【導讀】：面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。
把握敷面最好時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?A:晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚乾淨
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚纔是真正的清潔，基底層的細胞分裂纔會變得活躍，肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
敷面膜前確保皮膚溼潤
溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。
面膜後注意清理殘留物
除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。
不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。
