【導讀】：浴鹽指的是植物精油、草藥、天然海鹽、礦物質等成分研製而成的一種洗浴產品。浴鹽之中富含有豐富的微量元素，可以幫助我們護理肌膚，那麼浴鹽還有什麼作用呢？我們一起來看看。
浴鹽是洗澡時用來清潔身體肌膚的產品，是提取自天然海鹽的顆粒狀的清潔品，但是很多人可能認爲浴鹽和沐浴露的效果差不多，所以覺得用浴鹽也沒什麼必要，但是，浴鹽和沐浴露是不一樣的，浴鹽的作用也不止清潔而已，我們一起來看。
1、浴鹽有鎮靜安神的作用
浴鹽中一般都添加了各種香料，能讓我們在洗澡的同時，也能沐浴在芬芳的香氣中，這些香氣能安撫緊張的情緒，舒緩壓力，還可以調節睡眠質量，對有失眠困擾的人能起到很大的幫助。
2、浴鹽有補充營養的作用
浴鹽中含有豐富的營養，如各類植物精華，還有礦物離子，使用浴鹽洗澡可以爲肌膚補充豐富的營養，改善肌膚的營養狀態，讓肌膚越來越有彈性。
3、浴鹽有減肥的作用
大部分的浴鹽都有減肥的效果，在使用浴鹽的時候，同時對身體肌肉進行按摩，每次堅持10-20分鐘，長期的堅持就能瘦身纖體，也能讓皮膚更加的緊實。
4、浴鹽有清潔的作用
清潔是浴鹽的基本功效，可以將皮膚上的油脂和污垢溶解並清除，讓皮膚保持潔淨，而且由於浴鹽是顆粒狀的，所以浴鹽的清潔效果會比沐浴露更好，還可以清除毛孔中的污垢，讓皮膚保持潔淨，毛孔保持通暢。
5、浴鹽有去角質的作用
由於浴鹽是顆粒狀的，所以洗澡時將浴鹽塗在皮膚上後，適當的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將皮膚上的老廢角質清除，削弱過厚的角質層，防止因角質層過厚而毛孔堵塞。而且一些因角質過厚而引起的毛囊角化症也可以利用浴鹽得到改善。
6、浴鹽有美白祛斑的作用
浴鹽中含有鈣、貼、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以清除皮膚內的黑色素，提亮膚色，讓皮膚越來越白皙，還能淡化甚至去除皮膚上的色斑，讓皮膚越來越白嫩。
事先準備溫水，然後倒入少量浴鹽，然後用手將溫水混合，直到浴鹽完全融化後再洗澡。值得注意的是沐浴時間不應超過20分鐘。
1、清潔面部：
準備一盆水，然後放入少量浴鹽。然後直接洗臉，然後用冷水洗臉，功效是幫助我們收縮毛孔。
2、蒸桑拿：
在桑拿房呆一會兒，把浴鹽包在一個小袋子裏或毛巾裏擦拭身體。它的工作原理非常，且特別的有效。
3、淋浴：
用毛巾包住浴鹽，直接綁在淋浴噴頭或噴頭上。然後你就可以好好洗個澡了!
4、減肥：
無論是鹽浴還是蒸桑拿都有減肥的效果。但是浴鹽不是減肥藥哦，它只是能加速皮膚上脂肪的燃燒。
注意不能天天使用，雖然浴鹽的效果很好，很多人都喜歡用浴鹽，但不建議天天使用，天天使用的話我們的皮膚會變薄。
