臉上有皺紋怎麼辦纔好，女性往往比男性衰老得更快，特別是在絕經之後，到了一定的年齡階段，是會開始長皺紋的，所以在平常的時候就要注意保養，保養皮膚要對症下藥，下面小編告訴大家臉上有皺紋怎麼辦纔好。
臉上有皺紋怎麼辦纔好1
認真清潔皮膚
皮膚上經常會有塵埃、廢氣等堆積，這些物質會讓皮膚失去彈性，出現皺紋，所以想要減少臉上的皺紋，平時一定要做好皮膚的清潔工作，選擇適合自己的洗面奶，並且用溫水洗臉，晚上睡覺前一定要徹底的卸妝等，都可以減少皺紋出現。
按摩
想要去除臉部的皺紋，那麼可以嘗試多按摩長皺紋的部位。可以在洗完澡後塗抹一些精華液在臉上或身上，將頭髮全部往後梳，露出額頭，並用毛巾將頭髮箍起來，讓額頭的皮膚緊繃，將精華液塗抹均勻之後，再輕輕按摩，可以有效淡化細紋。
這樣可以加快局部的血液循環，促進皮膚的新陳代謝，讓皺紋變得越來越不明顯。
塗抹雞蛋清
眉頭的皺紋也可以通過塗抹雞蛋清的方式來緩解，準備一個新鮮的雞蛋，將蛋清和蛋黃分離，然後把分離出來的蛋清均勻的塗抹在眉間的皺紋之上。
等待10~20分鐘的時間，用清水洗乾淨，每天早晚各用一次。這個方法不僅能夠消除眉頭的皺紋，而且還可以滋潤皮膚。
黃瓜片敷臉
用黃瓜片敷臉也能夠起到去皺的效果。準備一根新鮮的黃瓜，將其切成薄薄的片兒，越薄越好，然後敷在臉上長皺紋的地方，讓這裏的皮膚能夠充分吸收黃瓜當中的水分和營養物質，進而達到去皺的目的'。
茶葉去皺
如果皺紋比較多，可以使用茶葉去皺，茶葉中含有豐富的化學成分，其中包括茶素、茶多酚類、蛋白質、氨基酸等等，這些都是天然的材料。經常喝茶可以使皮膚光潔白嫩，還可以減少皺紋，所以如果有皺紋可以多喝茶。
多吃富含軟骨素的食物
平時多吃些富含軟骨素的食物，對於消除眉頭的皺紋來說也有很大的幫助。這一類食物比較常見的就是雞皮、鮭魚頭部、雞軟骨以及鯊魚的軟骨，平時多吃這些食物可以讓皺紋漸漸的減少，皮膚也會變得更加的細膩光滑，而且還富有彈性。
多吃含膠原蛋白的食物
皮膚中的膠原蛋白含量高，皮膚就會更有彈性，皺紋也會變淡，所以想要去皺，就要注意給身體適當的補充膠原蛋白，像豬蹄，雞爪等食物，都是不錯的選擇。
定期去角質
皮膚上角質太多也會導致皺紋出現，所以想要去除皺紋，就要注意定期的去角質，在護理的時候還可以對皮膚進行熱敷，這樣可以讓皮膚更好的吸收營養物質，改善皮膚問題，有一定的去皺效果。
補充足夠的水分
皺紋的出現是由於皮膚鬆弛引起的，而皮膚鬆弛又與肌膚缺水有很大關係。如果肌膚長時間缺少水分，很容易乾燥缺水，應及時補充。除了平時多喝白開水之後，也要多攝入一些蔬菜水果，都可以起到爲身體補充水分的作用。
此外，日常所使用的護膚品也要強調補水功能，幫助肌膚保持滋潤，有助於淡化皺紋。
臉上有皺紋怎麼辦纔好2
一、臉頰皺紋
葷素宜搭配:
皺紋的暗示:臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題,如果右臉比左臉的皺紋深,大概是肝臟不好,面頰出現斜紋,查查有無高血壓,如果顴骨上出現鐮刀形皺紋,腳上可能有病。
應對方法:在飲食上注意葷素搭配,也可以經常從事一些運動量適中的運動,對於面部皮膚本身,應該注意保溼和去角質。
二、額頭皺紋
雙手勤按摩:
皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌,如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,容易患抑鬱症。
應對方法:做做開心的事,爲自己緩解壓力,沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
三、眼下皺紋
多吃鹼性食物:
皺紋的暗示:眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌,眼睛下面出現半月形皺紋,是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。
應對方法:多吃鹼性食物,多飲水,爲使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛,應及早使用合適的眼霜。
四、眉間皺紋
每天十粒甜杏仁:
皺紋的暗示:兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋,此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
應對方法:每天吃5—10粒甜杏仁,這種食物被譽爲最佳的神經食糧。
五、鼻部皺紋
適飲葡萄酒:
皺紋的暗示:鼻皺紋是遺傳來的皺紋,隨着年齡的增長,到年老時會變得更爲明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻樑上出現許多十字形皺紋,不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性,有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對方法:爲了增強心臟功能,可每天飲用少量紅葡萄酒,它被譽爲最佳的心臟滋補飲料。
