如何治痘痘留下的坑，歲月在你臉上留下的痕跡是飽經風霜的見證，臉上痘印痘坑多的女生要留意，這些去痘坑方法簡簡單單就能完成，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，面對如何治痘痘留下的坑你心動了嗎？
如何治痘痘留下的坑1
1、痘坑和痘痘同時治療
不管對於哪一種類型的`痘坑或者是痘痘都應該同時進行治療，讓痘痘不再生長，否則這邊治療着那邊就會再次生長出來，不斷地有新痘痘出現，從而可能再生新的痘坑，這樣就會不斷地進行反覆。
2、防曬
防曬對於修復痘坑、痘痘疤痕來說是非常重要的條件，要想消除這些東西，首先要注意防曬，因爲大量的紫外線可能會加重皮膚的色素沉澱，讓痘痘顏色變得更深留得更長久，因此最好是要減少外出。
3、注意飲食
在飲食方面可以適當的補充一些有助於皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合的食物，比如綠豆、銀耳、薏仁、蓮子、百合、杏、核桃、芝麻，維生素c、維生素a的蔬菜與水果等等這些都是非常不錯的。都能夠有效的加快痘坑的修復速度。
4、使用美白產品
對抗痘坑的時候可以考慮使用一些美白產品來加強療效，這樣就能夠快速的去除黑色的痘疤、痘坑，同時也能夠抑制黑色素的生成，也能促進皮膚的新陳代謝，加速黑色素的排出。
如何治痘痘留下的坑2
預防青春痘的方法
1、預防痘痘要注意清潔面部
首先洗臉水用偏冷的冷開水，因爲熱水會使血管擴張導致毛孔皮脂閉塞，引起炎症；使用偏酸性的洗面奶；不要擠爆痘痘，這樣會引起皮膚髮炎，留疤，還會引起痘痘反覆發作；使用質地輕盈的護膚產品和防曬產品；使用含果酸和A酸產品。
2、預防痘痘要注意忌菸忌酒
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌菸忌酒。
3、預防痘痘要注意均衡飲食
目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、預防痘痘要注意多做運動
生命在於運動，多運動對人的身體是有好處的，生要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液循環，及時排除人們體內的廢物，使皮膚保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
5、預防痘痘要注意良好的生活作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
