臉上長痘痘怎麼辦呢

臉上長痘痘怎麼辦呢，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，很多時候我們都可能會忽略這個問題，這是一個大工程，這些臉上長痘痘怎麼辦呢你學會了嗎？

臉上長痘痘怎麼辦呢1

NG：千萬不要常常洗臉

早晚兩次徹底洗臉是必須遵守的規則。但是經常洗臉，只會刺激皮脂腺分泌油脂，因爲油脂分泌是肌膚太乾燥後的自我防禦行爲，一旦皮膚表層的起保護作用的油脂被洗淨，皮脂腺就會加班加點再次進行分泌工作，長期如此，就會導致皮脂腺的異常活潑。

NG：千萬不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏、收斂水會刺激肌膚表皮，特別是當痘痘已經開始惡化發炎的情況之下，去角質只會激化皮脂腺分泌油脂，使肌膚狀況更糟，而收斂水可以收縮毛孔，使得因堵塞而發炎的毛孔變得更小，不利於痘痘的`恢復。

NG：千萬不要吸菸

尼古丁可以收縮微血管管壁，導致血液、淋巴中的毒素無法及時排出體外，推積成塊；而過小的血管管壁還會讓細胞中的復氧率降低，因爲傷口都是厭氧菌，傷口癒合能力會下降，形成痤瘡傷口的交叉感染。

NG：千萬不要摳、擠、挑

青春痘，特別是鼻子上的痘痘，如果沒有消過毒的工具和正確的擠痘手法，極容易造成真皮層受損，留下痘坑痘痕的遺憾。而且手上的細菌容易造成二次感染，或者是因爲擠壓的力道，造成皮下瘀血、血管破裂，留下紅血絲，或者是角質層增生，形成隆起的疤痕。

臉上長痘痘怎麼辦呢2

1、遺傳

天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!

2、內分泌

有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

3、生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因爲這期間內分泌的改變引起痘痘。

4、便祕

便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因爲體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

5、緊張壓力

長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。

6、水土不服

環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。

7、飲食刺激

常常吃一些辛辣的食物，油炸食物，甜食，或一些油脂含量高的食物會加重身體代謝負擔或是加大皮膚油脂分泌，給痘痘的產生創造有利條件。

8、不良生活習慣

比如經常用手摳，碰臉部皮膚，洗臉的毛巾和接觸臉部的枕巾沒有經常清洗引起臉部細菌滋。

9、熬夜

睡眠不足或沒有規律。這也許是現在都是人常見的原因了。習慣性的睡眠不足會導致皮膚的新陳代謝紊亂，從而讓痘痘爬到我們臉上來。

去除青春痘每天都洗臉是必要的步驟，洗臉次數以每日2-3次爲宜，使用溫水有較好的去皮脂效果，減少因爲毛孔堵塞而加重青春痘的機率，洗臉時不要太用力，大家不妨來試一試。