睡覺前可以塗保溼乳液嗎

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睡覺前可以塗保溼乳液嗎，爲了保養自己的肌膚，很多女性都會塗保溼乳液，它可以做長效的保溼，對自己的臉部進行保溼處理也是很重要的，那麼下面就爲大家分享睡覺前可以塗保溼乳液嗎。

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可以。從護膚角度上來說，用洗面奶洗完臉，就可以塗爽膚水和乳液，爽膚水能爲肌膚補充水分，並緩解因潔面帶來的臉部緊繃感，而乳液能夠幫助滋潤肌膚，並鎖住肌膚中的水分，因此晚上也是可以塗爽膚水和乳液的。

晚上塗爽膚水和乳液的好處：夜間是護膚的最佳時間，在22點到凌晨2點之間，人體皮膚開始新陳代謝，對護膚品的吸收程度達到了一天之最，因此在夜間塗抹爽膚水和乳液，比任何時候塗抹對肌膚的好處都要大。

白天可以塗爽膚水和乳液。除了晚上可以塗爽膚水和乳液，在白天的時候也能塗，白天通常就是在清晨潔面過後塗，能夠爲肌膚迅速補充水分，並鎖住水分，讓肌膚一整天都保持水潤不幹燥。

敷面膜前可以塗爽膚水。在敷面膜前，是可以先塗爽膚水的，這時使用的爽膚水有着二次清潔的作用，能夠幫助軟化角質、打開毛孔，使肌膚更好的吸收面膜中的營養成分，而乳液因爲密度較高，營養較豐富，則不適合在敷面膜前用，敷完面膜後則需再次使用爽膚水和乳液，幫助鎖住面膜中的營養，以達到更好的護膚效果。

化妝前可以塗爽膚水和乳液。在化妝前，通常也會用到爽膚水和乳液，化妝品內含一定的化學成分，同時粉底液和粉餅都比較乾燥，因此必須要先塗爽膚水和乳液，幫助肌膚變溼潤，如此一來也能方便更好的上妝，防止脫妝的情況，同時爽膚水和乳液相當於肌膚的保護罩，還能減少化妝品給肌膚帶來的傷害。

塗完爽膚水和乳液不要洗臉。爽膚水和乳液都屬於護膚品，是起到保護皮膚的作用，並且吸收需要一定的時間，如果剛塗完就去洗臉，相當於將臉上的水分和營養成分全部洗掉了，那麼爽膚水和乳液的效果將會大打折扣，塗完爽膚水和乳液後正確的做法應該是給臉部按摩，這樣一來能促進臉部的血液循環，幫助臉部肌膚更好的吸收營養。

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塗抹保溼乳液要找對順序

很多妹紙使用乳液的時候，都是在塗抹完了爽膚水之後來使用的，這樣的使用順序雖然沒有錯，但是，在具體塗抹在臉上的時候，也要有個先後順序哦。如果你還沒有塗抹眼霜，就可以先塗抹眼部肌膚周圍，而後再到臉頰、嘴角周圍、再到下巴、額頭，再到全臉。這樣塗抹起來會比較均勻，避免漏掉一些邊邊角角，也可以讓肌膚得到全面的滋潤保溼護理。

塗抹保溼乳液需要用指腹的力量

塗抹保溼乳液，你還在用掌心塗抹嗎？那你就用錯了方法。雙手是很容易沾染細菌的，將保溼乳液都擠到掌心，然後再塗抹到臉上，這樣會將手上的細菌一同帶入到臉部皮膚上來，同時也會浪費掉一定量的保溼乳液。美眉們塗抹保溼乳液的時候，需要點在手指的指腹上，借用指腹的力量按摩皮膚，促進皮膚的吸收，用指腹塗抹，皮膚吸收得更好，也會感覺更舒適。

每次塗抹保溼乳液都要延伸到頸部皮膚

很多美眉在塗抹乳液的時候，只是塗抹了小臉蛋兒，而往往很容易忽略頸部，頸部皮膚的油脂分泌量比較少，因此也需要補充油脂和水分，建議大家每次塗抹乳液的時候，順帶着將頸部皮膚也一起塗抹上，這樣可以有效保溼頸部肌膚，避免頸紋的出現。

皮膚乾燥時可多塗抹一些保溼乳液

平時在皮膚不缺水不幹燥的時候，保溼乳液的使用量不需要太多，做好基本的'保溼補水護理即可。但是，如果你感覺到皮膚非常乾燥粗糙，這時候說明肌膚非常缺水，就需要多塗抹一些保溼乳液，加大使用量，來讓肌膚獲得更多的水分和營養，更好地鎖住水分，讓肌膚水潤起來。

保溼乳液應分早晚不同類型使用

我們都知道，面霜有分爲晚霜和日霜，白天與晚上所使用的面霜是不同的，其實，使用乳液也應如此，早晚要有所區分開來。我們的皮膚早晚的需求是不同的，白天所使用的乳液最好是具有保溼和防曬雙重防護功效的，而到了晚上，皮膚即將進入到修復狀態，可以選擇具有補水修護型的乳液來使用。早晚使用不同類型的乳液，可以讓你養出更加水潤有彈性的好膚質。

保溼乳液着重在夏季使用

保溼乳液由於水分比較高，因此，比較適合在夏季保溼補水使用，而我們冬季一般都用面霜來保溼肌膚，季節不同，皮膚的使用也就不同。因此，習慣了用面霜的美眉們，到了炎熱的天氣裏要換成同品牌的乳液來使用哦。