艾灸治療痛經的方法，痛經是非常難熬的，月經異常的時候就要注意我們的身體了，月經期間要注意私處衛生，相信很多女性都遭受過痛經的摧殘，下面給大家分享艾灸治療痛經的方法，呵護生理期的自己。
艾灸治療痛經的方法1
一、艾灸痛經原理
相關專家介紹，艾灸是治療痛經很常用的一種方法，艾灸痛經原理爲：艾葉具有特殊的氣味與溫熱，這種特殊的氣味與溫熱能起到調整人體體內機能的功能，這樣就可以起到緩解女性子宮肌肉反射性痙攣的作用，而且還可以達到幫助女性朋友月經期間緩痙活血通絡止痛的目的。即人們常說的“通則不痛，痛則不通”。這就是艾灸痛經原理。需要女性朋友們注意的是，要想通常艾灸治療痛經達到更好的治療效果，在選擇艾條時一定要注意，最好選擇治療好的艾灸，但是，現如今，市面上的劣質艾條非常多，因此，痛經患者在購買的.時候一定要小心。
二、怎麼用艾灸來治療痛經
有很多痛經的女性朋友會通過艾灸這種方法來治療痛經，這種方法主要是治療那些沒有器官病變引起的痛經，婦科專家提醒，女性朋友在做艾灸之前，一定要先明確痛經的原因，然後再找準相應的穴位進行艾灸，從而達到對症治療艾灸治療痛經的目的，通常取中極穴(在臍上一寸左右的位置)和關元、三陰交等穴位進行艾灸，在腹部取穴的時候，女性患者可以呈仰臥姿勢，把3毫米大小的薑片放在痛經患者的腹部穴位上面，這時再取少量艾絨放在薑片上面，將其點燃以後施灸。
大家一定要注意，如果感覺溫度有些高，要移動一下位置，否則會燙傷皮膚，如果採取三陰交穴位，那麼可以採用懸灸的方法來進行施灸，通常在痛經患者月經開始的前幾天開始做艾灸，一直到月經停止以後再持續灸數日，大家要注意，每個穴位灸20分鐘到30分鐘。
艾灸治療痛經的方法2
艾灸治療病症方法
治哮喘
伏天艾灸效果更好，每個伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
治失眠多夢
百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、後、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。每天對這幾個穴位艾灸2次，每次10-20分鐘。
治腹瀉
夏季因爲飲食不注意或腹部受涼，經常會出現腹瀉，對相應的穴位進行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是：中脘穴(臍中上4寸)、建裏穴(臍中上3寸)、足三裏穴(外膝眼下3寸，脛骨邊緣)。
治胃痛
選準穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、一側足三裏穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色爲度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中。
治面部皺紋多
臨睡前，將艾條一端點燃，對準面部的穴位，約距穴2～3釐米左右選進行薰灸，每次選2～3個穴位，各灸5分鐘左右，至皮膚產生紅暈爲度。魚尾紋多，選太陽、絲竹空;額紋選陽白、印堂;笑紋選地倉、下關、頰車。或將鹽末填平臍孔，切取0.3釐米的鮮姜1片，中心用針穿刺數孔後置於臍上，薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷，每次3~5壯，至局部皮膚產生潮紅爲度，每晚1次。
治面癱
用隔姜灸法，即取新鮮生薑切0.2釐米厚的薑片，上用針刺數孔，將艾炷置於薑片上點燃，在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷，足三裏穴，每穴施灸3~5壯，施時局部灼燙時，將薑片提起片刻再放下，反覆幾次，直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
治牙齒鬆動
每晚臨睡時，端坐凳上，將艾條點燃後，在下肢的絕骨、涌泉穴上懸灸，每穴2~3分鐘，至局部出現紅暈，再請家人幫助，施灸腎俞、大杼穴，每穴2~3分鐘，至局部出現紅暈。農曆每月前2日下午5時~9時施灸。補腎益精，強骨固齒。
治雀斑
以艾條點燃後，薰熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈爲度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血，防治雀斑。
艾灸養生
治眼瞼下垂
用艾條點燃後，在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫熱舒適，施灸20分鐘左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次爲1療程。
治面部虛胖
每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐牀前，分別灸足三裏、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現紅暈，自覺溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。
治痤瘡
將艾條點燃後，在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2釐米，每穴灸2分鐘，至局部皮膚出現紅暈爲度。
如果在家自行施灸的話，一定要注意安全哦。
