如何讓頭髮柔順光澤？頭髮乾枯毛躁是很多女性都存在的一個問題，同時也會讓女性的心情十分鬱悶，長時間下去會產生不小的影響，那麼如何讓頭髮柔順光澤呢？下面就來看看答案吧！
如何讓頭髮柔順光澤1
1、食補養髮
對於內火旺的女性，頭髮一般都很容易乾枯、分叉和毛躁，我們可以通過食療來滋陰養髮，常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養髮。
2、自然幹發
洗完頭最好自然風乾，因爲使用吹風機產生的高溫會導致頭髮中的蛋白質和水大量流失，秀髮反而變得乾燥、失去彈性。因此洗髮後可用乾毛巾把頭髮上全部水分擦乾，然後再利用自然微風，使頭髮完全乾燥。由於自然晾乾頭髮所需時間較長，我們可以使用吸水效果好的毛巾加速頭髮快速晾乾。
3、早睡養髮
人的氣血跟頭髮的潤澤度也有關係，只有使血氣充盈頭髮纔會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫上的觀點，人必須晚上11點前入睡纔有利於肝臟正常運轉，起到排毒的作用。否則會導致氣血不暢、頭髮乾枯、掉頭髮等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。
4、洗頭髮的水溫
水溫的高低也是影響頭髮是否柔順的重要因素，水溫不宜過高過燙，可以偏冷一點，最後一遍一定要記得把水溫調得偏低一點，這樣毛鱗片不會受熱打開哦，頭髮自然也就柔順了很多。洗髮水中可以摻少量醋，也有助於頭髮順滑。
5、不要使用塑料和尼龍材質的梳子
要想頭髮柔順易梳，梳子的選擇也很重要，切記不要使用極易產生靜電的梳子，諸如塑料和尼龍材質的梳子。這類梳子會對頭髮和頭皮造成強烈的不良刺激，不僅會讓髮質變得越來越差，而且還會傷害頭皮。
6、選擇溫和型洗護髮用品
洗髮水是我們經常要用到的，要想使自己的頭髮變得柔順有光澤，一定要選擇適合自己的洗髮水，選擇溫和的植物性洗髮水是關鍵，好的`洗髮水可以減少洗髮水中的化學成分對頭髮及頭皮造成損傷。建議洗髮時一定要使用護髮素對頭髮進行滋養。
燙髮是需要高溫處理的，頭髮在高溫熨燙的過程中被改變了形狀，這個時候頭髮的毛鱗片被損傷，那麼秀髮離毛躁枯黃也就不遠了；染髮是使用化學劑的一項做法，試想頭髮受到化學物質的浸染，怎麼會不受到損傷？如果儘量減少染燙的次數，降低染燙給秀髮帶來的損傷。
如何讓頭髮柔順光澤2
使用一般的塑料梳子梳頭，頭髮容易產生靜電，對頭髮和頭皮會造成較大刺激。 故平時建議使用木質的梳子梳頭，可以減少靜電，還能起到按摩頭皮、促進頭皮血液循環，增強髮質的作用。
梳理較長頭髮前需花時間用齒疏的梳子把頭髮凌亂處和打結處梳順梳通，然後從頭髮的末端到梳到髮根，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。
減少燙染頭髮的次數，每次染燙或多或少都會對髮質造成損害，別聽理髮師的 各種忽悠就行。染燙對頭髮會讓髮質受損，導致頭髮出現乾枯和毛躁現象。
洗完頭髮之後，使用護髮素對頭髮進行保養護理，可以讓頭髮更加的柔順有光澤。正確做法是：先把頭髮擦到不滴水狀態，然後用吹風機從上往下吹頭髮，把頭髮吹到八九成幹後再塗抹上適量護髮素，增加頭髮光澤感。
冷天避免使用強鹼洗髮水，因爲強鹼或祛油洗髮水有很強脫脂和脫水能力，不適合在乾燥的秋冬季節，容易讓頭髮乾枯開叉，秋冬季節建議使用增加了滋潤成分的洗髮水。
減少洗髮的頻率，經常洗髮容易讓頭髮出現脫落情況，同時在洗頭後擦頭髮不用扯拉頭髮，可使用兩條毛巾，一條用於去頭髮的大部分水，一條用來擦乾頭髮， 儘量少用吹風。
