讓肌膚變得年輕去角質是關鍵

讓肌膚變得年輕去角質是關鍵，臉是一個人的門面，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，定期去角質有利於保持皮膚的健康，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，以下是讓肌膚變得年輕去角質是關鍵趕緊學起來吧！

讓肌膚變得年輕去角質是關鍵1

角質細胞的脫落過程

從概念上來說，皮膚的角質層不斷地更新，老化的角質細胞會從皮膚表面脫落（每幾分鐘就會有幾百萬個老化的角質細胞從皮膚上脫落），這是表皮正常的代謝過程。皮膚的最底層（基底層）會製造新生的皮膚細胞，這些新生的細胞會逐漸往皮膚表面移動，在移動的過程中，皮膚細胞會改變形狀，並且逐漸死去，最後形成皮膚最外面的保護層，也就是大家熟知的角質層。當底下的細胞往皮膚表面移動時，這些死去的細胞會從皮膚表面脫落，於是底下的細胞取而代之，成爲“新的”老化角質細胞。

在年輕的時候，皮膚細胞的再生與更新速度很快，兒童的皮膚細胞完全更新只需要一星期的時間，到了20歲時，皮膚完全更新則需要三週，之後皮膚更新的速度會逐漸減慢，而減慢的速度和皮膚細胞的健康狀態密切相關。

陽光傷害與更年期也會降低皮膚細胞再生的能力，因此，除了做好防曬、接受荷爾蒙治療、使用含有抗氧化物、與皮膚結構相同物質及細胞溝通因子的保養品或者外用維生素A酸之外，幾乎沒有其他方法可以改善皮膚更新的速度——除非使用去角質劑。

去角質的效果

陽光傷害會讓皮膚表層變厚，又會讓皮膚底層變薄並且失去彈性。姑且不談皮膚底層細胞再生的速度，隨着年齡的增長，皮膚表面老化角質細胞脫落的過程也會變得沒有效率，最後造成皮膚表面老化角質細胞的堆積。

陽光、更年期、乾性皮膚、油性皮膚、乾癬及酒糟性皮膚炎等皮膚疾病也會影響老化角質細胞的脫落過程。如果角質細胞無法正常脫落更新，皮膚就會變得粗糙與增厚，而且表面也會產生脫屑現象，甚至產生斑點與皺紋。

有很多種去角質方法可以去除堆積的角質細胞，並使得“年輕”的細胞可以出現在皮膚表面。其中最有效的去角質方法是使用果酸（羥基乙酸、乳酸或內酯型葡萄糖酸）或水楊酸產品。保養品中的`果酸主要有5種，分別是羥基乙酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸和酒石酸，其中最常見、最有效的是羥基乙酸和乳酸。

很多化妝品公司都有果酸或水楊酸的產品，如果固定使用這些產品(有些人需要每天使用一至二次，有些人每兩天使用一次或每週使用兩次就夠了)，不僅能顯著地改善皮膚的外觀，還能幫助皮膚細胞維持正常功能。

讓肌膚變得年輕去角質是關鍵2

去角質皮膚選擇

1年輕柔軟肌膚。健康的年輕肌膚，角質細胞生生死死代謝正常，就完全沒有必要專門去角質。即使偶爾顯得疲憊，或防曬不充分皮膚顯得有點暗、有點悶，只要好好休息，很快就能恢復。這個過程，通常是隨着年齡或者時間自然脫落，所以無需進行去角質。

2勤於保養的皮膚。即使你已不算很年輕，但是勤於保養，經常使用的保養品能提升細胞活力、促進新陳代謝的產品進行深層護理，令皮膚柔軟、滋潤，同樣沒有必要再專門去角質。只有特油特厚特粗糙的皮膚(多爲男生)才需要定期去角質促進皮膚更新。

3紅血絲皮膚。紅血絲皮膚不管是偏幹還是偏油，都是表皮層很薄、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏，這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質，也不要去角質，對皮膚護理也是一種保護。

4粉刺痘痘皮膚。很多人以爲發痘痘、粉刺就是因爲油脂分泌過多，堵塞毛孔，所以特意用清潔面膜來加強去角質。其實不然，痘痘皮膚的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度，並不需要特別去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積，抗菌消炎即可。

去角質的正確步驟

1用洗面奶清潔全臉。用含有蠶絲膠原蛋白、石斛、北沙蔘提取物、蘆薈等多種中草藥精華成分的洗面奶來潔面，T區與額頭部分由下往上打圈清洗，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。

2從最易出油的鼻頭開始，將去角質霜在指尖微微揉勻，手指的溫度能讓去角質霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼的兩側同樣以打圈的方法來按摩，鼻樑處以雙手指腹上下交錯按摩2-3分鐘即可，操作時間不能過長。

3清理堆積角質的下巴。下巴兩側的淋巴需要配合去角質產品經常打圈按摩，此外，用手指的關節處按壓臉頰旁的兩塊骨骼，能夠消除暗沉、瘦臉。

4額頭也是重災區，需要仔細地清潔清潔不當容易造成毛孔阻塞，額頭容易發痘痘。所以去角質要先從眼角向額頭，再由額頭回到眼角，以這樣的方式來回打圈按摩三次。

5臉頰是容易過敏的部位，所以去角質時，只要輕輕帶過就好，要注意避免過度用力去角質及使用磨砂微粒較爲粗糙的去角質霜。

6用化妝棉擦去，拍上收縮水和乳液全臉去完角質後，用化妝棉均勻的拍打臉頰，擦去多餘的去角質霜。最後使用具有收斂功效的化妝水與乳液塗抹肌膚即可。