【導讀】： 你掌握的防曬知識和方法可靠麼？今天就爲你揭露流傳甚廣的防曬大流言，現在就看看你瞭解的防曬方法是真知還是流言。
你掌握的防曬知識和方法可靠麼？今天就爲你揭露流傳甚廣的防曬大流言，現在就看看你瞭解的防曬方法是真知還是流言。
流言一 SPF 值越高越好！
SPF60已經足以抵擋將近98%的UVB紫外線！因此，SPF值不是無限制越高越好。另外，防曬劑從機理上可以分爲物理防曬劑和化學防曬劑。如果長期使用含有高倍化學防曬劑的防曬品，會造成皮膚的依賴性，給皮膚帶來一定的損傷。
流言二 防曬指數可以累加！
SPF12的防護時間約爲4小時，塗抹SPF12的防曬產品，可以抵禦陽光4小時而不被曬傷。4小時後再次塗抹SPF12，是否可以得到8小時的防護？
要想得到8小時的防護不等於SPF12塗抹兩次，而必須選擇SPF30。
流言三 曬黑一點的皮膚更健康！
曬黑對皮膚是不健康的！
曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防禦能力。當人體受到紫外線照射時，會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害，這也是皮膚的一種自我保護功能。
膚色變黑雖然是一種保護，但這種保護的防曬係數SPF只有2，幫助並不大。任何程度的曬黑都會增加皮膚癌的機會，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。
流言四 擦了防水型防曬就不怕水了！
防水型的防曬並非真的防水
有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時間，但還是沒有辦法做到真正的防水。所謂防水，其實是“抗水”，例如在水中40分鐘後仍可保持標籤上的防曬係數，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。 在流汗或游泳時，“防水型” 的防曬必須每90分鐘左右擦一次。
抗水型防曬的原理
抗水型防曬的配方和一般防曬不同，通常是用丙烯酸的技術做成的，丙烯酸可以使防曬的分子在水裏依然緊密結合在一起，而在皮膚表面形成一道薄膜，這道薄膜可以承受水的扭曲力和拉扯力。
日常生活中，不推薦使用專門的抗水防曬，因爲丙烯酸會造成黏膩的感覺。如果不是從事水上運動，選擇日常防曬即可。
流言五 擦了防曬粉底 就不用基礎防曬了
含防曬成分的粉底可靠嗎？
出門前20分鐘先使用足夠的防曬，再擦防曬粉底，出門後20分鐘再補上一層防曬粉底，纔可以得到最佳的防護。
使用含防曬功能的粉底必須每兩小時重新補妝，才能延續陽光的保護。
流言六 嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬
防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務！
嬰幼兒的皮膚比成年人更易於受到陽光的傷害。嬰幼兒6個月以上就可以擦防曬品。
雖然嬰幼兒的防曬產品包裝很可愛，但產品的配方和成人沒有太大不同。
