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日常護膚小常識有哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 7.66K 次
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女生很注重護膚,但有許多女生對於護膚的小常識並不瞭解,然後進行盲目護膚。那日常護膚的小常識有哪些呢?讓我們來看看以下的內容吧~

日常護膚小常識有哪些

1.雙重洗臉

每天在睡覺之前把皮膚清理乾淨,一定要記得先用卸妝水卸妝之後然後在用洗面奶清洗乾淨。

2.按摩皮膚

減少使用含有太多香料的潔面皂或者洗面乳,清洗面部的時候,可以由內而外的輕輕按摩,如果是油性皮膚的話可以有更好的`效果,按摩之後用清水清理乾淨。

3.多吃美容品

日常生活中有很多對皮膚好的食物,比如核桃,芝麻,檸檬等,這些食物可以讓皮膚變得更加白皙滋潤,還有抗衰老的作用。

4.睡前喝點水

很多人覺得睡前喝水會讓眼睛浮腫,確實如此,但是適度喝水可以讓加速細胞循環,讓皮膚更加細嫩。

5.多吃水果

水果中含有豐富的維生素和礦物質,對於皮膚來說是很好的滋補品,促進消化,軟化血管,改善便祕。

6.選擇適合自己的護膚品

很多女性對於護膚品的選擇很盲目,感覺有用的就可以了,但是不是這樣的,每個人膚質都有自己的特點,需要根據自身條件來選擇,這樣才能讓護膚品發揮最好的作用。

7.換季要換護膚品

換護膚品跟換衣服是一樣的,皮膚也是會根據季節的變化需要不同的營養,因此換季的時候要根據自己皮膚需要更換護膚品。比如夏季紫外線強,就需要選擇高倍防曬;冬天乾燥,就需要選擇含油脂比較多的護膚品。

8.洗臉後要擦乾

很多女性洗臉之後不擦,因爲這樣可以補水,其實這是錯誤的,因爲這樣會讓空氣帶走更多的水分,造成皮膚乾燥。

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