冬季防曬的小技巧，冬季最容易被忽略的護膚問題就是防曬，所以要學習一些防曬的小技巧，保護好自己的皮膚不被曬黑，下面我們一起來看看冬季防曬的小技巧。
首先，防曬粉底隨身帶。美白類粉餅基本上有防曬指數，而且比較透明輕薄，一般比同品牌其他系列的粉餅色號偏淺。建議你隨時使用美白防曬粉餅，它不僅是補妝好幫手，還能幫助隨時防曬。一般來說，三四個小時後，塗抹的防曬產品逐漸失效。這時可用防曬粉餅輕輕按壓一層，能瞬間恢復肌膚的晶瑩透亮，相當於重新補充防曬產品。
其次，夜間修復不能忘。善用夜晚時間修護受損細胞，提升肌膚自我抵抗能力。睡前使用具有強化修復功效的精華素和晚霜，可以幫助掃除色素刺激。另外，具有局部除斑功效的高效精華液必不可少，可以直擊臉上的斑斑點點，局部淡化色斑，令膚色更加均勻白皙。
最後，更換合適防曬品。夏季到秋季，還是會有一個季節轉換的問題，紫外線強度及生活作息，可能都會有一個相對的調整。如果不按照實際情況來換的話，可能反而讓防曬霜成爲了皮膚的負擔。夏季一般需要SPF(防曬指數)在30左右的防曬霜，秋冬紫外線強度不那麼大，可以將SPF調整到15-25之間。因爲指數越高，對皮膚的壓力越大，所以過高沒有必要。
在秋冬季購買一款含有SPF的粉底，是很好的選擇。對夏天來說，粉底可能會過於厚重，一出汗容易花臉，但在秋冬季則一舉兩得，既防曬，又可修飾皮膚。
冬季防曬的原因
1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的.重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害，產生衰老。
2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上。
3、冬季防曬會修復乾燥肌膚。因爲氣候的寒冷和乾燥，冬季裏的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強了修復護理的防曬產品，就可以強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對於曾經被曬傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。
所以建議大家要養成良好的防曬習慣,一年四季都要堅持不懈地去做肌膚的防曬工作，全年使用的最低防曬產品指數SPF不應低於30，渡過每一個安全防曬的冬季。
防曬霜怎麼塗
1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水
如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
2、防曬霜一定要塗抹均勻
千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!
3、防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹
因爲防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。
4、不要混合使用各種品牌的防曬霜
不少人爲了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的'哦
多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這麼多的產品。
5、使用卸妝產品
不要認爲只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
夏天如何防曬
夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜
夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的.防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。歐泉琳防曬霜是超久保護，防曬保護持續10小時之久。是防曬霜排行榜中持久度最好的。從早到晚迎戰陽光。薄透質地，減油分加透氣度，特別添加天然蘆薈精華，讓肌膚清爽呼吸無負擔。
夏季防曬方法之二：避免紅色、黑色食物
營養學家的研究表明，使用紅色食物後再曬太陽，皮膚將會更容易曬黑。因此，要儘量在日曬前避免食用吃紅蘿蔔、木瓜等紅色類食品;另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多，多吃容易導致皮膚的色素沉澱，因此容易讓皮膚變黑。
夏季防曬方法之三：遮陽傘、帽子必不可少
防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裏，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因爲傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。
