【導讀】：冬季到來出行包的如同糉子的美媚們估計要發愁了，這暴露在寒風中的小臉蛋怎麼辦，其實冬天保養才最重要，今天小編就要給大家帶來一些保養要領！
一 保溼
保溼是一切護膚的前提，特別是在冬季。那麼其中最重要的就是如何潔面了，早上可以用涼開水可使皮膚細胞保持足夠的水分。晚上用含氨基酸的洗面奶能夠較好的潔面效果。
體內補水，就是要喝足夠多的水避免因體內缺水而引起皮膚乾燥！
二 面膜
冬季肌膚缺水，除了滋潤霜外面膜是非常重要的。1.睡眠面膜是一款既簡單又非常好用的面膜。晚上將清潔工作做完以後便可敷上面膜早上起牀後洗淨就可以了。2.營養面膜 原因是營養面膜可將皮膚與空氣暫時隔絕，使皮膚溫度逐漸升高，加快皮膚的血液循環，從而使表皮內的廢舊物隨着水分的不斷蒸發，到達皮膚的最表層。當取下面 膜時，皮膚上的污垢會隨着面膜而被清除掉。如同給皮膚做一次徹底的大掃除同時給皮膚補充足夠的營養。
三 塗霜
白天將面部洗淨後，先塗爽膚水塗於面部後用手輕拍至皮膚吸收後塗滋潤霜。輕拍至皮膚吸收再塗防曬霜。晚上將面部洗淨後，先塗爽膚水後根據皮膚的的狀況，需要改善膚色的可以塗一些改善膚色的晚霜，不需要就只塗一些滋潤霜就可以了。記得眼部的護理也是十分重要的，眼部的肌膚十分脆弱細膩，千萬不要把面霜當成眼霜。
四 加強營養
冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。
五 擁有一個良好的睡眠習慣
每天晚上11點之後是肌膚新成代謝的過程，那麼請勿必確保在11點到凌晨4點的時候處於熟睡狀態。
