【導讀】：當代OL普遍壓力大，處於亞健康狀態，內分泌失調，肌膚缺水，黯淡無光，容易出現幹紋、皺紋。想要改善膚質，提升肌膚吸水和保水的能力嗎？快來看看保溼補水3部曲，將你的幹紋“潤”除！
導語：當代OL普遍壓力大，處於亞健康狀態，內分泌失調，肌膚缺水，黯淡無光，容易出現幹紋、皺紋。想要改善膚質，提升肌膚吸水和保水的能力嗎？快來看看保溼 補水3部曲，將你的幹紋“潤”除！
“無齡感”水潤
我們都知道，皮膚細胞的水分含量是決定皮膚柔韌度和彈性的關鍵因素。而皮膚乾燥 是皮膚水分散失和脂質流失的雙重影響造成的。如果把皮膚細胞比喻成磚塊，那麼水分和脂質就像是水泥，把磚塊緊密而又整齊地連接在一起。只有這樣，肌膚才能築起牢固的防禦屏障，也才能防止水分和營養的流失。然而，隨着年齡的增長，我們的肌膚是如何流失了原本的水分和脂質呢？
流失一：外界刺激造成表皮層的水分散失
在肌膚的表皮層，有一層由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液以及角質層細胞共同構成的薄膜，一直默默地守護着我們的肌膚健康。但在紫外線照射、寒冷低溫境、空調環境造成的乾燥等情況下，原來可用作肌膚“鎖水衣”和“禦寒衣”的這層天然保護屏障卻會遭到破壞，對外界刺激的抵禦能力也大大減弱，從而造成乾燥、瘙癢、敏感等問題。
流失二：年齡增長使真皮層的水分和脂質流失
皮膚中90%的水分都被深深地藏在真皮層中。由膠原蛋白和彈力纖維的網狀結合支撐而構成的真皮層，能將水分緊緊地鎖在肌膚深處，讓皮膚看起來水潤有彈性。然而，當膠原蛋白和彈力纖維因年齡增長、光老化及外部刺激而遭到破壞時，細胞間脂質加速流失，肌膚自身的“水庫”就瀕臨乾涸，皮膚自然會失去彈力，變得鬆弛和乾枯。
我們學習認識了肌膚缺水的原因，下面就來看看保溼三部曲你做到了嗎？
保溼 三部曲之潔面保溼
洗臉是護膚 的第一步驟，也是很多人容易忽視的部分，不要一味迷信深層清潔，在寒冷的冬季，過度洗臉會損傷我們的皮脂膜，使肌膚更加乾燥缺水，儲水能力也會隨之下降哦。潔面保溼，顧名思義就是特別針對乾燥肌、敏感肌等耐受性較弱肌膚的潔面方式，清潔時要記得選用低刺激的潔面卸妝 產品哦，清潔時的手法也要特別輕柔。
保溼三部曲之潤膚保溼
在冬季，MM們大多會選擇滋潤度較高的乳液來做日常護理，這固然沒錯，但在挑選護膚品的同時你首先要明確自己的膚質哦，有些乳霜雖然滋潤度高，然而對於油性肌膚和敏感性肌膚容易造成負擔，營養成分不但得不到吸收，可能還會造成過敏等不良影響。
1、乾性肌膚的潤膚保溼
乾性肌膚容易缺水產生細紋，由於肌膚天生幹燥，冬季惡劣的氣候對乾性肌膚來說無疑是雪上加霜，因此乾性肌膚應當選擇滋潤度高的保養品，同時對抗衰老，修護細紋。
2、油性肌膚的潤膚保溼
油性肌膚因爲缺水而出油，也因爲出油多而更加缺水，同時存在毛孔粗大 ，粉刺 較多等問題，油皮MM在護膚中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌膚水潤了，纔不會出油，油脂分泌減少了，粉刺也就隨之減少了。而水嫩的肌膚絕對是零毛孔的最大保障！
保溼三部曲之面膜保溼
周護理在肌膚保養中起着深度護理的作用，只有每日養成良好的護膚習慣，每週進行一到兩次密集護理，不但可以鞏固日常保養的效果，還能同時修復肌膚。在冬季，肌膚怎能缺少面膜的保護，讓肌膚在出色的營養液中得到精心的奢侈的呵護吧。
