護膚5步驟防肌膚衰老，20+的年輕肌膚可以不需要精心護理，但是超過25+就不能大意了，臉上的膠原蛋白隨着年齡逐漸流失，不過皮膚好不好也要看護膚手法正不正確。以下是護膚5步驟防肌膚衰老趕緊學起來吧！
護膚5步驟防肌膚衰老1
護膚5步驟防肌膚衰老
潔面的步驟
冬季要儘量減少潔面的步驟，如果重複太多次就會引起肌膚表層的油脂過度減少的，這樣會失水就會更加的嚴重。建議可以先用溫水將臉沖洗一遍，再用冷水輕拍臉蛋，這樣可以讓你的毛孔緊緻收縮，長時間使用這個方法，會增加肌膚適應冬季的溫度。
三天敷一次面膜
肌膚表層的角質層一般是三天就會退化一次，所以建議三天可以做一次面膜，這樣可以讓肌膚更充分的吸收面膜當中的營養成分和水分，起到保溼養膚的功效。做面膜最好的時間是晚上睡覺前，在這段時間裏面，你做完就去睡覺，可以滋養你一整個晚上。
爽膚水增加保溼功效
冬季肌膚面臨最大的問題還是缺水，所以在洗臉過後，可以用爽膚水輕拍臉蛋，等過幾分後，再拍到一遍，這樣可以達到雙重保溼的功效。
保溼霜塗厚些
從晚上睡覺到早上，一整夜有七八個小時的時間，如果不做好保溼補水的話，到第二天會發現肌膚很乾燥的。所以在睡前可以塗抹比平常厚兩倍的保溼霜，爲肌膚更好的鎖住水分。
防曬霜和隔離霜
不要以爲冬季就不要防曬了，夏季做好防曬是無可厚非的，那麼是不是說冬季就不用了，其實，冬季的紫外線還是很大的，所以建議出門前要先塗抹防曬霜後再塗抹一層的隔離霜，這樣可以減少紫外線以及空氣中的雜物對肌膚的傷害。也可以防止水分被蒸發掉。
護膚5步驟防肌膚衰老2
護膚5步驟防肌膚衰老
Step1徹底清潔
護膚的第一步自然是卸妝和清潔。微衰老的肌膚保溼能力大大降低，而且更容易乾燥，乾燥後肌膚也更容易生出假性皺紋，所以保溼的溫和潔面必不可少。
晚上的卸妝也絕對不能疏忽，你臉上的小斑點和暗沉就很有可能是你的卸妝不徹底造成的。
將卸妝品倒在掌心，揉搓後輕輕的按壓在肌膚上，然後打圈按摩，乳化清水沖洗乾淨。
如果不想新生幾道眼紋的話，眼部卸妝一定要輕柔輕柔再輕柔。
棉片浸透卸妝液後輕輕的蓋在眼部，按壓數秒後向上提拉輕輕擦去眼霜。用棉棒蘸取卸妝液將小角落清理乾淨。
Step2喚醒爽膚
不要小看化妝水，它可是肌膚最棒的養顏湯。
針對衰老肌膚角質層又厚又硬的特質，水楊酸、果酸成分或者酵素成分的化妝水時最佳選擇。
用棉片浸透化妝水輕輕的擦拭，軟化角質的同時溫和的帶走老廢角質。
棉片輕輕拍打肌膚，促進化妝水滲透和喚醒肌膚活性。
將化妝棉敷在更易乾燥的臉頰和額頭，如果棉片稍稍乾燥了，可以適時的滴加適 量化妝水。
Step3眼周保養
你有沒有發現，容易增長紋路的位置就是眼周和脣部，所以別讓眼紋脣紋泄露了你的'年齡。
綠豆大小的眼霜輕輕取在無名指上，然後兩手無名指對搓，讓眼霜融化。
輕輕的點在眼周位置。從眼頭到眼尾輕輕按壓塗抹。
用無名指由眼頭至眼尾做向.上提拉動作。
Step4面膜強效進補
面膜就好像肌膚的強效大補丸，定期的面膜護理讓你的衰老來的更晚一點。
面膜前一定要先用化妝水爲肌膚打底，既能軟化角質層，又能調節水油平衡，面膜精華才能滲透的更深。
將面膜敷在肌膚上，可以在外面加蓋一層保鮮膜，並用溫毛巾熱敷，加速面膜升溫、孔擴張。
如果你是敏感肌膚的女姓，建議敷完面膜後用清水沖洗一遍，以免面膜殘留引發肌膚敏感。油皮膚女生可以用爽膚水輕輕將面膜殘留擦去，降低肌膚負擔。
Step5滋養修復
肌膚早晚保養訴求不同，-瓶面霜天下，對於已經出現衰老的肌膚有點力不從心。選擇相應的早晚上纔是明智之舉。
記住，沒有標明SPF值得面霜不能算日霜，同時也需要抗氧化成分，提高肌膚白天抵抗自由基的能力。
去面霜適量於掌心，兩章合實讓面霜充分融化後，輕輕的按壓在肌膚上。着重塗抹易鬆弛的臉頰和下巴，較油膩的T區輕輕帶過即可。最後搓熱手掌，覆蓋面部，促進吸收和循環。
