背痛的傳統醫學治療方法

背痛的傳統醫學治療方法，當急性背痛與其他醫學疾病不相關時，疼痛往往是通過幾個月的保守治療進行改善的。臥牀休息曾是標準建議，但現在基本已不被採用。分享背痛的傳統醫學治療方法。

背痛的傳統醫學治療方法1

一、電子神經刺激

經皮神經刺激採用的是低水平的電子脈衝以減少背痛。在典型的治療過程中，每秒鐘執行80~100個脈衝，爲時45分鐘。這種刺激幾乎感覺不到。在類似的程序中，通常所稱的經皮神經刺激中的小針會將脈衝直接傳遞到穴位。雖然這種治療似乎對許多慢性背痛患者起到某些緩解的作用，但它對坐骨神經痛並不能產生有效的作用。有趣的是，這種療法對女性患者的治療效果並沒有對男性患者的療效那麼好。

二、藥物治療背痛

1、COX-2抑制劑

可以有效地緩解背痛。這些藥物會對導致炎症和關節疼痛的COX-2酶產生抑制作用。服用COX-2抑制劑的患者比服用非甾體抗炎藥的患者遇到的胃腸道副作用更少。儘管如此，許多使用COX-2抑制劑的患者的確經歷了胃腸道方面的問題。有些還報告了其他的副作用，例如：頭痛、頭暈和腎臟的許多問題。

2、非甾體類抗炎藥物

醫生通常會建議他們的病人（尤其是患有慢性背痛的病人）服用非甾體類抗炎藥物。非甾體類抗炎藥可能非常有效，儘管它們可能需要一個或兩個星期的時間才能產生顯著減輕疼痛的功效。非甾體類抗炎藥會引起腸胃疾病，如潰瘍、胃l內出血，也可能導致血壓升高，特別是對於那些已經患有高血壓的人羣。其他可能的副作用包括頭痛、皮疹、耳鳴、頭暈、沮喪。有時會採用非甾體類抗炎藥結合肌肉鬆弛劑進行治療。同時，被稱爲三環素的抗抑鬱藥也可以與非甾體類抗炎藥一同使用，即便是給沒有抑鬱症的人。

3、其他藥物治療

對於某些患有嚴重背部疼痛的人來說，麻醉性鎮痛藥也是一種選擇。麻醉劑分爲兩類：鴉片劑和類鴉片劑。由於這些藥物都有可能會上癮，所以服用者需要嚴密的醫務監督。有了這個前提，麻醉劑就可以非常成功地控制慢性疾病帶來的疼痛。另一個緩解劇烈疼痛的選擇是將藥物直接注射到病患處。也許最著名的做法是一次性將類固醇注射進脊柱周圍的區域。其他的選擇包括：注射局部麻醉劑、高滲鹽水（鹽水溶液）、玻尿酸酵素及肉毒桿菌毒素。肉毒桿菌暫時麻醉肌肉組織，可以減輕背痛幾個月。但是這些注射療法都不能根治背痛。

三、手術治療背痛

絕大多數的背部疼痛並不需要手術治療。即便是由腰椎間盤突出或者椎管狹窄引發的嚴重的疼痛也通常會採用較爲保守的療法。不過，有的時候保守療法不能對疼痛起到緩解作用，並且疼痛還會使人變得更加衰弱，這種情況下手術可能是必要的。當腿部變得更加虛牙馬或者身體出現畸形如骨刺時，手術可能會被醫生所推薦。值得注意的'是，所有的手術都可能會引起併發症，如神經和肌肉損傷、感染、疤痕。

1、椎間盤切除術：這個手術包括切除對腰椎間盤產生壓力和疼痛的腰椎間盤片段。其中最常見的併發症是形成椎間盤切除術後的疤痕，該疤痕可能會導致持續的疼痛。

2、電熱手術治療背痛：醫生將針穿刺插入椎間盤中，並採用x射線作爲指導。先用電，然後再加熱，勳、受傷的椎間盤組織。痊癒後，椎間盤會變得更加堅固，疼痛往往也會明顯消失。

3、錐板切除術或錐板切開術：這兩道程序都以脊椎骨背面的薄片爲手術對象。在錐板切除術中，移動整塊；薄片；在錐板切開術中，只需移動薄片的一部分。雖然這兩種程序可以緩解疼痛，但並不是每次都能成功。此外，一半以上的病例中，在一定程度上病痛又會復發。

4、脊椎融合手術：有時，當兩根或者更多的脊椎的位置不當時會導致它們在活動時令人感覺到疼痛，外科醫生可能會建議將它們融合在一起。很多的外科手術方法都被用於脊椎融合術。

最後，再列舉一些背部疼痛的即刻緩解措施。除非急性背痛是明顯的嚴重疾病的結果，否則，可以採取的治療措施是以下的一個或者幾個的組合。採用非處方鎮痛藥膏。服用非處方鎮痛藥。先冷敷，然後再熱敷。採用冷敷治療時，您可以用裹有凝膠或者冷凍蔬菜的一塊毛巾進行冷敷，將毛巾放置在患處20分鐘。開始的24小時中，每小時重複一次。然後切換採用熱敷治療，例如，加熱墊或者熱毛巾。每小時敷20分鐘，並根據需要持續熱敷。在短時間內穿戴支撐性背板。營造一個良好的睡眠，上牀前洗一個熱水澡，或者進行一下放鬆，例如：深呼吸。

背痛的傳統醫學治療方法2

腰痠背痛的治療方法

1、運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。運動也有助預防痠痛或幫助消除腰痠背痛，是治療腰痠背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運動，是太極、氣功和游泳。

2、推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰痠背痛重要的方法之一。

3、牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經，並有助減緩疼痛症狀。

如何預防腰痠背痛

1、採用正確的哺乳姿勢。在給寶寶餵奶時，儘量尋求輕鬆、舒適的姿勢，不要讓背部感覺到拉緊或者壓迫。如果是側臥式哺乳，可以在背部後面倚一個枕頭或者靠墊；如果選擇坐姿，以坐在低凳上爲好（如果椅子比較高，可在腳下墊一個小板凳)，身體靠在椅子背上，最好在膝上放一個枕頭或者小墊子把寶寶擡高。

2、保證鈣的攝入量。在孕期，大部分準媽媽對“補鈣”問題都很在意，但是，一旦寶寶出生了，“補鈣”就被放到一邊，下奶又成了所有工作的重中之重。其實，哺乳期的新媽媽所需要的鈣量比孕晚期還要多。

腰痠背痛很是折磨人，每當有這個問題出現的時候，當事人都是很辛苦。所以平時大家最好是能夠養成愛運動的生活習慣，一個強壯的身體是能夠減少這些腰痠背痛毛病的出現。平時不要過於擔心，要採取積極的態度面對治療。