給肌膚排排毒自然會容光煥發，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，所以我們要定期去角質，學會給肌膚排排毒自然會容光煥發，快快get起來吧。
給肌膚排排毒自然會容光煥發1
一、排毒方法
1、眼周
用食指、中指從內而外按下眼框，經過外眼角，按到太陽穴。力度由請到重慢慢滲透到皮膚中去。
2、面部
再從鼻翼到臉頰中央到太陽穴。主要按在肌肉層上，力度可比剛纔加大一些。
3、淋巴結
手指落在太陽穴以後，另一手在耳下順着淋巴線按摩到脖子，再經過鎖骨前胸按到腋下淋巴結上，力度要比臉上還大一些，幫助把臉上的毒素和水分排到淋巴結中。
4、去死皮
除舊換新最快的方法是去死皮，乾燥肌膚選用揉搓類去死皮膏，輕揉搓。油性、混合性選擇泥類去死皮膏，需要大力揉搓再清潔。在臉上塗1mm薄的去死皮膏，各個部位揉搓1分鐘，皮膚表面越來越光滑就可以洗掉了。
二、5種簡單的護膚方法
1、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
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食療排毒法
1、喝蜂蜜水排毒
蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的天然鹼性食品，還是理想的天然美容劑。其味甘、性平和。《本草綱目》記載有“洋槐花蜂蜜入藥之功有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”因有養陰作用，故用於虛熱者爲宜；能補養脾氣，，長時間服用能明耳目、面如花色、強志輕身、不飢不老。
2、吃海帶排毒
味鹹，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白質中，包括8種氨基酸。海帶的.碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。
3、餐後一杯草本茶
餐後喝一杯健康時尚的草本茶飲。紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進新陳代謝，讓你整天保持精力充沛。
4、檸檬清肺淨血
檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。所含有抗氧化功效的水溶性維生素C，則能有效改善血液循環不佳的問題，幫助血液的正常排毒。
