【導讀】：秋冬季節天氣乾燥寒冷，很容對皮膚造成傷害，乾燥、缺水、瘙癢等症狀可不能小看，以下4個冬季護膚的症狀，大家要小心了，小編教大家如何應對這些肌膚問題。
症狀一：乾燥、缺水，塗抹任何產品都不容易吸收
原因：失眠和壓力
解決方法：用1-2周進行溫和的去角質護理，增加皮膚的通透感，促進保養品的吸收和滲透。同時再配合具有強效保溼成分的護膚產品，彌補水分流失。在這個時候，保溼是非常重要的。
症狀二：敏感、瘙癢、紅血絲明顯
原因：睡眠不足和垃圾食品
解決方法：注意增加膳食纖維的補充，螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆製品都屬生理鹼性食品。同時鞏固和健全水脂膜，減少外界的侵害。
症狀三：日漸衰老，大量細紋、斑點生成
原因：飲食不均衡和防曬工作不到位
解決方法：無論是防曬還是抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵禦外界傷害。通過按摩，促進循環，加快自身保護能力的修復速度，使肌膚回覆正常的代謝狀態。
症狀四：油脂分泌過旺、粉刺橫生
原因：作息不正常、飲食不規律、抑鬱
解決方法：爭取在10點之前睡眠，保證肝臟準時排毒。控制5α還原酶活性的成分，可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質，使油脂排空更順暢。
冬季護膚禁忌：
1、一到秋冬季節，爲了解除一整天的勞累與壓力，都愛使用水溫較高的水洗澡，以此放鬆身體。然而過高水溫同時會造成肌膚的油分和水分大量流失，令肌膚更加乾燥和緊繃。適宜的水溫36℃~40℃。
2、 使用保溼噴霧後，不做任何後續舉措，任水分自然揮發，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚上逗留30秒，取紙巾輕輕吸乾即可。
