男士護膚五大禁忌,如今男人也是越來越重視自己的外在形象了，男人也是希望自己帥帥的，就跟女性愛美是一個道理的，但是男生的護膚知識不夠多，以下是男士護膚五大禁忌。
1、男人不需要保養，自然纔是真本色
錯!現在不比從前，肌膚保養反而是一種愛自己、表現自我風格的生活態度。近來話題不斷的法國總統薩克奇在去年競選總統期間，一共花了3.5萬歐元的美容費，姑且不論他的競選成功是否與這筆開銷有關，但是現代男士認知保養重要性的程度可見一斑。
而且隨着人類的發展進步，環境受到的破壞越來越大，直接或間接對人體的影響也愈發嚴重，除了身體保健，最常暴露在外的臉部肌膚自然不能忽略。擁有一張好臉色，不僅自己感覺神清氣爽，更有利於職場表現與人際關係。
2、拿女友與媽媽的保養品充數使用
錯!男性與女性的生理構造不同，連皮膚厚度、毛細孔大小、出油程度、肌膚好發的狀況也有所差異。儘管臉部保養品的目的皆是爲了使肌膚更健康，但是對於男性而言，不同年齡的肌膚需要不同的營養成分，母親使用的保養品對兒子可能過於滋潤
而多數年輕女性使用的保養產品主攻美白或去斑，但是因爲男女臉皮厚薄有差，即使兩人需求一樣，效果依然十分有限。同時，女性的霜狀保養品含有較多油分，對於出油情形嚴重的男性肌膚是很大的負擔。
3、選1罐高SPF值的產品，可以完全防曬
錯!SPF值只是針對UVB的防曬係數，另一項PA則是針對UVA的防曬係數，兩者除了都必須兼具以外，還得要注意不應差距過大，以免皮膚容易在不知不覺中被UVA曬傷而老化。
另外，敏感型肌膚者也要更爲注意，應儘量選擇無色素、無香精的偏物理性產品，或由皮膚科醫師推薦，以免發生過敏起紅疹，造成反效果。而且要因應時間和場合來選用適當的防曬產品，如日常和到海邊即應選擇不同係數的產品。
4、面皰、痘痘過了青春期就會痊癒
錯!青春期固然是生理變化最旺盛的階段，因而皮脂腺分泌狀況亦特別發達，但是面皰的發成原因並非單單只是青春期。諸如清潔不當、生活習慣差、作息不穩定、飲食不均衡、環境污染、甚或體質因素等，都可能引發嚴重的面皰問題
刻意忽視反而容易造成更嚴重的狀況。尤其切勿以爲將皮膚曬黑就可以遮掩紅腫現象，其實只會讓面皰惡化，遠離一切刺激物(如游泳池水中的.消毒物和海水)，適時向皮膚科醫師求助，對症下藥纔是最佳治本之道。
5、天冷時用熱水洗臉最暢快
錯!溫度過熱的水帶走的不只是皮膚污垢，更會破壞肌膚表面的油脂分泌，使肌膚變得非常乾燥，甚而造成發紅發癢。正確的洗臉法爲先將雙手洗淨，再以常溫的水將臉部打溼，並取出適量的洗面奶在掌心搓出泡沫
再將泡沫在臉部以旋轉方式輕輕按摩約1分鐘，並注意避開眼部周圍。T字部位油、U字部位乾的混合性肌膚男性，倒不必特別按摩臉頰，因爲那隻會讓臉頰變得乾燥，只要輕輕帶到即可。然後再用大量的微涼清水，將泡沫完全沖洗乾淨即可。
大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。
分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定舒適，防止問題的產生。
大忌二：護膚品節約使用，多取的部分再放回去。
分析：變質或不潔的日化品不但不會讓使用者的皮膚、頭髮得以美化，還有可能使皮膚變得粗糙或產生色素沉着。所以在平日使用清潔或保養品時，首先應儘可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到裏面尚未使用的部分;若取出的化妝品尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成污損。化妝品用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾淨，再把蓋子擰緊。
大忌三：每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。
分析：男士往往用乾燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋。正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按幹，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣纔不會造成細菌感染。
大忌四：進行面部按摩時，時間愈久愈好。
分析：面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、皮膚的.狀況和年齡來定。正確的做法是：一般來說，中性皮膚的按摩時間爲10分鐘左右。乾性皮膚的按摩時間一般爲10--15分鐘。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性皮膚則最好不要做按摩。
大忌五：塗眼霜的時候，習慣又快又用力，三兩下就完成了。
說明：眼部的肌膚是臉上最最脆弱也是比較敏感的部位，如果你用力塗抹或過度拉扯，容易產生皺紋，也會讓皺紋越來越多。一般比較正規塗眼霜的方法是：用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順着一定方向稍做按摩。
男性護膚5技巧養出健康皮膚
1、打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。
2、吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
3、把剃鬚當作一種享受
在使用刀片溼式刮鬚時，先將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的`角質層軟化。剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃鬚後一定要塗鬚後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
4、備一套男性專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
5、精神美容法
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑1～2分鐘，每天堅持3～4次，用不了一個月，就會容光煥發。
平時大家需要注意這些調養方法，並且在日常生活當中也要注意合理的進行飲食，並且，也要注意肌膚的保健，少吃一些辛辣刺激的食物，少喝酒，這樣才能讓肌膚更好，大家需要注意全面保健方法，以免導致更多的影響。
