皮膚幹補水不吸收怎麼辦，皮膚乾燥起皮是很多人面料的問題，如果不爲肌膚補水那麼肌膚就會黯淡無光，對自己的臉部進行保溼處理也是很重要的，下面爲大家分享皮膚幹補水不吸收怎麼辦。
臉上皮膚幹補水補不進去，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，選用合適的護膚品，另外合理的膳食結構可以改善體質。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。皮膚幹補不進水，進行皮膚的按摩，定期祛角質，多吃有利於皮膚的食物。皮膚比較乾燥，補不進去水，主要考慮與皮膚酸鹼失衡、補水量太少有關。
1、可以對皮膚進行按摩，能促進皮下的血液循環，能增強皮膚細胞的活力，同時也可以幫助皮膚更好地補水，如果皮膚的角質層過厚，也會導致難以補水。可以選擇適合自己膚質的祛角質產品，定期清理廢舊的角質，有利於皮膚補水。患者還要注意飲食，不要吃辛辣刺激、過鹹、肥膩性食物，否則會加速水分的流失。
2、皮膚補水但卻吸收不了，有一個很大的原因就是皮膚的酸鹼失衡，導致皮膚無法吸收水分和營養。皮膚酸鹼值不平衡的話，就容易導致導致皮膚的水分流失、皮膚鬆弛和內油外乾等現象，皮膚酸鹼失衡要注意了，要將皮膚調整到健康的狀態，才能夠吸收水分和營養。可以多吃新鮮蔬菜、水果，含維生素A、維生素C的食物，有利於皮膚補水保溼。
3、角質層過厚，不僅不能夠吸收護膚品當中的營養和水分，皮膚還會因爲毛孔嚴重堵塞而變得越發粗大皮膚角質堆積過多，會導致毛孔堵塞，令皮膚無法吸收水分和營養，因此，想要讓皮膚能夠吸收水分和營養，就先要去除面部的角質。
4、皮膚補不進水，還有一個非常簡單的原因，那就是你根本沒有補充足夠的水分到肌膚內部，在乾燥寒冷的秋冬季節，皮膚乾燥得非常嚴重，應該要使用爽膚水和麪霜，充分爲皮膚補充水分，如果你只是塗抹一點爽膚水皮膚還是依然很乾燥很粗糙。
5、塗抹爽膚水的量要正確，最好是每次早晚塗抹一小瓶蓋那麼多，並且要充分按摩皮膚，頸部髮際線等部位都要塗抹按摩到位，同時，爽膚水按摩被皮膚吸收之後要立即塗抹面霜，塗抹面霜的目的是爲了皮膚更好地鎖住水分皮膚的鎖水能力增強，吸收水分的能力也會增強。
綜上所述：皮膚是由角質層，表皮層，真皮層構成的，當角質層過厚的時候，會阻擋住皮膚吸收外來營養和水分，就會出現臉幹卻補不進去水的狀況。
皮膚補水不吸收需要徹底清潔皮膚、去角質、改變護理順序、多吃瓜果蔬菜等，皮膚不吸收水分有很多原因，要內外兼修地調整，才能儘快解決問題。
皮膚不吸收水分可能是因爲角質層太厚，廢舊角質沒能完全脫落，牢牢粘附到皮膚表面，影響皮膚吸收水分和營養，想要解決角質層厚的問題，一週或兩週做一次去角質就可以了，平時洗臉的時候注意清洗地徹底一點。
皮膚過於乾燥也可能會影響吸收，因爲皮膚一直處於飢渴乾燥的狀態，吸收和調節能力下降，突然集中補水，皮膚沒辦法調整狀態，就沒辦法快速吸收水分，可以先溫和補水，調整皮膚狀態，爲集中補水奠定基礎。
護膚過程不當也會影響皮膚吸收營養，比如塗抹速度太快，第一種護膚品還沒吸收完，就抹上了第二種，甚至是第三種。
相互混合後會影響皮膚吸收能力，或者使用基礎護膚品順序不對，先用了油膩的大分子護膚品，所以小分子護膚品被阻隔在外，沒辦法被皮膚吸收。
也有可能還是皮膚本身的吸收能力就不好，可以多運動，促進皮膚新陳代謝和血液循環，輔助皮膚吸收營養，還可以搭配使用肌底液、水前精華等產品將護膚品導入皮膚。
秋冬如何補水不幹燥
喝水
最簡單的方法就是多喝水。皮膚內部有充足的水分，才能幫助乾燥皸裂的皮膚更快癒合。
秋冬可以每天喝1500ml左右溫水，每次小口喝，不要喝一次就500ml下肚，這種喝法會讓水在身體裏快速通過，而不是像小口喝水那樣，被細胞充分利用起來。
牛奶、鮮榨果汁、富含水分的水果和蔬菜，比如哈密瓜、芹菜和生菜都是補水小能手。
秋冬最好限制咖啡的攝入，一天不要超過2杯，因爲酒精和含咖啡因的飲料有利尿的效果，會讓身體水分過多通過尿液流失。
防曬
冬天陽光雖好，但是紫外線不容忽視。
陽光裏的'紫外線不僅會讓皮膚乾燥，還會加速皮膚老化，就算是冬季，也要做好防曬工作，避免眼光直射！
太陽最猛烈的時間段，一般是在上午10點和下午3點之間，就算是陰天也有紫外線，有害的紫外線會穿透雲層，假如是冬季在玻璃頂的室內游泳，也要注意防曬。
很多女性特別困擾的眼部皺紋，帶上大墨鏡和帽子就可以抵擋陽光對眼部脆弱肌膚的傷害。
補水保溼有方法
補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而使肌膚變得滋潤，而保溼是防止肌膚水分流失。
所以正確方法是先補水後保溼，先用化妝水給皮膚充分補水，再使用保溼乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。
用溫水和溫和保溼的沐浴露來洗澡，洗完後及時塗抹水乳，如果是很乾燥的區域，還可以加塗一層面霜進行保溼。
都說北方女孩護膚是水，拍拍拍；乳，拍拍拍，而南方女孩則是水，拍拍拍拍拍拍……。所以在北方護膚時，可以考慮多次塗抹護膚水，然後再抹上乳液。
習慣塗抹身體乳的，可以全身都抹上保溼身體乳，如果不是很習慣，可以嘗試只在手肘關節、腳部塗抹身體乳。因爲皮膚較薄的部位，就是肘部、脛骨和前臂。
不管是洗碗還是洗衣服，做家務任何需要打溼手的家務活兒，建議都帶上手套，因爲這些家務清洗劑裏的鹼性成分比較多，會加劇手部乾燥。
不要忘記呵護嘴脣
寒冷的天氣，嘴脣也是乾燥的先驅。不要用舌頭舔嘴脣，可以用溼潤的溫熱毛巾敷一敷嘴脣後，擦上護脣油或者潤脣膏，每次吃完飯或者吃完食物，也記得及時補塗。可以防止嘴角起皮和保持脣部皮膚柔軟。
請你通過鼻子而不是嘴呼吸，秋冬外出時，佩戴口罩，可以幫助保護嘴脣溼潤喲。
手是女人的第二張臉
氣候乾燥的時候，指甲也會因爲乾燥而脆弱易斷。隨着年齡的增長，手上的指甲也可能會變薄，並且更容易沿縱向裂開，或在尖端逐漸剝落。經常洗手和用幹手器吹乾手，也可能會造成傷害，建議勤洗手後及時塗抹護手霜。
在睡前用濃稠的保溼劑，如凡士林或者塗一層較厚的手霜，然後套上手套，第二天起來你會發現手部皮膚變得白白嫩嫩！
讓眼睛水潤起來
你有沒有過這樣的體驗，在溼潤地區生活時，幾乎沒有眼部分泌物（也就是眼屎），但是在乾燥地區生活，就會出現比較多的眼屎，那是眼睛對乾燥氣候做出的一種適應。
秋冬季，辦公室的白領一族到了下午就眼睛乾澀，建議可以在辦公室放一個加溼器，也可以醫生指導下用一些眼藥水，或則保持眼部溼潤的特殊藥膏。
頭髮和頭皮
秋冬季節，頭髮不僅容易掉，還會變得乾燥毛糙。建議乾燥的頭髮可以減少洗髮次數，2~3天洗一次就可以，選擇保溼柔順的洗髮水，然後塗抹護髮素，洗完吹乾後，還可以抹一點黃豆大小的護髮精油，讓頭髮更順滑。
許多習慣都會加劇皮膚乾燥，其中一個很大原因就是抽菸，抽菸會加劇肌膚乾燥以及引起一系列健康問題。
少吃過辣、過鹹、過乾的食物，這些食物會消耗身體過多的水分，令身體皮膚更加缺水。保持良好的生活習慣，不熬夜抽菸喝酒，身體會變得更加健康，皮膚的滋潤度也會逐漸迴歸~喲
除了氣候乾燥，有些疾病也是皮膚乾燥的元兇，比如糖尿病，2型糖尿病患者如果血糖很高，也可能導致皮膚極度乾燥和發癢，假如有血液循環不良或遭受感染，皮膚狀況還會更嚴重。
當然還有這些可能導致乾燥的健康問題，包括：腎臟疾病、貧血、甲狀腺功能低下、類風溼關節炎等，疾病對症治療後，皮膚乾燥也會有改善。
假如你在秋冬出現身體上大面積區域的皮膚剝落或變鱗，發紅發癢，甚至難受到睡不着，一定要立即就醫。
