臉皮下長痘痘怎麼辦，變美是所有女人的權利，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，步驟也是逐步拆分出來的，女人天生擁有美麗的權利，臉皮下長痘痘怎麼辦，帶你走上人生巔峯！希望對你有用！
臉皮下長痘痘怎麼辦1
1、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。
2、皮膚較油性的`人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因爲頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。
3、皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
4、最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5、沒事不要用手去碰你的臉，因爲手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。
6、臉上已有青春痘時也要注意防曬，儘量不要曬太陽，有的人以爲將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
以上就是一些臉上長了痘痘之後的應對方法。長了痘痘要注意飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，另外要注意臉部皮膚的額清潔，平常貼臉使用的毛巾，枕套等也要保持清潔，避免對臉部的刺激。
臉皮下長痘痘怎麼辦2
痘痘也叫粉刺，痤瘡，青春痘。《黃帝內經·素問》凡十一髒取決於膽也，膽很重要，腸胃不好的根源在膽，是膽囊炎引起的腸胃問題，所以調理與治療便祕痘的問題，必須調理膽。其治療方法以食物爲主。
（ 1) 改變飲食習慣。前面已經詳細闡述過， 痤瘡的發生主要與皮脂分泌有關， 所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都應該少吃， 比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制， 如酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
（ 2) 調整消化道功能。中醫認爲， 消化道功能不好， 脾胃溼熱， 上蒸肌膚， 可以使痤瘡加重。所以保持大便通暢， 有利於溼熱毒邪的排泄。應養成每日大便的習慣， 同時多吃粗糧和富含纖維素的食物， 如芹菜、韭菜、筍子、豆角、絲瓜、白菜等。如果長期便祕的話， 可以每天用少量的番瀉葉或決明子泡水喝。
（ 3) 多吃水果和蔬菜。蔬菜水果能促進體內血液呈弱鹼性， 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃， 如蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等， 但注意像荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果以及桂圓等熱性水果應該少吃。
