經期敷面膜效果好嗎

經期敷面膜效果好嗎？經期雖然是很難受的，但是不少愛美的女人也還是堅持在經期對皮膚的護理，這樣才能讓皮膚好起來。小編已經爲大家蒐集和整理好了經期敷面膜效果好嗎的相關信息，一起來了解一下吧。

經期敷面膜效果好嗎1

月經期間做面膜好不好？

首先，雖然月經期月經期間身體的抵抗力是下降的，體質也是稍有下降的，但是做面膜是不會影響的。所以月經期是可以做面膜的。

另外，月經期做面膜其實是很好的。可以說是護膚的“白金”時間。特別是經期的後面幾天，皮膚吸收能力相當強哦。冬天經期的時候使用面膜，如果是紙膜的話，最好先用熱水浸泡一下，免得溫度太低，刺激到身體。不過最好是你之前用過的同品牌面膜，不要用新品。因爲月經期人體虛弱，皮膚也比較敏感，選擇以前使用過的面膜，不容易引起皮膚敏感。

護膚注意事項

護膚前功課

潔面：很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鐘熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面纔是護膚的'基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，才能爲肌膚作好護理的準備。

清潔皮膚，早晨我們的潔膚需求相對比較簡單，只用潔面乳清潔皮膚整夜分泌的油脂即可；但到了晚上，無論你有多麼累或是討厭麻煩，也請務必進行潔面的程序。不管是你在化了彩妝之後，還是僅僅塗了隔離或防曬，卸妝一樣的尤爲的重要。潔面霜不管是泡沫型的還是非泡沫型的，一定要是能潔淨面部灰塵與毛孔堵塞物的。這樣皮膚在清潔後，清透舒適，再做面膜或是其他護理也能充分吸收。

敷面膜注意事項

生理期（1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。

排卵前期（6~12天)生理期後的第一週，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也是最強，是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保溼類的面膜。

按着內分泌週期來護膚

排卵期（13~15天)此時是雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時期，肌膚的狀況變得漸漸不穩定。此時建議使用深層清潔、舒緩保溼類的面膜。

排卵後期（16~28天)排卵結束後，荷爾蒙水變得紊亂，皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨着新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用祛黃亮膚、保溼鎖水類的面膜。

經期敷面膜效果好嗎2

經期護膚怎麼做效果好

一、認真潔面

想要皮膚好，皮膚上堆積的垃圾自然不能多。這就需要女人們通過潔面的方式，將面部皮膚上堆積的垃圾、代謝物、油脂、化妝品殘留物等等清理乾淨。月經期的時候，皮膚很容易出油脂，而且代謝物也較多。所以說，潔面要多花點功夫，比如說用清爽型的潔面奶清潔面部。其中，愛化妝的女人，則應該先用卸妝水卸妝，再用洗面奶清潔臉部。

二、記得敷面膜

在月經期的時候，體內的雌激素水平比較低，所以說，皮膚很容易變得乾燥、敏感，同時皮膚油脂分泌也會變得不平衡，自然角質反而增多。爲了讓皮膚恢復水潤，建議每天敷面膜滋潤皮膚。其中，面膜的話，可不是任何一種都合適的，建議選擇具有抗過敏、補水效果好的類型。爲了促進皮膚吸收面膜中的精華，揭下面膜之後，要用手輕輕按摩臉部。

經期過後如何養顏

月經期的時候，很多女人因爲痛經而睡不着，整夜失眠。加上血液流失，整個人看起來臉色非常差，看起來魅力大減。因此，月經走了以後要記得及時養顏，建議要多吃一些木瓜和青色的葡萄。這些水果可以很好地爲皮膚補水，尤其是可以緩解眼部皮膚缺水的情況。

還可以多泡澡，熱水浸泡身體之後，能夠促進身體的新陳代謝，讓皮膚更好地排出毒素，同時爲身體補水。