女生喝什麼排毒養顏美白，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，關於女生喝什麼排毒養顏美白你都get了嗎？
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1、紫玫瑰茶
紫玫瑰能幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。玫瑰花茶是一種效果很不錯的養顏花茶，不僅可以改善皮膚乾枯，還可以有效緩解女生痛經，以及緩解經期臉色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。
2、白菊花茶
菊花茶具有很強的清熱去火、消炎殺菌之功效，同時排毒功效也非常好，尤其適合頻繁使用輻射很大的電子產品的人羣。女性養顏可以喝白菊花茶，白菊具有很強的去毒作用，有效清除人體內積存的化學物質和電子輻射，排毒效果很好。
3、山楂茶
山楂含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，能對抗自由基，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能有效消除降低體內脂肪和膽固醇。山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物，也能讓體內沉寂的毒素也隨着排除體外，有美顏瘦身之功效。
4、枸杞子茶
枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用，從而延緩衰老；另外，枸杞對於女人的氣血調理有很好的幫助，所以多喝枸杞茶可以起到滋陰補血，養肝益氣、美白肌膚的功效。
5、檸檬蜂蜜茶
檸檬有生津止渴、開胃提神、美白養膚之功效，能有效防止和消除皮膚色素沉着；另外在喝檸檬茶的時候可以加一些蜂蜜，蜂蜜是女性養顏佳品，既能增強美容美白的作用，還可以促進大便通暢，輕鬆排除腸道毒素。
6、荷葉茶
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，強勁排出體外；另外荷葉鹼能密佈腸壁上，形成一層隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。因此荷葉茶具有優秀的降脂減肥功效。
7、綠茶
綠茶中含有茶多酚，有很強大的生理活性以及抗氧化性，可以清除體內自由基，抗衰老。用綠茶來洗臉可以控油和收縮毛孔，還可以防止皮膚老化。另外綠茶是有減肥功效的，綠茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪並防止脂肪和垃圾滯留於體內。
8、普洱茶
普洱茶有降脂減肥、養胃護胃、消炎殺菌之功效，普洱茶中含有黃酮苷、茶多酚、葉綠素、維生素C等，能夠有效延緩人體老化；另外，普洱熟茶的降血脂功效是非常強大的，可以有效降低百分之三十。
結語：女性都是愛美的，很多女性都會喝一些養生茶來達到排毒養顏的目的。女性喝什麼茶排毒養顏，可以根據自己的情況來進行選擇。而且最重要的是，只有整體的身體健康，才能讓肌膚呈現出白皙紅潤有光澤的狀態，因此生活中多關注自己的身體健康情況，從內到外的調理自己的身體健康，才能讓自己的顏值更高。
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1、普洱茶
普洱茶是人們日常生活中比較常見的茶，具有有減肥、潤腸通便的功效，所以平時喜歡吃甜食、油膩、消化不良的人羣可以試試喝普洱茶。
2、菊花茶
菊花茶具有清熱解毒、清肝明目的功效，因爲菊花茶屬於涼性的，可以在喝的時候可以加一些紅棗和枸杞一起飲用，對於女生來說是一種很好的補血養身茶。
3、山楂茶
山楂茶對腸胃的消化功能有很好的幫助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇。
4、檸檬茶
在炎熱的夏天和檸檬茶，可以有效去除酷暑和邪熱，降低人體血糖和降低膽固醇有很好幫助，但對於經期的女生不宜喝太多，而且還可以在檸檬茶喝的時候加一些蜂蜜，對皮膚美容美白有好處。
5、玫瑰花茶
玫瑰花茶是一種養顏效果不錯的'花茶，具有保護和治療胃部的功效，對女生的痛經和經期的臉色暗淡有緩解的作用，同時還具有消除脂肪活血化瘀。
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1、康乃馨茶
用乾製的康乃馨來泡茶，對於女性朋友來說是非常不錯的一種嘗試，因爲多喝點康乃馨茶，不僅可以促進體內毒素的排出，同時也能夠促進新陳代謝、改善血液循環，更加重要的是康乃馨茶也可以幫助調節女性內分泌，在排毒、養顏、調理方面都非常有幫助。
2、金銀花茶
女生喝什麼茶排毒養顏?金銀花是生活中極其常見的一種草本植物，並且在中醫當中會被廣泛使用上，而對於那些因爲上火、壓力太大引起的習慣性便祕問題，用金銀花來泡水和，可以起到清熱解毒、潤腸通便的作用功效，排毒養顏的效果非常好，有需要的女性朋友都可以適當多喝一點。
3、山楂茶
山楂口感偏酸，如果不經過加工很難入口，而將山楂切片後曬乾用來泡茶，其口感胃酸非常不錯，對腸胃的吸收和消化非常有幫助，說到女生喝什麼茶排毒養顏這個問題，如果女性朋友有食慾不振、肥胖等問題，多喝點山楂泡茶可以起到利尿、消食以及排毒養顏等作用功效。
