【導讀】：這個美容護膚陷阱絕對不是危言聳聽的!生活當中其實有許多看似無害的習慣是會影響我們的肌膚的。好比睡前看書、摘隱形眼鏡甚至是敷面膜這種護膚工作，都可能加速肌膚的老化;還有些自以爲是的保養手法也是錯誤的，...
專家登場，老化陷阱現形
● 皮膚科醫師 楊心怡
大部分的愛美女性都表示已經擦了防曬爲什麼還變黑?因爲氣候潮溼悶熱，所以大家喜歡擦薄薄一層，越清爽越好，但其實防曬乳如果擦不夠量，防曬效果會大打折扣，即使擦了也沒達到防禦效果。這樣的保養小NG在生活中處處可見，日積月累自然就成了老化陷阱!
● Darphin教育訓練經理 塗玉笙
再悶溼的氣候裏，許多女性都只是願意擦零油脂的凝露產品，但對熟齡肌來說這樣的保溼是不夠力的!應該選用含植物性的優良油脂爲肌膚做鎖水。其他例如儘量不要低頭玩智慧型手機、手部也要擦防曬避免曬斑……這些微不足道的生活小習慣是大美人必get的抗老生活小技巧。
1、平價面膜天天敷，不傷本
你是否常常買大量且廉價的面膜，天天敷夜夜敷，一敷就超過15分鐘，還以爲賺到了?醫師指出，如果面膜品質不好，加上接觸時間過久，容易引發肌膚敏感。他更提醒，有些人習慣一箱箱購買，忽略面膜的使用期限，敷出更大的肌膚問題!
● Solution陷阱脫出!
品牌面膜有保障：醫師建議選購面膜應該選擇大品牌且有口碑的，在保養成分及保存期限上較有保障。而敷面膜的時間應該以15分鐘爲限，過久反而帶走肌膚水分、越敷越幹。
2、保養品一字排開只有oil free
夏天悶熱潮溼，許多人選購保養品時，清一色只選擇oil free的無油凝露、凝膠等。但醫師指出，隨着年齡增加，肌膚逐漸轉爲乾性，無油保養品已經無法滿足熟齡肌的“渴望”。缺少油脂保護，肌膚更乾燥，會更瘋狂地分泌油脂保護自己，進入又幹油的惡性循環!一昧追求清爽，小心細紋出來打招呼!
● Solution陷阱脫出!
植萃精華保護熟齡肌：專家建議熟齡肌選購乳霜時，儘量選擇含植物萃取精華且質地細緻的油脂，擦上去吸收快速，且不會覺得厚重，進而達到無負擔的保護。
3、保養範圍只到下巴
到歐洲旅遊時，經常看到熟齡姐姐，擁有一張精雕粉琢的完美臉蛋，看得出來拉提緊緻功夫沒有偷懶。不過、視線往下流轉，卻看到曬班滿布、乾癟的胸前肌膚，曝露出實際年齡!臉與胸不過相差10公分，視覺上卻是相差將近15年的歲月時光!
● Solution陷阱脫出!
比照臉部保養等級：專家建議做抗老保養時，將保養品一起帶到頸部(記得由下往上輕撫)，敷完面膜後，也可以把面膜拿下來，繼續敷頸胸部位。
● 頸部除紋按摩
Step1、橫向按摩
雙手擺出數鈔票姿勢，以喉頭爲中心，左右各掐起一塊肉往外撫平，捏到後頸，重複3次。
Step2、縱向按摩
雙手攤平，鎖骨以上往上推平，重複三次。(可搭配頸霜使用)
4、脣周保養，只靠一支護脣膏
以嘴脣爲中心點，畫上放射狀黑線條正是脣周老化的模樣。專家指出，隨着年齡增長，膠原蛋白流失速度就會增快，飽滿肌膚不再，脣周及雙頰就是的乾癟第一淪陷區!只用護脣膏來保養，已經不夠啦!
● Solution陷阱脫出!
抗老精華帶到脣周：選購抗老乳霜時，選擇可以增生膠原蛋白的成分，像是維他命C等都有不錯效果，保養臉部後，可以延展到脣周，加強脣抗老。
嘴脣也要顧防曬：
醫師建議護脣膏最好選用有防曬係數的，避免紫外線侵害造成脣部老化，另外醫師也強調在飲食過後，記得補塗護脣膏。
5、拔隱形眼鏡或假睫毛，快狠準
摘除隱形眼鏡時是否大力撐開眼睛?拔假睫毛時是否一手快、狠、準撕下?這都是造成眼周肌膚鬆垮的原因!專家強調，眼周肌膚尤其幼嫩，卸除眼妝及摘隱形眼鏡時，動作務必輕柔輕柔再輕柔!否則長年累月下來，眼周不堪長期虐待，鬆垮變形!
● Solution陷阱脫出!
緊緻眼霜亡羊補牢：如果你的眼周肌膚已經開始有細紋或是鬆垮現象，專家建議選購讓眼部緊實、拉提的眼霜;定期敷眼膜，也可以舒緩老化現象。
