幾個中醫傳統方子讓你身體終生散香

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幾個中醫傳統方子讓你身體終生散香，有別於香水這種“外在”的香氣，體香是“內在” 香氣外顯，而且可以終生散香。有沒有一種方法“造出”體香？下面我們來看看幾個中醫傳統方子讓你身體終生散香。

幾個中醫傳統方子讓你身體終生散香1

想要香體先要祛除濁氣

說起中藥香體，很多人會想到《紅樓夢》中薛寶釵使用過的“冷香丸”。其原料來源極爲難得，將春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各十二兩收集研磨。

加上“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜，“小雪”那天的雪各12錢調勻，再混合蜂蜜、白糖，做成龍眼大的丸子，藏在梨花樹下，需時用黃柏水調和服用。服用之後能讓身體散發出幽香，但是，它的功效主要是清除體內的胎毒，香體只是一個“意外收穫”。

黃小芬表示，按照傳統觀念，中藥香體方主要是通過藥物，調理身體的氣血運行，祛除體內的痰溼濁氣，讓皮膚更加紅潤光滑；或者是有些藥物確實有芳香物質，服用後經過新陳代謝，將香氣從身體散發出來。

但總體上來說，體香不僅僅是一種身體狀態的`反應，它是整個身體機能健康運轉的一個表現，所以，想達到體香的目的，要先祛除身體的濁氣，讓氣血充盈，經脈功能正常。

另外，服用中藥要根據自己的身體特點或需要進行選擇，下面就是不同的人羣適用的不同的方子。

肺胃有熱致身臭者：如意方

《醫心方》中記載，如意方製法爲：甜瓜子、松樹根及大棗、炙甘草等份，共同研成細末，存貯。每次服用6~9克，能夠清熱除臭香身。一般服用20天后即有效果，30後則身體香，100天后衣服、牀幃均有香氣。尤其適用於肺胃有熱或下焦溼熱所引起的身臭。

有汗臭者：貴人挹汗香方

此方出自《必用全書》，是一種操作比較簡單的方子。用丁香40克，川椒60粒。先將丁香研成細末，川椒打碎，然後把兩味藥物混合拌勻，用絹袋盛裝，佩戴於胸前，能絕汗臭、香身，適用於體有汗臭者。

有狐臭者：治狐臭方

治狐臭方是《本草綱目》中的方子，重點是祛除身體的臭氣，對增加香氣作用不是很大。方法簡單易行：將小龍眼核6個與胡椒14粒研成細末，遇腋汗出時即用藥擦腋下，能除狐臭。

無疾病者：香身散

香身散是《備急千金翼方》中的方子。將冬瓜子、鬆根白皮、大棗各30克爲散，每次用酒送服1克左右，每日2次，能香身闢穢。適用於無病有病之人，平時服用香身，闢臭氣。

既欲香身又想美膚者：香身丸

香身丸製作起來比較複雜，參與的藥物衆多，不宜操作。用大棗肉（大棗去核）100克，肉桂100克，冬瓜仁100克，松樹皮500克，白蜂蜜1000克。

先將棗肉研成棗泥；將肉桂、冬瓜仁、松樹皮（兩層白皮，不用外層粗皮）研極細末，與棗泥相拌，加蜂蜜做成蜜丸，如龍眼大。每日早晚各服2~4丸，久服能香身、美容、白嫩肌膚。適於長期服用，使身體散發自然香氣，並使皮膚潔白，容顏紅潤光澤。

還有一種簡單的方法可以達到香身的目的。用五種藥物泡茶喝、做成丸劑服用或者洗浴皆可。這五種藥物爲：木香、蒼朮、丹皮、丁香、五加皮、茉莉。泡茶時，各5克衝飲，半月開始有效；做丸劑時，各50克爲細末，用生蜂蜜200克攪拌做丸，丸重2克，每天一次4丸；洗浴的話，每次各20克煎水500毫升，衝進盆池泡澡1小時，一週2次。

“因爲中藥香體操作起來比較麻煩，而且現在香水已經普及，很少有人用中藥香體了。”黃小芬提醒，中藥香體並不能產生濃烈的體香，至於效果如何，還要看各自的身體狀態。