秋冬可不可以冷水洗臉

秋冬可不可以冷水洗臉，踏入秋冬，有人拿出“養生小知識”說，用冷水洗臉好處多多，還是個美容的好方法但是對於冷水洗臉好還是熱水洗臉好的問題並沒有過多的關注，下面小編給大家說說秋冬可不可以冷水洗臉。

秋冬可不可以冷水洗臉1

很多人在冬天的時候都喜歡選擇用冷水來洗臉，很多人都不敢嘗試在冬天的時候選擇冷水來洗臉，因爲冷水洗臉是比較冰冷的，很多人害怕冰冷的話就不會洗臉，而是在冬天的時候用熱水來洗臉，熱水洗臉感覺暖和，而夏天用冷水洗臉的話會覺得比較涼快，但是不每個季節都適用的，在冬天的時候如果用冷水來洗臉好嗎？

洗臉用冷水還是熱水好

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位着重按摩。

徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

曝曬後應用涼開水洗臉

根據皮膚性質

油性皮膚：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

注意事項：

熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經常使用熱水皮膚易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠之計。

體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。

冬天的話是可以選擇冷水來洗臉的，冷水洗臉可以讓臉部肌膚變得更好，更有彈性，而冬天選擇冷水來洗臉的'話臉上還不會受到任何的刺激，洗臉的時候一定要注意了，冬天如果用熱水來洗臉的話，那麼出門之後被寒冷的風吹了之後臉

上的皮膚很容易裂開，所以說冬天最好是用冷水來洗臉。

秋冬可不可以冷水洗臉2

用冷水洗臉好嗎？

1、如果臉上出油不厲害，可以用冷水洗臉，但是最健康的洗法是先用溫水，將潔面乳揉出泡沫，將臉上徹底清潔乾淨之後，再用冷水拍打臉部。

2、油性或者混合膚質的人適合用溫水或熱水洗臉，這樣更有利於進行面部的深層清潔。

3、早晨用冷水洗臉的時候，可以加一些食鹽，也可以加一些濃茶或者新鮮的果汁，有利於讓皮膚更加白皙有彈性。

4、用冷水洗臉的好處就是可以提高身體的抵抗力，如果長期用冷水洗臉，會發現身體的抗寒能力提高了，不再那麼怕冷了。

洗臉用冷水還是熱水

1、冬季用溫水洗臉就可以了，如果用冰手的冷水洗臉的話，也會傷害到肌膚。

2、冬天天氣寒冷，有的人會用很熱的水來洗臉，這也容易傷害皮膚，因爲冬天本身天氣乾燥，熱水會讓肌膚更加乾燥而出現蛻皮、瘙癢的現象。

3、其實，冷水和熱水並不是互相排斥，二者結合的話可以起到很好的護膚作用。

4、先用溫水進行面部清潔，清潔完畢之後再用冷水在臉上拍打，這樣能起到收縮毛孔的作用。

5、需要注意的是，無論採用哪種洗臉方式，一天洗臉的次數不能超過3次，用潔面乳的次數不能超過2次。

冬天用冷水洗臉好嗎

民間有“冷水洗臉，溫水刷牙，熱水洗腳”的說法，這是有一定的科學依據的。儘管是在寒冷的冬天，仍然可以用冷水洗臉。

其實，冷水並不是嚴格意義上的冷水，更確切地說，是有一種溫熱感的冷水。

冬季用冷水洗臉好處多多，最明顯的體會就是沒有那麼容易感冒了，此外，冷水洗臉對神經衰弱的神經性頭痛也有一定的治療意義。

用冷水洗臉不僅有利於健康，而且能增強皮膚的彈性，消除面部的皺紋。