如何有效去痘痘，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，這個問題是絕對不能忽視的，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，面對如何有效去痘痘你心動了嗎？
如何有效去痘痘1
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水；平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因爲這樣容易刺激面部；
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常儘量避免使用過多的護膚品。
泡腳是可以排毒的。每個人身體裏面的毒素是通過不同的渠道來排出體外的。能夠排出還是幸運的，不能排出體外沉積在體內那就更可怕了。你的體質是選擇了通過臉部來排毒，那也是沒有辦法的事。你要堅持泡腳，每天都泡，最好一邊泡腳一邊喝點熱水來補充體內的水分，泡到身體微微出汗就算泡好了。經過一段時間以後，你臉上的痘痘應該會好很多。
通過以上的介紹相信大家應該明白泡腳對，去痘痘還是有一定的效果的，尤其是那種內分泌失調而引起的.痘痘。泡腳能夠促進全身的血液循環加速血液流動，也能夠加速新陳代謝，利於廢物的排出。所以說泡腳的排毒效果是非常棒的，朋友們不妨試試吧。
如何有效去痘痘2
去痘印的小妙招
1、冰毛巾敷臉法
把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性1肌膚也很有幫助。
2、冰塊敷痘法
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3、冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
4、酸乳酪排便法
養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。
5、鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
