簡單的補水小妙招，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，定期去角質有利於保持皮膚的健康，角質過多可能引起毛囊炎，以下是簡單的補水小妙招趕緊學起來吧！
簡單的補水小妙招1
1、蔬果補水法
蔬果是最爲營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助於保持皮膚彈性，讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小祕密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊緻毛孔，滋潤肌膚的作用。
2、鮮豆漿敷面
每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裏，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。
3、純水保溼法
秋季氣候乾燥、皮膚的水分蒸發增多，肌膚會出現發乾，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純淨水進行冷敷。除了能緩解肌膚乾燥的症狀外，堅持一週3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。
4、面霜加入維E更保溼
維E被譽爲青春之泉，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。
5、普洱茶+蜂蜜
如果你來自雲南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補水妙招。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中製成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更爲光滑有彈性，而普洱有很好的保溼、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用。
簡單的補水小妙招2
肌膚補水小妙招
1、晨起喝水
雖然晚上已經用了保溼晚霜，但是醒來仍發覺皮膚乾乾的，因爲經過一夜的休眠，體內的水分流失過多，處於低潮，因此從早上開始就要喝水，讓身體機能重新運作，促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚處於最理想的狀態，變得紅潤有光澤。
2、正確洗臉
洗臉是肌膚美白最基本的步驟，同時又是一門學問，洗臉時所使用的水不能太熱，因爲太熱會加快皮膚底層水分的大量流失，致使皮膚變乾燥，而洗臉過後，要鋪上收斂的爽膚水或者保溼乳液，這是每天要做的功課，使肌膚持久滋潤。
3、敷補水面膜
在高溫的天氣下，肌膚中的水分極易流失，水分流失過多致使皮膚變乾燥，沒有彈性，平時趁着午休時間可以敷上保溼面膜，用化妝棉均勻浸溼爽膚水，然後平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下後將多餘的水分拍幹，再塗抹上鎖水乳液，讓肌膚喝足水分，持久保溼。
4、晚間護膚
晚上是護膚的.最佳時間，因爲這個時段肌膚細胞比較活躍，享受沐浴之後，身心會得到放鬆，而在護理的時候，首先要把面部洗乾淨，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質，最後再用化妝棉沾溼化妝水塗抹在面部，這樣護膚的效果更佳。
5、分膚質護理
做完肌膚調理之後，對於較乾的皮膚可以使用保溼除皺乳液，把它均勻的塗抹在臉部，並輕輕的按摩5-6分鐘，如果是油性肌膚，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除，讓肌膚更快是吸收養分，變得有活力，有彈性。
6、補充膠原蛋白
膠原蛋白是肌膚的主要成分，可以使細胞變得豐潤，飽滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，在日常要多吃含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄，肉皮之類的，多吃這些食品，可以爲肌膚攝入保溼成分，對皮膚大有益處。
