膚科的說法），保持一個充分的時間讓一些功效性的成分進入到皮膚裏面，所以說長痘的皮膚可以使用面膜。其實很多時候我們覺得長痘的皮膚很油，但是事實上它還是缺水的，就是所謂的油性缺水皮膚，這種皮膚我們還是希望能夠多使用一些保溼的面膜，一是幫助皮膚保持水分，二是對痘痘也會有緩解的作用。有一些面膜會放一些抗菌肽的成分，這類面膜本身就有消炎的作用，是治療性的面膜，還有一些面膜有幫助皮膚修復的一些成分，如果你因爲痘痘有一些淺淺的色素啦，或者說淡淡的凹陷型疤痕，這種修復的成分會幫助到你，所以有些長痘的皮膚我們還是會推薦去使用。
祛痘面膜的做法
1、白茯苓白芷美白麪膜
材料：白芷粉1茶匙、、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：將白芷粉、白茯苓和薏仁粉混合在一起，如果是在冬天使用，那麼就將加入蜂蜜混合後在加入幾滴牛奶一起調製，如果是夏季使用或者是油性肌膚的人羣，就只需要加入適量的牛奶混合調製。將它們調製成泥狀後，均勻的塗抹在臉上，等待20分鐘後，用清水清洗乾淨面部即可。
功效：此款面膜可以使肌膚變得柔嫩光滑，然能起到美白和滋潤的功效。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
2、茯苓蜂蜜淡斑面膜
材料：白茯苓粉15克、蜂蜜30克
做法：在白茯苓粉中，加入30克的蜂蜜，然後將它們混合調製成糊狀，晚上睡覺之前，將面膜均勻的塗敷在臉上，第二天早上再起來用清水清洗乾淨。功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認爲茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
長痘痘吃什麼好
1、薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，連服一個月。有健脾利溼清熱之功。
2、生山楂、大麥芽各15克，陳皮6克。加入少量冰糖，水煎服。
3、苦瓜半個。切丁，加水熬至稀爛爲止，水呈淡黃色，以苦瓜水代飲料喝。切記不能放鹽、糖等。
4、綠豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。
5、枇杷菊花粥：枇杷葉9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有藥用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1劑，日服3次，連服10-15劑。本品清胃瀉肺，治療肺胃積熱型粉刺。
6、桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，粳米60克。先把前4味藥煎成湯，去渣後入粳米煮粥。每日1劑，日服3次，共服30天。本品活血化淤，消痰軟堅，治療痰淤凝結型粉刺。
