痘痘可以說是不少人心中的大敵人，特別是一些紅腫流膿的痘痘會對我們的顏值造成非常大的影響。說到祛痘的方法，相信小夥伴們都已經聽過很多了，但是真正有效的卻很少。今天我們就來說說如何消滅痘痘這種討人厭的東西。
想要消滅痘痘，首先我們就要找準痘痘形成的原因。如果痘痘是因爲油脂堵塞毛孔而形成的，我們就要加強面部清潔。如果痘痘是生理狀態不健康的條件下形成的，我們就要注意自己的身體健康。如果痘痘是飲食太過刺激而引起的，我們就要注重清淡的飲食。
首先我們來說說油脂堵塞毛孔而形成的痘痘。對於這類痘痘，我們要加強皮膚控油工作。如果有條件，小編建議你們每週使用一到兩次清潔面膜，如果平時有化妝的習慣，則每天都要把彩妝卸除乾淨才能睡覺。
如果是因爲生理狀態不佳而形成的痘痘，我們就要注意自己的身體了。有些時候痘痘是內臟不健康的表現，而有時候痘痘是由於我們的不良的作息導致的。所以對容易長痘痘的人來說，堅持良好的作息習慣對祛痘是非常有幫助的。
如果是因爲飲食不健康而引起的痘痘，我們就要調整自己的飲食架構。有些人喜歡吃辛辣刺激的食物，其實這對皮膚來說是非常不健康的，在這些食物的刺激下皮膚會更加容易表現出炎症，通常這種情況下長出的痘痘還會紅腫發炎，所以小夥伴們要注意飲食的清淡哦。
