【導讀】：排毒是我們永遠用不完的話題，沒辦法每個人每天都需要排毒，毒素堆積體內，除了會影響健康，還會毀掉你的皮膚，今天教大家最簡單的排毒方法，只需要在洗澡水了加點“料”，就能讓你輕鬆排毒。
常備泡澡小物，讓你輕輕鬆鬆享受一個私人的排毒療程。
1.鹽：緩解肌肉痠痛、舒緩炎症
2.牛奶：鎮靜安神、修復日曬
3.綠茶：抗衰老、排毒、保持水油平衡
4.蜂蜜
蜂蜜這個東西相信沒有人不喜歡吧！早上來一杯蜂蜜水，能讓你一整天都輕輕鬆鬆。洗澡水中加入一點蜂蜜，可以有效的滋養肌膚、舒緩神經。和牛奶一樣，洗完澡出來，身上那股淡淡的香味真是非常棒呢！
5.生薑：排毒、預防感冒、緩解肌肉痠痛
6.檸檬：提神醒腦、防治痘痘、幫助肌膚再生
7.小蘇打：舒緩鎮靜、改善過敏
8.薰衣草：舒緩壓力、減輕炎症、緩解肌肉痠痛
怎麼樣，今天介紹了這8件小物，你的家裏也應該能拿出幾件吧！其實不僅僅是冬天泡澡暖暖的很舒服，夏天泡澡出汗更會令人身心愉悅！
