抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

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【導讀】：我們總是羨慕那些皮膚好的人如何擁有童顏美肌，這些不爲人知，或是鮮有人知的美容小方法，一試就靈！

抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

　　1、清晨按摩，喚醒沉睡皮膚

清晨，還揉着惺鬆睡眼，卻突然被鏡子裏恐怖的自己嚇了一跳：那黑乎乎的眼圈、碩大的毛孔和像充氣氣球一樣浮腫的臉--這真的是我嗎？做個簡單按摩就能立刻改善。

　第一步：左3圈右3圈--熱門潤目操

在清晨醒來時做個簡單潤目操：先搓熱雙手，用掌心扣住雙眼，眼球按順時針和逆時針方向分別轉動3圈，要專心地慢慢轉動，之後兩手擡起，視線順着雙手指尖劃出的弧線向遠方眺望，重複6次。當你再度輕輕睜開眼睛，會感覺分外輕鬆，眼部血行也更順暢。

抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

第二步：敷出好心情--香薰按摩面膜

心理壓力的魔掌會趁你入睡時拉長毛孔形狀。邊按摩邊敷上香薰面膜，或許是除了化妝最能幫上忙的方法。

潔膚後，先挖出核桃大小的活力香薰面膜抹勻全臉。從額頭開始，輕柔按摩每寸皮膚，當按摩兩頰時，需放慢速度稍用力向上推，同時深深吸入香味，兩分鐘後，皮膚有被慢慢喚醒的感覺。面膜停留5分鐘後，用水洗衝淨。

第三步：碳酸泡沫作緩衝--按走浮腫臉

別再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水，清晨時浮腫的眼睛和臉，都能借助按摩泡沫減輕狀況。奶油般細緻濃密的碳酸泡沫，像彈簧墊一樣把指尖按摩時產生的壓力緩衝掉，柔和促進血液循環，只要30秒到1分鐘按摩，浮腫就會明顯消退。　

抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

2、冰凍勺子的振奮定律

哪怕住酒店，你也能就地取材，讓自己看上去精神十足。世界小姐張梓林馬不停蹄轉戰全球多個城市，她有一個獨家旅行祕訣：把茶匙放在房間的迷你冰箱裏冷凍片刻，然後覆蓋在眼皮上，對睡不飽時引起的眼睛浮腫和發紅都非常有效。

3、巧畫眼線轉移視線

知名造型師david常在一大早爲拍照的模特畫上藍黑色眼線，強烈色差映襯出明亮的眼白，好像一下聚集起眼神裏的光彩；臺灣名模吳佩慈的提神祕密是一支白色眼線筆，在忙到沒時間閤眼的日子，她會在內眼角和下眼瞼畫上清亮的白色眼線--既遮蓋了泛紅的內瞼板，又分散了紅血絲的勢力，眼神立刻清澈起來。當然，睏倦時最好還是抽個空，小睡片刻。

抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

　4、展腰後仰舒活循環

練瑜伽的人會在疲倦時做向後展腰、手腳撐地的練習，不僅很舒服，臉部血液也會迴流，連腮紅都不用打了。如果你做不了這樣高難度的動作，就把頭探出牀沿，後仰幾秒，同樣非常奏效。甚至擦保養品時採用這個姿勢，對收緊皮膚、吸收養分都有幫助。

5、“馬尾拉皮”神清氣爽

巴黎歐萊雅簽約造型師唐毅的提神魔法是高高地、緊緊地扎一個馬尾，這樣稍稍拉緊了你的臉，整個人看上去都神清氣爽呢。

抗老醒膚保養法讓肌膚不再疲倦

6、請雙眼“喝”咖啡

每次工作到凌晨，身爲dj的jolin都要進行這項儀式：把化妝棉浸滿espresso(一種意式濃縮咖啡)，敷在眼睛上再輕輕彈一彈，黑眼圈和腫脹都會神奇地淡化。因爲咖啡因有收縮血管的作用，這也是爲什麼很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姍姍習慣在冰箱裏存放眼膜，在眼睛浮腫時敷上，15分鐘就有潤澤、收緊效果。

　7、極地冰塊

按摩美國熱門舞蹈真人秀節目dancingwiththestars裏，舞姿和膚質一樣出衆的karinasmirnoff習慣每天早晨練功，於是她母親發明了一款冰塊雞尾酒美膚祕方--在放有冰塊的小盆裏倒入少量檸檬汁和橄欖油，然後用這些冰塊快速按摩整個皮膚。冰塊的低溫使血管和皮膚迅速收縮，改善臉部浮腫；檸檬中的酸性物質可均勻膚色、收緊膚質；而橄欖油則是最好的天然保溼劑。