臉上長痘痘疼該怎麼辦好呢，歲月在你臉上留下的痕跡是飽經風霜的見證，肌膚的健康是很重要的，就像人渴了要喝水一樣，爲了完成變美的“課業”，以下分享臉上長痘痘疼該怎麼辦好呢技巧！
臉上長痘痘疼該怎麼辦好呢1
注意事項：
1、不要頻繁的更換化妝品，並且不能使用含香料過多的護膚品。
2、用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱過冷。
3、注意防曬，經常暴曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、早晨可選用防曬霜，晚上可用營養化妝水增加皮膚的水分。
5、過敏後，可以將棉花或紗布充分吸附註射用生理鹽水，敷在敏感部位，具有消腫，退紅，穩定皮膚的作用，通常幾天後紅腫現象便會消除。
飲食調養
1、多吃蔬菜，水果，補充維生素C，以免皮膚粗糙枯乾導致皮膚炎，脫皮等敏感症狀。
2、可多食用涼茶等清熱降火的食物。
3、避免吃魚，蝦，蟹等容易引起過敏的食物，同時要少喝酒。
4、不要吃燒烤，煎炸，辛辣食物，它們對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。
防過敏的食譜推薦：綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。
功效：可清熱解毒，有助於對抗溼疹，瘙癢等過敏症狀。
有些朋友經常喜歡大量的吃辛辣刺激的食物，會加重臉上的痘痘，因此，一定要注意飲食，儘量不要吃油炸，辛辣的東西，可以多喝一些白開水，吃新鮮的蔬菜來幫助身體毒素的排出，平時儘量不要熬夜，每天用清水和溫和的潔面產品洗臉。
臉上長痘痘疼該怎麼辦好呢2
爲什麼會長痘痘？
皮膚上長痘痘，最根本的原因是皮膚油脂分泌過多，堵塞毛孔，造成這個部位的多種細菌滋生，如痤瘡丙酸桿菌、毛囊蟲、金葡萄球菌、馬拉色菌等，其中主要是痤瘡丙酸桿菌，它們平時寄生在皮脂有毛囊和皮脂腺中，當油脂分泌過盛時，它們開始生長和活躍，於是刺激了痤瘡，也就是痘痘的'生長，這是一種皮膚疾病。
哪些原因會造成長痘痘？
導致皮膚油脂分泌異常的原因有內因也有外因，不能一概而論。
膚質問題：油性皮膚比起乾性皮膚來說更容易長痘痘。
內分泌失調：內分泌失調會導致皮膚油脂分泌失衡，而造成內分泌失調的原因也很多，比如壓力太大、心理長期處於緊張、焦慮的症狀、睡眠不足或睡眠效果差的時候，都會促使體內雄性激素分泌增加，促進油脂分泌。
生理期：很多女性在生理期前以及月經期間都會長痘，那是因爲月經期激素分泌改變造成的，一般月經期過後就會自動消失了。
飲食不當：長期吃辛辣、刺激性的食物，或高油脂高糖份等的食物，都會造成油脂分泌過盛。
頻繁使用面膜：大部分面膜上的營養都比較集中豐富，頻繁使用面膜，會造成面部營養堆積，堵塞毛孔，形成痘痘。
